Im Podcast Generation Bewegung beleuchte ich Aspekte wie Therapie, Sportlerleben und Selbstständigkeit.

Ich teile Praxisgeschichten und zeige, wie Bewegung ein kraftvolles Werkzeug für Gesundheit sein kann.

Gemeinsam mit inspirierenden Gästinnen und Gästen gewähre ich Einblicke in den Alltag, persönliche Erfahrungen und die Herausforderungen im Sport.

Der Fokus liegt auf ganzheitlicher Frauengesundheit, über alle Generationen hinweg.

Dich erwarten Themen wie Ernährung, Mindset, Bildung und alltagstaugliche Gesundheitstipps.

Freu dich auf fundiertes Wissen, ehrliche Gespräche und motivierende Impulse.