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Platiquemos de todo lo relacionado con un estilo de vida saludable, en un ambiente amigable y con buen humor.... more
FAQs about Sayso Sports:How many episodes does Sayso Sports have?The podcast currently has 174 episodes available.
April 24, 2024Episodio 176 / Masa muscular y la edadHoy comentamos acerca de como nos afecta la cantidad de musculo que tenemos, nuestra calidad de vida. ...more5minPlay
April 15, 2024Episodio 175 / Consistencia en vacacionesHoy comentamos acerca de que muchos de nosotros soltamos por completo nuestra disciplina durante las vacaciones y como nos puede afectar. ...more5minPlay
April 09, 2024Espisodio 174 / MacronutrientesHoy comentamos acerca de este importante concepto y como nos afecta al alimentarnos ...more8minPlay
April 02, 2024Episodio 173 / ProgramacionHoy cometamos que tan importante es programar nuestra alimentación y entrenamiento para ver los mejores resultados....more6minPlay
March 26, 2024Episodio 172 / Six packHoy comentamos acerca de cuantas abdominales tenemos que hacer para tener un abdomen marcado....more5minPlay
March 20, 2024Episodio 171 / ¿Tomar suplementos cuando eres novato?Hoy platicamos acera de este tema en el que les damos nuestras recomendaciones. ...more5minPlay
March 11, 2024Episodio 170 / Kilos de MusculoHoy comentamos acerca de la importancia de realizar ejercicios que estimulen el crecimiento muscular y que beneficios tenemos de ello. ...more8minPlay
March 04, 2024Episodio 169 / Hacer ejercicio vs EntrenarHoy comentamos acerca de la diferencia entre hacer ejercicio y entrenar, que aun que usamos estas palabras como sinónimos no lo son....more4minPlay
February 26, 2024Episodio 168 / Ayuno IntermitenteAyuno intermitente ¿Que es? y ¿Como funciona?...more8minPlay
February 19, 2024Episodio 167 / ¿Propositos de año nuevo?Hoy comentamos acerca de el hecho de que la mayoría de nosotros ya olvidamos nuestros propósitos y esa es la razón por la que no los logramos....more6minPlay
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