サワログ　湘南移住した夫婦のpodcast episodes:

• March 09, 2023我が家に潜んでいた食品添加物。　vol.293

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  みなさんはどのぐらい食品添加物を気にされてますか？

  ふとしたきっかけで調べてみたら、怖い事実が発覚したので、お話しします。

  ▼今回僕が読んだ本

  『食品の裏側』

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• March 07, 2023春に行きたいおすすめ葉山カフェ3選。　vol.292

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  暖かくなってきた最近。海の近くにお出かけするなら葉山がおすすめです！

  私たちが実際に行ったおすすめの葉山カフェをご紹介します。

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• March 05, 202320代女性のからだの悩み。　vol.291

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  年を重ねるごとに増えてくる体のコンプレックス。

  最近妻が感じている悩みについてお話しします。

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• March 02, 2023今月も支出大幅増...家計簿反省会。　vol.290

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  先月に引き続き2月も出費が大幅増！

  そんな我が家の恒例家計簿反省会です。

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• February 28, 2023三浦海岸の河津桜で早めのお花見。　vol.289

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  先日初めて河津桜のお花見をしてきました。

  ソメイヨシノよりもピンクが強くて、背丈の低い河津桜はとっても可愛らしく、また見に行きたいほど好きになりました。

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• February 26, 20234年かけてたどりついた家事分担法。　vol.288

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  同棲や新婚生活で一度は問題になる家事分担。

  我が家が同棲時代から結婚3年目の今までどのように分担してきたかお話しします。

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• February 23, 2023子猫は大変？新入り子猫との賑やかな暮らし。　vol.287

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  我が家にやってきた生後3-4ヶ月の子猫。

  子猫は想像以上にパワフルで大変なことも...。賑やかな子猫のいる暮らしについてお話しします。

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• February 21, 2023あえて保護猫を選ぶ理由。　vol.286

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  先日我が家に新しい保護猫がやってきました。

  私があえて保護猫と暮らす理由をお話しします。

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• February 19, 2023早起きを習慣化する為の3つのコツ。　vol.285

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  なかなか習慣化が難しい早起き...。

  僕が早起きできるようになった3つの秘訣をご紹介します。

  ▼参考に読んだ本

  ・『すごい早起き』

  ・『人生を変えるモーニングメソッド』

  ▼お話ししたアイテム

  ・switch bot カーテン

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• February 16, 2023時間は作れる！今すぐやめるべきこと。　vol.284

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  24時間を有効活用するのってなかなか難しいですよね。

  今回は私たちが時間を有意義に過ごせるように、やめたことをご紹介します。

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