Scanner Minds

Warum geraten wir immer wieder an denselben Typ Mensch? Warum fühlt sich eine ruhige Beziehung manchmal plötzlich langweilig an? Und weshalb sabotieren wir uns selbst, obwohl wir uns eigentlich Nähe wünschen?

In dieser Folge sprechen Jacqueline und Lumen über eines der spannendsten Themen der Psychologie:

🧠 Bindungsstile.

Wir erklären leicht verständlich:

Außerdem sprechen wir über:

Am Ende wartet wieder eine kreative kunsttherapeutische Hausaufgabe auf euch.

❤️ Schreibt uns unbedingt in die Kommentare:

Wir freuen uns auf eure Geschichten!

🎧 ScannerMinds erscheint jeden Montag.

00:00 Intro

• Steffi Stahl ("Das Kind in dir muss Heimat finden")

• LaVita (unbezahlte Erwähnung)

➡️ Folge 30: Bindungsstile – Grundlagen

#Bindungsstil #Psychologie #Beziehung #Selbstliebe #ScannerMinds

#32 Alisa über Scannerpersönlichkeit, Human Design und die Kraft der Selbstannahme

In Folge 32 von Scanner Minds ist Alisa von Styling by Alisa zu Gast.

Wir sprechen über die Herausforderungen und Chancen einer Scannerpersönlichkeit, über Human Design, Hochsensibilität und den Weg zurück zur eigenen Identität.

Alisa erzählt von ihrer Arbeit als Color & Style Coach, ihrer Rolle als pflegende Angehörige und davon, wie wichtig es ist, die eigene Vielseitigkeit nicht länger zu bekämpfen.

Eine inspirierende Folge über Selbstannahme, Energie, Grenzen und persönliche Entwicklung.

• Scannerpersönlichkeiten verstehen

• Human Design & Manifestierender Generator

• Selbstständigkeit & Berufung

• Angehörigenpflege

• Hochsensibilität

• Selbstliebe

• Selbstfürsorge

• Die eigene Einzigartigkeit leben

Abonniere Scanner Minds auf deiner Lieblingsplattform und teile die Folge mit Menschen, die ihre Vielseitigkeit endlich als Stärke erkennen dürfen.

#ScannerMinds

Warum suchen Menschen Herausforderungen in den Bergen?

In Folge 31 sprechen wir mit Fabian über die psychologische Seite des Bergsports. Dabei geht es nicht nur um Ausbildung und Technik, sondern vor allem um mentale Prozesse, Verantwortung und persönliche Entwicklung.

Themen der Folge:

Psychologie von Risiko und Abenteuer

mentale Belastung im Bergsport

Vertrauen und Verantwortung als Bergführer

Natur als psychischer Ausgleich

Flow-Erleben und Grenzerfahrungen

Begegnungen und Gruppendynamik in den Bergen

Fabian gibt persönliche Einblicke in die Welt des Bergsports und erklärt, warum Berge für viele Menschen weit mehr sind als nur Freizeit oder Sport.

Eine intensive Folge über Psyche, Natur und die Faszination des Unterwegsseins.

Bindungsstile – Warum wir lieben, wie wir lieben

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tief in die Psychologie von Beziehungen ein und sprechen über sichere, ängstliche, vermeidende und desorganisierte Bindungsstile.

Wie entstehen sie?

Die Folge enthält:

➡️ Empfehlung:

00:00 Intro & Scanner Minds Song

Deutschland:

Eine sehr persönliche, emotionale und gleichzeitig fachlich spannende Folge über Kindheit, Nervensystem, Neurodivergenz und emotionale Sicherheit.

✨ Plus:

⚠️ Triggerwarnung:

Was ist dein Grund, morgens aufzustehen?

In dieser Folge tauchen wir in die japanische Lebensphilosophie Ikigai ein – und räumen gleichzeitig mit dem größten Missverständnis auf:

Wir sprechen darüber:

💡 Plus:

👉 Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören willst zu suchen – und anfangen willst zu spüren.

🎯

#ikigai #lebenssinn #achtsamkeit #scannerpersönlichkeit #mentalegesundheit #selbstreflexion

👉 Ken Mogi

https://www.dumont-buchverlag.de/personen/ken-mogi-p-2586

👉 Mieko Kamiya

https://finde-zukunft.de/mieko-kamiya-die-mutter-des-ikigai

👉 Mahatma Gandhi

👉 Biopsychosoziales Modell

👉 Psychosomatik

👉 Buddhismus

00:00 Intro & Einstieg

Sagst du oft „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ fühlst?

Dann könnte People Pleasing hinter deinem Verhalten stecken – eine Strategie, die wir früh im Leben lernen, um Sicherheit, Anerkennung und Zugehörigkeit zu bekommen.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

Mit echten Einblicken aus der Therapie, persönlichen Erfahrungen und praktischen Übungen.

👉 Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft anpasst, Konflikte vermeidest oder dich selbst hinten anstellst.

🎯

00:00 Intro & Einstieg

👉 B. F. Skinner

👉 Fight Flight Freeze Fawn Response

👉 TelefonSeelsorge Deutschland

👉 Nummer gegen Kummer

👉 Diakonie Deutschland

👉 ADHS Infos

#peoplepleasing #grenzenlernen #psychologiepodcast #mentalegesundheit #selbstwert #emotionenverstehen

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Verbindung von Emotionen und Bedürfnissen.

Wir zeigen dir:

Mit persönlichen Einblicken, wissenschaftlichen Impulsen und einer guten Portion Humor.

🎯

👉 Zwillingsforschung allgemein

👉 Neuroplastizität erklärt

👉 Stefanie Stahl Podcast

👉 Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“

👉 Cleanup Days (Umweltaktionen)

👉 Flow-Zustand (psychologisches Konzept)

00:00 Intro & Scannerland Song 🎶

#podcastliebe #psychologie #mentalegesundheit #emotionen #selbstentwicklung

📝 Beschreibung:

Warum fühlen wir, was wir fühlen?

Mit praxisnahen Beispielen, psychologischen Grundlagen und einer klaren Einladung zur Selbstreflexion.

👉 Inklusive:

🎧 Jetzt hören und verstehen, was wirklich in dir passiert.

#psychologie #emotionen #bedürfnisse #kommunikation #mentalhealth

00:00 Intro & Vorstellung

Emotionen begleiten uns jeden Tag – und trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, sie zu benennen.

In dieser Folge sprechen wir über das Emotionsrad und darüber, warum Gefühle eine wichtige Funktion für unser Leben haben.

Besonders spannend:

Themen dieser Folge:

• Was Emotionen eigentlich sind

Zum Abschluss erwartet euch wieder eine kleine kunsttherapeutische Hausaufgabe, mit der ihr eure Emotionen besser kennenlernen könnt.

Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und ein Abo.

00:00 Intro – Willkommen bei Scanner Minds

In dieser Folge von Scanner Minds tauchen wir in ein tiefes psychologisches Thema ein:

Warum erleben manche Menschen Gefühle von Angst, Trauer oder innerer Unruhe, ohne eine klare Ursache in ihrer eigenen Lebensgeschichte zu finden?

Ein möglicher Ansatz liegt in den Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern.

Wir sprechen über:

das Konzept der Kriegsenkel

die Weitergabe von Trauma über Generationen

das Schweigen der Nachkriegsgeneration

und darüber, wie Verständnis und Mitgefühl helfen können, familiäre Muster zu erkennen und zu verändern.

Diese Folge lädt dazu ein, Familiengeschichten neu zu betrachten – und vielleicht ein Gespräch zu beginnen, das lange gefehlt hat.

Sabine Bode – Kriegsenkel

Kirsten Boie – Heul doch nicht, du lebst ja noch

Matthias Lohre – Das Erbe der Kriegsenkel

Bernhard Kegel – Epigenetik: Wie unsere Erfahrungen vererbt werden

Kriegsenkel

Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge

Organisation zur Pflege deutscher Kriegsgräber und zur Erinnerungsarbeit über Kriegsopfer.

Deutsches Auswandererhaus Bremerhaven

Museum und Forschungsort zur Auswanderungsgeschichte – dort kann man auch nach Vorfahren recherchieren.

PM – Schneller schlau

Wissenschaftspodcast mit kurzen Folgen zu Psychologie, Neurowissenschaft und Wissenschaftsthemen.

#psychologie