In Form einer Kompressionshose, die Fettpölsterchen kaschieren soll, breitet sich die Reflexzone der Niere über den Körper und sämtliche Schmerzen in diesem Bereich können auf eine Beteiligung der Nieren rückschließen lassen.

Menschen sind einfach auf andere Menschen angewiesen. Wir könnten ohne andere Menschen kein Auto fahren, kein Essen kaufen, keine Kleidung tragen und unser Hobby nicht ausüben. Warum also ist es für dich so eine große Schwierigkeit, dir bei deinen Schmerzen helfen zu lassen?

Ist es wirklich so, dass du gar keine Ahnung darüber hast, woher deine Schmerzen kommen? Wohl kaum. Warum also willst du es dir nicht endlich eingestehen und dann auch endlich was dagegen unternehmen?

„Na? Welche Laus ist dir denn heute über die Leber gelaufen?“ Ein Sprichwort, dass die Emotionen Ärger, Zorn und Wut mit der Leber in Verbindung bringt. Hör dir an, welche Erfahrung ich gemacht habe.

Wann fängt Gesundheit an? Oder ist das heutzutage sowieso nur Utopie? Wenn ich mir die Fakten ansehe, dann muss ich feststellen, dass für den Großteil aller Menschen die Symptome schon lange da sind, bevor die Schmerzen kommen.

Wieviel psychischer Last trägst du auf deinen Schultern und welchen Einfluss hat diese auf deine Schmerzen? Meiner Erfahrung nach den größten Einfluss.

Das Blut hat seine Farbe vom roten Blutfarbstoff - Hämoglobin. Das ist ein Protein, das eisenhaltig ist und deswegen dem Blut seine Farbe gibt. Bei Hüft- und Rückenschmerzen kann Eisenmangel einer der Gründe für die Schmerzen sein.

Ein wichtiges Prinzip auf unserem Planeten lautet, dass man zuerst Energie aufwenden muss, um etwas zu bekommen. In dieser Episode erkläre ich dir, wo du zuerst aufhören musst etwas zu tun, damit du den gewünschten Effekt bekommst.

Wenn man Schmerzen nüchtern betrachtet, dann dienen sie lediglich der Informationsübermittlung. Erst die Bewertung von Schmerz - meist negativ - lässt diesen auch größer als notwendig erscheinen und dadurch auch intensiver wahrnehmen wahrnehmen.

Commitment bedeutet Selbstverpflichtung und ist essenziell notwendig, wenn man sein Verhalten ändern möchte. Das Verhalten zu ändern ist wiederrum notwendig um Schmerzen loszuwerden und ein gesundes Leben zu führen.