Se a pessoa "bem" Resolvida fosse falar, ela diria isso.

“Eu sou muito bem resolvida.”

Já fiz terapia.

Conheço todas as red flags.

Tenho uma régua alta.

Só tem um detalhe.

Eu também não me envolvo.

Se a pessoa demonstra demais,

é apego ansioso.

Se é tranquila demais,

é apego evitativo.

Se mora com os pais,

Deve ter traumas.

No final…

ninguém passa no meu teste.

Parece maturidade.

Mas muitas vezes é proteção.

Vou explicar algo simples.

Quando a intimidade começa,

as emoções profundas aparecem.

E o cérebro tenta proteger você.

Então você racionaliza.

Analisa.

E se afasta.

Não porque o outro é inadequado.

Mas porque se você envolver

Isso pode desregular você emocionalmente.

A psicologia não chama isso de fraqueza.

Chama de padrão de proteção.

Se eu não entro,

eu não me machuco.

Mas também não me conecto.

E assim muita gente continua

forte, madura, bem resolvida…

e sozinha.

Relacionamento saudável não exige perfeição.

Exige disponibilidade emocional.

Se você percebe que sempre encontra um motivo

para não se envolver,

talvez não seja azar.

Talvez seja medo bem organizado.

Na imersão

“Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”

eu aprofundo esses padrões

e ensino como regular emoções

sem fugir da intimidade.

Porque maturidade real

não é evitar sentir.

É saber ficar.

✨Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link 💖

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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