🎙️ حلقة اليوم: "كيف تعيد برمجة دماغك للخروج من الاكتئاب؟"

هل تشعر أنك عالق في دائرة الاكتئاب؟ 😞 هل تجد نفسك تفكر في نفس الأفكار السلبية مرارًا وتكرارًا؟ الحقيقة أن الاكتئاب ليس مجرد مشاعر حزينة، بل هو نمط تفكير عصبي يمكن إعادة برمجته!

في هذه الحلقة، سأشارك معك تقنيات علمية مثبتة تساعدك على إعادة برمجة عقلك للخروج من الاكتئاب واستعادة طاقتك النفسية والجسدية!

🔹 ما الذي ستتعلمه اليوم؟

✅ كيف يؤثر التنفس العميق على إعادة برمجة مشاعرك؟

✅ لماذا الحديث الإيجابي مع الذات هو مفتاح التحرر من الاكتئاب؟

✅ كيف يساعدك التنويم الإيحائي في التخلص من المشاعر العالقة؟

✅ تمرين الامتنان - كيف يغير كيمياء دماغك ويعيد توازنك النفسي؟

🎯 هذه الحلقة مليئة بأدوات عملية يمكنك استخدامها فورًا لإعادة ضبط دماغك وتحسين حالتك المزاجية!

🚀 هل تريد أدوات أقوى للتعافي؟ جرّب تطبيق EnhanceMe!

إذا كنت بحاجة إلى دعم عملي يومي، يمكنك الآن تجربة تطبيق EnhanceMe، حيث ستجد:

🎧 جلسات علاجية مسجلة تساعدك على التحرر من المشاعر السلبية.

🧘‍♂️ تأملات موجهة تعيد برمجة عقلك للتفكير الإيجابي.

🌀 تنويمات إيحائية قوية تساعدك على التخلص من التوتر والاكتئاب دون أدوية.

📜 تمارين نفسية مُجربة تعيد لك التوازن النفسي والعاطفي.

🔥 حمل تطبيق EnhanceMe الآن واستمتع بتجربة مجانية لمدة 3 أيام!

📲 متاح الآن على Google Play وApple Store!

🔗 https://mutawar.com/DownloadEnhanceMe.html رابط تحميل التطبيق

📌 شارك هذه الحلقة مع أي شخص يحتاج إلى إعادة ضبط عقله والتحرر من الاكتئاب! 💙🚀

خمسة علامات لتعرف ان كنت أنت في علاقة سامة

طريقة عملية وواضحة لمعرفة اذا كان الشخص مناسب لك لمشاركه حياتك معك

ما هي اساسيات الزواج الناجح؟ وكيف ينظر الدين الاسلامي لاساسات الزواج الناجح؟ وكيف ينظر العلم للزواج الناجح؟ هنا اشرح هذا الامر باختصار. اسمع هذا البودكاست قبل لا تتزوج!!

اشرح بالكامل لماذا قانون الجذب كما يتم الترويج له هو كذبة كبيرة ونصب، وما هي حقيقة قانون الجذب.

في هذه المقابلة اتكلم عن علاقة الهوية بكينونتنا، وما هي دوافع الانسان الغير سعيد وعلاقة هذه الدوافع بالجريمة وكيف ينظر الانسان لنفسه على انه سعيد او لا وعلاقة هذا بنتائج بسلوكه

هذه المقابلة سببت لي "لجة" في عالم السوال ميديا حيث تم فهمها بشكل خاطيء نوعا ما :) تكلمت فيها عن السعادة وانواعها وايضا عن تأثير المال على السعادة وتأثير الأسرة على السعادة وكيف نخلق اسرة سعيدة :)

اتمنى تحوز على اعجابكم :)

اخوكم

سعود

هاتف/واتساب: ٠٠٩٦٥٥٥٢٩٨٩٩٩

ايميل: [email protected]

انستجرام وتويتر: Saudlimitless@

يوتيوب: www.youtube.com/saudlimitless

صفحتي الإلكترونية: www.saudalfarhan.net

متجري الإلكتروني: saudalfarhan.wellbii.online/ar/

هذا تسجيل للقاء الأول ديوانية السعادة، وهو تجمع اسبوعي اونلاين نتكلم فيه عن مواضيع مختلفة فيما ويخص السعادة في حياتنا من نقاشات مع رواد الديوانية ومشاركات وشرح وتعقيب على المداخلات. اليوم الموضوع كان عن كيف نستمتع بلحظة "الآن". اتمنى ان يضيف لكم الاستماع في هذه الحلقة :)

هل العلاجات بالطاقة مفيدة وفعالة أم مجرد خزعبلات؟

عندما اتكلم عن العلاجات بالطاقة فأنا اتكلم من منطلق اني انا شخصيا ممارس متقدم بالعلاج بالطاقة باسلوب الرايكي بمدرسة بروفيسور اوسوي تلميذته هوايو تاكاتا من سنة ٢٠٠٣ وايضا معلم ومدرب بالعلاج بالطاقة من نفس المدرسة من سنة ٢٠٠٩، وابدي رأيي هنا بالعلاجات بالطاقة بشكل حيادي جدا وعلمي واناقش هنا فعالية العلاجات، وهل هناك دراسات تدعمها وهل هناك مستشفيات عالمية تطبق مثل هذه العلاجات؟ (كون مدعيها يسمونها علاجات؟) وماذا قال العلم عنها؟ اتمنى ان يسلط هذا البودكاست الضوء على مفهوم العلاجات بالطاقة ويوضحه لكم

اخوكم سعود الفرحان

مدرب مرخص بالبرمجة العصبية اللغوية د. رتشارد باندلير

مدرب مرخص باستخدام الكوتشنج بالبرمجة العصبية اللغوية د. رتشارد باندلير

مؤسس اسلوب تعلم السعادة

هاتف/واتساب: ٠٠٩٦٥٥٥٢٩٨٩٩٩

ايميل: [email protected]

انستجرام وتويتر: Saudlimitless@

يوتيوب: www.youtube.com/saudlimitless

هل بامكانك (سرقة) مهارات من غيرك؟ هل يمكنك سرقة سلوكيات غيرك؟ مهارات معينة تريد تعلمها؟ او سمات شخصية تريدها؟ ماذا لو كنت تريد ان ترى الحياة من وجهة نظر عبقري معين ببالك؟ او تريد معرفة حل مشكله تتطلب حكمة شخص انت لا تملكها؟ او تريد ان تتعلم مهارة رياضية او عزف آله موسيقية او كتبة الشعر او حتى الرسم؟ او معرفة مهارات تجارية او كيف تتخذ قرارات تجارية افضل؟.........وتتعلم هذا كله خلال دقائق أو تكون بالحالة الذهنية السليمة اللي تسهل عليك التعلم - وهذا مهم جدا جدا. ليش مهم؟ لان اللي يمنعك عن التعلم هي حالتك الذهنية فقط واللي يسمحلك ان تتعلم هي حالتك الذهنية فقط.

قد تكون الاجابة مبهرة ولكن الاجابة هي: قطعا نعم! والكلام هنا خالي من الميتافيقيات بل هو علمي بحت والكثير (ان لم يكن كل العظماء عبر التاريخ) يطبقون تاثير رايكوف بشكل أو آخر.

استمع لهذا البودكاست وطبق ما فيه وعلموني بالنتايج

الرجاء عدم ممارسة التقنيةات المذكورة الا وانت بمكان امن ولوحدك ولا تقود السيارة او تعمل اي عمل كان خلال التطبيق. فقط طبق حين تكون بمكان امن ولوحدك

سعود الفرحان

مدرب في البرمجة العصبية اللغوية من د. رتشارد باندلير ومدرب كوتشنج في البرمحة العصبية اللغوية من د. رتشارد باندلير. مؤسس اسلوب تعلّم السعادة المعتمد عالميا. كوتش، ومدرب، ومعالج نفسي بتقنيات البرمجة العصبية اللغوية وعلم النفس الايجابي

سعود الفرحان

مدرب مرخص بالبرمجة العصبية اللغوية د. رتشارد باندلير

مدرب مرخص باستخدام الكوتشنج بالبرمجة العصبية اللغوية د. رتشارد باندلير

مؤسس اسلوب تعلم السعادة

هاتف/واتساب: ٠٠٩٦٥٥٥٢٩٨٩٩٩

ايميل: [email protected]

انستجرام وسنابشات وتويتر: Saudlimitless@

يوتيوب: www.youtube.com/saudlimitless