モモコとChat GPTの関係性を深掘りしてみました〜！ジピティと呼んで、対話を丁寧に重ねることが仲良くなるコツだとか。どんな時に頼りにしてるのか、コミュニケーションで気をつけていることは何かなど。Chat GPTをまだ使ってない人も使いたくなっちゃうかも？！ぜひゆるりと聴いてもらえると嬉しいです♪

#苔コートが欲しい #秋といえば散歩 #運動不足 #チョコザップの優良会員 #リモートワークの日は一日20歩？！ #ひじ下のぶよぶよは避けたい #筋肉との対話が必要 #トイレでは必ずスクワット #アップルインテリジェンス #chat GPT #ユースケース #アラフォーママ #アラフォーママのふたりごと

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🦮 サエコのプロフィール

東京都在住のアラフォーママ。 会社員の夫、12歳の娘とゴールデンレトリバーのレイラちゃんと一緒に暮らしています。🐾 石橋を叩きつつも軽やかに挑戦することを目標に、総合商社で働きながらプロコーチ・カウンセラーとしても活動中。コーチングやカウンセリングについて詳しくは⁠こちら⁠から。

https://note.com/saeko_lifecoach/n/naed288577b77

🍑 モモコのプロフィール

東京都在住のアラフォーママ。最近、娘が巣立ち、一人暮らしを満喫中。🏡 今年はアウトプットに挑戦する年として、新しいことに挑戦しながら、マイペースにデザインの仕事とセカンドライフを楽しんでいます。趣味はリトリート、韓流、ファスティング、いい香りのするもの。🍃 今年、自身運営のリトリートメディアサイトをオープンしました。

http://retreatlife.jp

心がワクワクすることをなんでも良いから100個書いてみるのがwish list！サエコに続き、モモコのwish listも大公開！今1番大事にしたいことやその人らしさがwish  listから見えてくることも。モモコはとにかく移動したいし、大自然を味わいたいお年ごろ！podcast100回配信も目指しますので、ぜひ今回もゆるりと聴いてください♪

#三連休 #リトリートツアー#アラフォーママ #三連休もインプット #マネジメントについて学ぶ #マネジメントが2Dから3Dになって視点が変わった！   #まず1on1やってみる #推し活は大事なサプリ#wish list #複数拠点生活 #ダウンタウンタイムリトリート #整形と大自然のコラボ 

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東京都在住のアラフォーママ。最近、娘が巣立ち、一人暮らしを満喫中。🏡 今年はアウトプットに挑戦する年として、新しいことに挑戦しながら、マイペースにデザインの仕事とセカンドライフを楽しんでいます。趣味はリトリート、韓流、ファスティング、いい香りのするもの。🍃 今年、自身運営のリトリートメディアサイトをオープンしました。

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今回もインテリアコーディネーターのMadokaをお迎えして、インテリアのちょっとしたコツやオススメのランプを教えて頂きました！家での時間をより豊かなものにして欲しいという願いが溢れ出てるMadokaさんの優しさ声にもぜひ癒されてください！

#好きが詰まった家には癒し効果あり #照明を制する家がインテリアを制する #照明 #照明は大は小を兼ねない #北欧インテリア #インテリアコーディネーター #アラフォーママ

✨シンプル、シック、モダンなインテリアが得意なインテリアコーディネーターMadokaのinstagramはここから！

💡Madokaのオススメランプ💡

1. Ambientec/TURNブラス　https://online.actus-interior.com/item/2060719/

2. Fritz Hansen/Night Owl　https://www.connect-d.com/c/18/162/1213/1870/fh-nightowl-ash

3. FLOS/BELLHOP T　https://www.connect-d.com/c/18/188/1499/flos-bellh-t

1と3はポータブルランプで、2はコードアリです！

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本業もありながら、インテリアコーディネーターとして第二のキャリアを歩み始めたアラフォーママMadokaさんをゲストにお迎えし、目指したきっかけやモチベーションの源に切り込んでみました！インテリアを良くするヒントも聴けちゃいます。ぜひゆるりと聴いてください♪

✨シンプル、シック、モダンなインテリアが得意なインテリアコーディネーターMadokaのinstagramはここから！

#インテリアコーディネーター #間接照明 #家づくりアドバイス #気軽に相談できるインテリアコーディネーター #ダウンライトの位置も大事 #本当にやりたいこと #目の前のto doに忙殺されると忘れがち　#コロナきっかけ #県を跨ぐな！と言われると益々跨ぎたい #アラフォーママ  #アラフォーママのふたりごと #コーチング 

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心がワクワクすることをなんでも良いから100個書いてみるのがWish list！サエコが4年前に書いたリストをアップデートしてみたよ。4年で達成したこともあったり、新たにワクワクする方面も変わっていたりと自分のワクワクアンテナにも改めて気付けるので、ぜひオススメします！サエコのNew Wish listがちょっと気になった方、Wish listに興味ある方どなたでもぜひゆるりと聴いてみてください🎵

#マトリックス #ワンダーランド #対話できればリアル彼氏は要らない？！#ゴースト#でも心残り無く死にたいね#杉山愛#おばあちゃんになってもビキニ着たい#ボードゲームカフェ#アラフォーの伸び代 #アラフォーママ  #アラフォーママのふたりごと #コーチング #飲み会の締めはバク転

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いつの間にか部下を複数人持つ立場になっていたモモコとサエコ！対面で話すことの大事さ、ホウレンソウが苦手な部下に苦慮する話し、コーチングのスキルがマネジメントに活かされてる話しなどをゆるりとお喋りしてますので、ぜひ聴いてください♪

#14 人生も家も伸び代が大事はここから聴けます♪

#9 ビリギャル坪田先生の「人間は9タイプ」はここから聴けます♪

🌳リトリートライフの長野県日帰りツアーについてもっと知りたい方はこちらから！

#パーススクール #アラフォーの伸び代 #アラフォーママ #初お便り #フリーランスから正社員 #リモート会議ではオーバーリアクション #プチ事件 #アラフォーママのふたりごと #コーチング #枕言葉スキル #リトリートライフ

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東京都在住のアラフォーママ。最近、娘が巣立ち、一人暮らしを満喫中。🏡 今年はアウトプットに挑戦する年として、新しいことに挑戦しながら、マイペースにデザインの仕事とセカンドライフを楽しんでいます。趣味はリトリート、韓流、ファスティング、いい香りのするもの。🍃 今年、自身運営のリトリートメディアサイトをオープンしました。

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フィトンチッドやAwe（オー）体験が気軽に沢山できちゃう屋久島に魅せられているモモコの興奮はまだ収まっておりません！フィトンチッドって何？って方はぜひ私たちのお喋りを聴いてみてください。

そして、Awe体験はどうやら世界平和に繋がっちゃうらしいです！うん、伸びしろだらけです！毎日暑いですが、ぜひゆるりと聴いて下さい♪

屋久島で様々な森林浴を提供してる

杉下 真絹子さん（屋久島ウェルネスツーリズム協会副会長／森林セラピーガイド／森林ウェルネスガイド／カレイドスコープ 代表）

https://kaleidosc.com/staff/makikosugishita/

#ソラノホテル #Awe体験 #森林浴 #屋久島 #サンカラホテル #五感で感じる森林浴 #sense of wonder #森林セラピー #左脳と右脳のバランス #アラフォーママ #アラフォーママのふたりごと #杉下真絹子 #中学受験の夏

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モモコがcity lifeでオーバーヒート気味の脳を癒すべく念願の屋久島に行ってきました〜。左脳に偏りがちな日々を屋久島でリセットしてきた話しをゆるりと興奮気味にお喋りしてますので、ぜひ聴いてください♪

屋久島で様々な森林浴を提供してる杉下 真絹子さん（屋久島ウェルネスツーリズム協会副会長／森林セラピーガイド／森林ウェルネスガイド／カレイドスコープ 代表）

https://kaleidosc.com/staff/makikosugishita/

#森林浴 #屋久島 #サンカラホテル #五感で感じる森林浴 #sense of wonder #森林セラピー #左脳と右脳のバランス #アラフォーママ #アラフォーママのふたりごと #杉下真絹子

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今回もアラフォーゲイのペーちゃんがスペシャルゲストとして登場！最近恋のスイッチが入ったペーちゃんリクエストでガールズトークを繰り広げてみましたー。甘い感じではなく、なんか酸っぱい感じのガールズトークに仕上がってますので、ぜひゆるりと聴いて下さい♪

#根が真面目 #アプリに放浪 #私たちは自由人# 恋は現場主義 #恋のスイッチは入ってる #ガールズトーク #生命力が高い人が好き #ジャングルシティーボーイ #枝豆順子 #既読スルー #恋と推し活#リスナー名は伸びしろーず #アラフォーママ #アラフォーゲイ #アラオネ 

🎤 スペシャルゲスト

アラフォーゲイのオネエじゃないのよ　podcasterのフジタさん！

Linktree

https://linktr.ee/fuji_tate_p?utm_source=linktree_profile_share<sid=ec65e7a7-6e53-4ed7-8649-8f36414d3678

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今回はアラフォーゲイのペーちゃんに遊びに来てもらいました！ノンバイナリーって何？からライフワークの話しまで3人でわちゃわちゃとお喋りしていますので、ぜひゆるりと聴いてください♪でも個人的には、ペーちゃんのposcastを始めたきっかけや仕事観についての話しがとても参考になりました！

#アラフォーママ #アラフォーゲイ #アラオネ ＃先輩ポッドキャスター #ライフワーク #現場と現場の間で恋する #ピンクレディーに比べればゴミみたいな忙しさ

🎤 スペシャルゲスト

藤田哲平さん「アラフォーゲイのオネエじゃないのよ」

番組はこちら🎙️

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