Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:46 Vypravíme se na inspirativní módní přehlídku07:30 Proč vidíme špatně v šeru? Může za to šeroslepost11:58 Láďa Hruška a síla některých jarních životabudičů: špenát15:16 Expert na etiketu Daniel Šmíd: jak správně používat tituly19:33 Co dělat, abychom se vyhnuli jarní únavě24:08 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:39 Osobnost Šarmu - zpěvačka Lucie Bílá03:42 Módní trendy - adiktoložka Petra Havlíková na téma: Ženy a alkohol08:55 Láďa Hruška a síla některých jarních životabudičů: kopřiva12:45 Expert na etiketu Daniel Šmíd: etiketa chování starších vůči mladším17:08 Náladu si zlepšíte jógou smíchu22:05 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:51 Láďa Hruška a síla některých jarních životabudičů: medvědí česnek05:20 Floristka Radka Jedličková a naše Velikonoční tradice 10:18 Velikonoční trendy letošního roku14:07 Cestovatelka Pavla Apostolaki a Velikonoce ve Španělsku18:45 Kosmetický rádce: nejčastější chyby v péči o pleť 21:06 Módní trendy a přehlídka kabelek23:53 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:14 90. narozeniny renesančního člověka Zdeňka Svěráka04:54 Módní trendy a džínová móda 09:20 S šarmem do společnosti - netradiční módní přehlídka15:23 S expertem na etiketu Danielem Šmídem na téma: představování15:35 Kosmetický rádce: jak používat korektory a další kosmetické přípravky18:45 S cestovatelkou Pavlou Apostolaki se vydáme na chorvatský ostrov Krk23:30 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:48 Vojta Urban, muž roku 2019 a finalista kulinářské soutěže MasterChef05:33 Módní trendy a tzv. kapsulový šatník10:46 S expertem na etiketu Danielem Šmídem: proč je důležité držet si v práci osobní hranice 15:35 Kosmetický rádce: jak používat korektory a další kosmetické přípravky19:39 S cestovatelkou Pavlou Apostolaki se vydáme do chorvatského Bakaru23:59 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:34 Šarmantní osobnosti narozené v březnu - Viktor Preiss a Jitka Molavcová03:22 Doporučíme jarní bylinky, které mohou dodat energii06:43 S expertem na etiketu Danielem Šmídem: Atmosféra domova11:55 Kosmetický rádce představí módní trendy v líčení 16:50 Chystáte se do Chorvatska? Cestovatelka Pavla Apostolaki vás zve do pohoří Gorský Kotar21:57 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:37 Rozhovor se zpěvákem Davidem Deylem06:17 Módní trendy a tzv. rychlá móda11:24 S expertem na etiketu Danielem Šmídem: Jak se mění společenská pravidla při placení v restauraci?16:24 Kosmetický rádce a novinky v péči o pleť21:18 Chystáte se do Chorvatska? Zaručený tip vám dá cestovatelka Pavla Apostolaki26:17 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:36 Pracovní plány pro letošní rok představí oblíbený herec a komik Tomáš Jeřábek04:08 Ohlédnutí za každoroční únorovou výzvou Suchý únor08:12 Módní trendy jara: punčochy a punčocháče12:57 S expertem na etiketu Danielem Šmídem se vypravíme do posilovny17:55 Kosmetický rádce aneb Jak pečovat o tetování23:39 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:36 Kalkulátor Jakub Kvášovský: zmyšlení nad populárními kvízy06:20 Brýle a kontaktní čočky. Poradí vám optometrista Jan Klouza11:21 Návrhářka Jitka Šedová a módní trendy jara, zejména saka16:11 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: intimita ve vztazích21:22 Rozhovor s hercem Janem Přeučilem na téma: suchý únor23:42 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:09 Rozhovor s hercem Martinem Pechlátem05:37 Vezmeme vás na Pětiminutové rande10:51 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: jak se chovat na prvním rande15:28 Blahodárné účinky skořice a hřebíčku20:18 Návrhářka Jitka Šedová a módní trendy: kabelky a boty25:22 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.