Dans cet épisode de Saphrodite, nous plongeons dans le monde complexe de la dépendance affective. Qu'est-ce que c'est vraiment, et comment impacte-t-elle notre bien-être et nos relations ? Rejoignez-moi pour explorer les outils et techniques efficaces pour s'en débarrasser.

Je vous présente les bienfaits de la thérapie, avec un focus sur l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), une méthode puissante pour libérer les émotions bloquées. Apprenez également l'importance de cultiver votre indépendance en faisant des choses par vous-même, et découvrez des exercices pratiques pour renforcer votre confiance en vous.

Que vous soyez en quête de solutions ou simplement curieux d'en savoir plus sur ce sujet crucial, cet épisode vous apportera des clés pour transformer votre vie émotionnelle. Ne manquez pas cette opportunité de vous reconnecter à vous-même et de bâtir des relations saines !

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Dans cet épisode court, plongeons ensemble dans un voyage intime et inspirant. Je partage avec vous une lettre émouvante que je me suis écrite à moi-même, en y distillant tout le savoir et les leçons accumulées au fil de dix années de vie. 📝✨

Pourquoi une lettre à mon jeune moi ? Parce que nous avons toutes, à un moment donné, souhaité pouvoir transmettre à notre passé nos précieuses expériences et nos sages conseils.

Rejoignez-moi pour un épisode empreint de vulnérabilité et de croissance personnelle. Que vous soyez en quête d'inspiration ou de conseils pour votre propre voyage intérieur, cet épisode est fait pour vous. 🌸💫

Abonnez-vous, écoutez et laissez-vous emporter par cette réflexion profonde et bienveillante.

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Préparez-vous à plonger dans un univers où les relations amicales brillent d'une lumière aussi intense que les histoires d'amour ! Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Sarah Joan, une autrice à l'univers captivant. 🌟

Sarah nous partage son incroyable voyage dans le monde de l'écriture, où les relations amicales prennent une place aussi essentielle que les histoires d'amour. Elle explique comment elle s'est intéressée à la spiritualité et aux notions de flammes jumelles et d'âmes sœurs. Découvrez comment la spiritualité et le destin tissent des liens indélébiles dans ses œuvres, influençant ses écrits avec une profondeur émouvante, notamment dans son recueil de poésie Les Etoiles d'Encre.

Rejoignez-nous pour une conversation remplie de sagesse sur les liens précieux de l'amitié, la magie de la spiritualité et le pouvoir des mots. ✨💫

Suivez Sarah sur instagram @sarahjoan_auteure et commandez également Les Etoiles d'encre sur Amazon

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#Podcast #ÉtoilesdEncre #Spiritualité #RelationsAmicales #Poésie #Écriture #FemmesInspirantes

Dans cet épisode, j'explore un sujet universel qui touche de nombreuses personnes : la difficulté de dire adieu. Je partage avec vous mon aversion pour les adieux, un sentiment amplifié par la FOMO (Fear of Missing Out) qui nous guette tous lorsque nous avons l'impression de rater des événements significatifs de la vie de nos proches.

J'y évoque également la métaphore des voyages en train, de Jean d'Ormesson, symbole de voyage intérieur et des transitions que nous vivons. À travers des anecdotes et des réflexions, nous discuterons de la manière dont ces départs et ces adieux peuvent être l'occasion de grandir et de renforcer nos liens.

Si vous vous êtes déjà demandé comment gérer les séparations ou comment trouver du sens dans les moments d'incertitude, cet épisode est fait pour vous.

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Dans cet épisode, vous découvrirez :

Que vous ayez récemment vécu une rupture ou que vous souhaitiez simplement mieux comprendre les dynamiques relationnelles, cet épisode est fait pour vous ! Abonnez-vous, partagez vos réflexions et rejoignez la communauté grandissante de Saphrodite. Ensemble, nous pouvons traverser les épreuves de la vie et en sortir plus forts.

N'oubliez pas de nous suivre pour plus de contenus sur les relations, la croissance personnelle et le bien-être émotionnel. #rupture #relations #croissancepersonnelle #leçonsdevie #podcast

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Dans cet épisode captivant, j'ai le plaisir d'accueillir Sarah Psycho Sexo, psychologue et sexologue. Au cours de cette conversation enrichissante, Sarah remet en question les normes établies et nous invite à reconsidérer notre vision de la sexualité. Elle explore les intersections entre le bien-être mental et les comportements sexuels, tout en offrant des clés de compréhension sur des sujets souvent tabous.

Rejoignez-nous pour découvrir comment la santé mentale influence nos vies intimes et comment une meilleure compréhension de soi peut mener à des relations plus épanouissantes. Que vous soyez novice dans le domaine de la psychologie ou un passionné de sexualité, cet épisode vous fournira des insights précieux et des réflexions qui vous accompagneront longtemps.

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Dans cet épisode tout en intimité, plongez avec moi dans les méandres de mes relations amoureuses au fil des années. Je partage des moments de joie, de mélancolie et de passion, tout en vous révélant la playlist qui accompagne mon parcours sentimental.

Chaque chanson que j’ai choisie est ancrée dans une histoire d’amour particulière. Découvrez comment ces morceaux résonnent à travers mes expériences, de mes premiers émois à mes réflexions sur l’amour aujourd’hui.

À travers mes anecdotes, je vous invite à explorer les leçons que j’ai apprises et les émotions que j’ai ressenties, en espérant que vous pourrez vous y retrouver et réfléchir à vos propres histoires d’amour. Que vous soyez nostalgique de vos relations passées ou en plein cœur d'une romance, cet épisode vous permettra de ressentir l’intensité de ces moments uniques.

Munis de vos écouteurs, rejoignez-moi pour un voyage musical et émotionnel qui, je l'espère, éveillera en vous des souvenirs et des réflexions sur l’amour et la vie. Je suis trop contente de vous retrouver après ce mois d'avance !

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Dans cet épisode, je vous explique le monde complexe de la bis*xualité. On explore ensemble les différences entre la bis*exualité et la pans*xualité, deux orientations sexuelles souvent mal comprises. À travers mon témoignage personnel, je cherche à briser les stéréotypes et à éduquer sur la diversité de l'identité s*xuelle. Rejoignez-moi pour une discussion franche et sincère sur la bis*xualité et la pans*xualité.

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Dans cet épisode de Saphrodite, on accueille notre premier invité masculin : mon ami Adrien.

Il se décrit lui-même comme un caméléon dans ses relations amoureuses, capable de s'adapter à chaque situation pour éviter les conflits et maintenir l'harmonie. Il nous explique l'importance de la communication dans une relation, tout en avouant ne pas toujours l'appliquer lui-même. Doté d'un grand pragmatisme, il nous explique son point de vue sur l'amour.

À travers ses confessions sincères et parfois déconcertantes, Adrien nous invite à réfléchir sur nos propres comportements et croyances en matière d'amour et de relations (et surtout la gente masculine).

Si ça vous intéresse, Adrien a créé sa chaîne Twitch & sa chaine Youtube. Il est aussi sur Instagram

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Dans cet épisode de Saphrodite, je vous explique les cinq langages de l'amour, une théorie développée par l'auteur Gary Chapman. Découvrez comment ces langages - les mots d'affirmation, les gestes de service, les moments de qualité, les cadeaux et le toucher physique - peuvent enrichir et renforcer vos relations amoureuses. Néanmoins, je vous donne mon avis sur la question : est-ce que je suis pour ou contre cette théorie ? Découvrez le en écoutant l'épisode !

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