Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm. Od mikrofonu vás zdraví Lada Klokočníková. Je tu náš první letní Šarm speciál a hostem je Olga Studničková Šípková. Česká sportovkyně, podnikatelka, také dáma, která své zkušenosti teď uplatňuje jako koučka. Stále ale cvičí a dělá radost lidem.

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:00 Tip na Šarmantní osobnost - herečka Taťjana Medvecká06:02 Módní trendy: šátky jako módní doplňky10:14 Kopřiva a její účinky na naše zdraví. Jaké je její využití? 14:14 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: rodinné vztahy na dovolené 17:48 Kosmetický rádce: recept na domácí peeling a jak hydratovat tělo 21:22 Vicemistr Evropy v bojových uměních Lukáš Sýkora26:03 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:14 Tip na Šarmantní osobnost - moderátor Daniel Stach06:04 Inzulinová rezistence údajně postihuje až třetinu žen po čtyřicítce10:34 Kosmetický rádce a bělení zubů 15:40 Módní trendy: představíme vám práci módní policie 20:10 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: i grilování má svá společenská pravidla23:31 Rozhovor s herečkou Markétou Hrubešovou27:27 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku zná finálovou desítku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:51 Tip na Šarmantní osobnost - František Kinský05:48 Módní trendy: dámské letní overaly a kalhotové kostýmy10:23 Kouzelná moc bylinek s etnografkou Hanou Macháčkovou15:03 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: chyby při verbální komunikaci17:56 S Šarmem se vypravíme do společnosti mezi podnikatelky23:07 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku zná finálovou desítku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:52 O letních radostech se zpěvačkou Šárkou Rezkovou 04:13 Představíme letní módní barelové kalhoty, kraťasy a bermudy08:53 Co by nemělo chybět v cestovní lékárničce13:55 S Šarmem se vypravíme mezi znalce vína 19:48 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: stolování 22:59 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku zná finálovou desítku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:46 Rozhovor se zpěvačkou Magdou Malou04:52 Návrhářská módní přehlídka Jiřiny Tauchmanové08:35 Recepty, které si můžete sami udělat z bylinek13:21 Představíme přístroj, který může pomoci při odstraňování celulitidy17:38 Expert na etiketu Daniel Šmíd: nevhodné oslovení mladších lidí 21:13 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku24:09 Recept, který vám dodá energii a krásu

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:41 Rozhovor s herečkou Simonou Stašovou05:04 Módní trendy: balíme kufry na dovolenou a vybíráme oblečení09:27 Na co nezapomínat, pokud se chystáme na sluníčko14:35 Představíme některé přístrojové kosmetické procedury19:32 Expert na etiketu Daniel Šmíd: zásady zdravení22:22 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku24:09 Recept, který vám dodá energii a krásu

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:40 Rozhovor s herečkou Petrou Nesvačilovou04:19 Evropský den melanomu! Proč je důležité nezapomínat na prevenci08:39 Představíme vám novou kolekci elegantních a nadčasových šatů13:39 Módní trendy: výrazné vzory jako módní trend letošního roku18:34 Expert na etiketu Daniel Šmíd: zásady podávání ruky21:10 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:01:26 Rozhovor s výtvarnicí a módní návrhářkou Andreou Vytlačilovou06:22 Módní trendy: jaké sukně se těší na jaře největší pozornosti?11:21 Představíme vám Vodníka. Unikátní šlapací vozítko 17:08 Expert na etiketu Daniel Šmíd: nepatřičné komentáře ve společnosti20:11 Kosmetička Vlasta Libotovská a její recepty pro krásnou pleť 22:45 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:55 Máj, lásky čas. Rozhovor s manželskou dvojicí Evou a Václavem Hudečkovými 04:51 Módní trendy: brož jako součást elegance09:40 Význam saunování pro naše zdraví15:36 Na jarní půst se zeptáme fyziologa prof. Miloslava Hronka 20:01 Expert na etiketu Daniel Šmíd: zdvořilost starších vůči mladším23:18 Startuje 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku24:37 Láska a herečka Naďa Konvalinková

Všechny díly podcastu Šarm můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.