大家都說帶孩子出遊都是浪費錢，但是我覺得帶孩子出遊得到的是生活體驗和回憶。這些的點點滴滴會影響她們日後發展。暑假除了帶小鬼出遊其實帶老鬼出遊也是挺不賴的！這次暑假人生第一次和阿母出遊坐郵輪必須要說真的是很讚的體驗。

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人生順遂心法 不是不會遇到高低起伏而是在遇到高高低低時心境如何轉變。

透過刻意練習加入自己喜歡的元素找到喜歡自己和接受自己的心境。

最療癒的人生狀態就是可以找到最舒服最自在的自己。

最優雅的人生哲學和態度就是接受每個高低起伏的自己


EP22 人生順遂心法 ft 宋家小館Becky
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每個人都有包袱，你的包袱是什麼！？
我有一種不服輸的個性，從求學到生孩子再到工作；一路走來感覺一直在push自己，沒有好與壞但是是一種選擇。
但我相信壓力一定能能使人成長

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暑假讓我想起以前大學畢業後在美國求職的日子。你們還記得你的第一份工作是什麼嗎？無論是什麼工作，我相信努力向上絕對是唯一可以讓你往上爬的機會。當然在職場的日子也學到對於同事之間放感情真的到最後受傷的只是自己。人生啊～～～


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人家都說女人嫁對人很重要，我覺得男人娶對老婆也很重要。但是婚姻對女人的影響往往多過男人，特別是如果要和公婆住的話，老公可以繼續當兒子但是老婆就不能繼續當女兒。更別說在工作上女性大部分都要做比較多的犧牲來配合孩子。所以婚姻對女人的改變真的很大；適當的調整心態和保持部分的自己才能讓自己在婚姻裡不會越走越迷失

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這個暑假女兒們參加summer camp發現沒有孩子的生活真的好像少了點重心而且有種空虛的感覺。
從頭幾天孩子天天打電話，到最後不打電話，內心就像做雲霄飛車一樣的糾結。

經過這次發現，孩子不在就要好好過自己的生活～不要試著抓著孩子不然孩子長不大自己也無法好好專心過生活。


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沒有絕對的好與壞，只有適合和不適合
這次暑假送女兒們去夏令營，讓我想起以前到美國當留學生的過往。還記得第一年去美國讀書的衝擊真的很大。終於體會到什麼是填鴨式什麼是美式開放教育的差別。
雖然頭兩年真的很辛苦，但是經過高中四年的美式教育完全翻轉我對學習的態度。愛上學習應該是我出國後最大的改變，而且這個改變一直持續到現在。

EP17 台灣vs國外教育大不同 ft 藏鏡人Amy
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學會和自己和解不是為了放過別人而是放過自己
#因為能困擾自己的也只有自己
 
人生一定會遇到過不去的坎和慪，但是到頭來會發現一直困擾自己的並不是別人只有自己。
恢復單身的頭兩年其實自己內心一直有種很悶，很慪的不舒服感。儘管分開還是會因為孩子的事情而有爭執；我覺得彼此都有責任…應該要如何如何….其實對這樣的自己真的很不喜歡也覺得心很累～是對自己累。就連女兒們也說「媽媽！為什麼你們離婚了還能吵架！？」

就在某個不愉快大哭後的一天，突然告訴自己為什麼還有期望，覺得對方應該要如何做才是對。深深了解這一切都是自己在糾結在困擾著自己，和任何人一點關係都沒有。
 
那個當下自己在內心和自己對話，告訴自己從今開始不應該再對對方有任何要求和期望，因為這一切都是自己一廂情願的想法。

當這一刻的體悟出現，突然覺得自己的胸口突然舒暢了。整個人也不再糾結了。一切的生活並沒有任何改變。改變的只有自己的心態但是卻有了可以重新大口呼吸的感覺。
 
EP16 和自己和解 ft 藏鏡人Amy
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我的孩子和大家也有點不一樣。健康上或是學習上都有一些挑戰。特別是現在有一位亞斯伯格特質的孩子，我常常都覺得很挫折，很害怕自己並無法做好。今天請到Brian來，希望從他的角度(一個孩子的角度)來分享....你希望當時父母是可以如何協助你？家人應該扮演什麼角色對這樣的孩子才是最有幫助的～


EP15 父母的影響力 ft 曾琮諭Brian
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