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सद्गुरु हिन्दी
सद्गुरु हिन्दी episodes
- #326 - ये चीज़ें बाएँ हाथ से न करें
योग विज्ञान के अनुसार बाएँ हाथ से ज़्यादा मेहनत नहीं करनी चाहिए। सद्गुरु इसके पीछे का विज्ञान समझा रहे हैं।
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9 min - #325 - योग क्यों जरूरी है?
दुनिया में इंसान जो भी चीजें कर सकता है, उनमें से योग क्यों? सद्गुरु बताते हैं कि चाहे आप गाएँ, नाचें या जो भी करें, वह उसकी अभिव्यक्ति है जो आप हैं ।
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15 min - #324 - भोजन और पानी के बिना योगी कैसे जीते हैं?
योगी लंबे समय तक भोजन और पानी का त्याग कैसे करते हैं, इस बारे में पूछे गए सवाल का जवाब देते हुए, सद्गुरु इसके पीछे के विज्ञान को समझाते हैं, और बताते हैं कि कैसे ध्यान की गहन अवस्थाएँ व्यक्ति के मेटाबोलिज्म को कम कर देती हैं, जिसके फलस्वरूप भोजन और पानी की जरूरत कम हो जाती है।
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14 min - #323 - मन के शोरगुल से कैसे बचें?
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13 min - #322 - डर दूर करने के उपाय
सद्गुरु डर दूर करने के उपायों पर एक सवाल का जवाब देते हुए समझा रहे हैं कि यह जरूरत से ज्यादा कल्पना के कारण पैदा होता है। वो कह रहे हैं कि अपने मन में "डरावनी फिल्में" बनाने के बजाय, एक कॉमेडी, प्रेम कहानी या सस्पेंस थ्रिलर बनाइए!
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5 min - #321 - सुंदरता का सही अर्थ
सुंदरता पर पूछे गए एक सवाल के जवाब में, सद्गुरु बताते हैं कि सुंदरता और सटीक ज्यामिति के बीच गहरा संबंध होता है। वे हमें समझाते हैं कि अगर किसी में देखने की नजर हो, तो उसे हर चीज़ में सुंदरता दिखाई देगी।
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9 min - #320 - जीवन में परिवर्तन का विरोध जीवन का विरोध है
जहाँ युवा उत्साह से बदलाव की ओर देखते हैं, वहीं बुजुर्ग इससे डरते हैं और दुःखी होते हैं - लेकिन क्यों?
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8 min - #319 - बच्चों में सोशल मीडिया का प्रभाव
सद्गुरु ने एक सवाल का जवाब दिया कि हाल ही में नेटफ्लिक्स पर आई सीरीज़ "Adolescence" में जो दिखाया गया है, क्या सच में आजकल के टीनेजर्स ज्यादा हिंसक और नफरती हो रहे हैं?
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18 min - #318 - आत्मविश्वास की कमी को कैसे दूर करें?
सद्गुरु से यह दिलचस्प जवाब सुनिए, जब उनसे पूछा गया कि क्या हर जगह उन्हें मिलने वाले सम्मान के कारण उनमें कभी श्रेष्ठता की भावना पैदा होती है।
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11 min - #317 - नैतिकता के सर्कस में मत पड़िए
सद्गुरु बताते हैं कि नैतिकता और सद्गुण असल में एक तरह से "खुद को बचाने का तरीका" हैं।
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About सद्गुरु हिन्दी
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ईशा फाउंडेशन के संस्थापक, सद्गुरु, एक योगी, दिव्यदर्शी और अलग तरह के आध्यात्मिक गुरु हैं। वे गहरे आध्यात्मिक अनुभव व व्यावहारिकता का अनोखा मेल हैं। उनका जीवन और उनके सेवा-कार्य इस बात की जीती-जागती…
मिसाल हैं कि आतंरिक विज्ञान किसी पुराने अतीत के गुप्त फिलॉसफी नहीं हैं, बल्कि यह एक समकालीन विज्ञान है, जो हमारे समय में बहुत ज्यादा प्रासंगिक है।