O cigarro eletrônico passa a ideia de ser inofensivo, mas apesar de não parecer ele também é um derivado do tabaco. Ou seja: está ligado ao tabagismo e é prejudicial à saúde!

O tabagismo está presente no dia a dia de muita gente. É comprovado: fumar afeta diretamente a saúde. No caso das mulheres, existe um risco específico - que pode ser evitado por quem abandona o cigarro de vez

A obesidade é uma doença que tem crescido no Brasil e no mundo. Pensando no futuro, esses dados servem de alerta! O crescimento da doença gera grandes impactos econômicos e sociais

A atividade física é fundamental para a recuperação do paciente que teve Covid-19, principalmente para a melhora do quadro geral de saúde, ajudando também na prevenção.

A manutenção de uma alimentação adequada e saudável é fundamental para evitar o surgimento do câncer de intestino, também conhecido como câncer de cólon e reto ou colorretal

Para enfrentar o isolamento social, muitas pessoas aumentaram o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos ultraprocessados, refletindo no ganho de peso. Sempre é tempo de (re)adquirir hábitos mais saudáveis!

Presente nos eventos sociais, o cigarro eletrônico é quase unânime entre os jovens. Mas a sua apresentação aparentemente inofensiva esconde alguns perigos.

A alimentação tem papel fundamental em todas as etapas da vida, especialmente nos primeiros anos de vida, que são decisivos para o crescimento e desenvolvimento futuro.

Pensar em um peso saudável vai muito além da balança. Para alguns a perda é necessária, enquanto para outros a prioridade é ganhar. O objetivo é encontrar o equilíbrio

Manter o corpo em movimento garante saúde para o corpo e para a mente. Saiba como a prática regular de atividade física pode melhorar a sua disposição!