Sanyoga Meditação episodes:

• August 04, 2020Sanyoga #045 meditação deitados

  Meditação deitados/ relaxamento , conexão com o corpo/ mente

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• August 04, 2020Sanyoga #044 Relaxamento deitado

  Relaxamento para uma boa noite de sono

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• August 03, 2020sanyoga #043 parada

  uma breve parada durante o dia/ presença constante

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• July 29, 2020Sanyoga #042 / Quem sou Eu 💚

  Meditação avançada 💚

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• July 28, 2020Sanyoga #041 Relaxamento

  Relaxamento / verticalidade da coluna

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• July 26, 2020Sanyoga #40 meditação energia

  Despertando corpo para a energia. sutil

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• July 24, 2020Sanyoga #039 meditação deitados

  Meditação deitados

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• July 24, 2020sanyogav#038 acolhendo os sofrimentos

  acolhendo os sofrimentos e angústias

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• July 23, 2020sanyoga #037 Iniciante

  escaner do corpo Dar-se conta, sem julgamentos

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• July 23, 2020sanyoga #036 iniciante

  relaxamento deitados meditação para iniciantes

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