Un podcast con información para mejorar la salud mental, comprender el porqué de las emociones y la conducta.... more
FAQs about Se Amable Con Tu Mente:How many episodes does Se Amable Con Tu Mente have?The podcast currently has 49 episodes available.
April 04, 2024¿Cómo afrontar el duelo?Conoceremos que hacer y que no es sano hacer cuando estamos pasando por una pérdida y afrontar ese incómodo sentir llamado duelo, dale play y se amable con tu mente....more38minPlay
March 11, 2024¿Qué puedo hacer para dormir mejor?Dormir es esencial para tener una mejor calidad de vida y tener estabilidad emocional....more35minPlay
March 04, 2024¿Cómo puedo ayudarme si padezco depresión?No solo necesitas el apoyo de tu terapeuta o médico, también es importante tenerte y apoyarte ante una depresión, en este episodio te diré como tu puedes ser clave fundamental para avanzar....more33minPlay
February 23, 2024Alimentación y salud mentalEn este episodio desvelaremos los alimentos para tener un mejor estado de ánimo y tengo como invitada Berenice Nutrióloga clínica....more47minPlay
February 09, 2024¿Qué son los tranquilizantes?Existen diversos tratamientos para los síntomas de la ansiedad y en la farmacología son los tranquilizantes, ¿Quieres saber de que trata y cómo funcionan así como sus contraidicaciones? Pues dale play....more22minPlay
January 29, 2024En qué consiste el trastorno de pánicoConoce más sobre el TP, así como algunas técnicas para superarlo, aprende a normalizar sus síntomas....more41minPlay
January 20, 2024¿Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada?En este episodio comprenderás que es TAG, ponte cómodo y cómoda, y dale play a tu mente....more17minPlay
January 09, 2024¿En que consiste la depresión?En este episodio conocerás lo que realmente es la depresión, como detectarla a tiempo y algunas recomendación, conocerás cuando si es una depresión y solamente una emoción como la tristeza....more33minPlay
January 04, 2024Fin de 2a temporadaTe agradezco con el corazón y la sangre por darle play a cada episodio de este podcast...more8minPlay
January 04, 2024Los pilares y la relación de parejaEn este episodio descubrirás a comprender el por qué muchas relaciones no funcionan, incluso comprenderás a mejorar tu relación con un decálogo en la pareja que será muy funcional para ti, y también de la importancia de la relación sexual en la pareja, dale play y sígueme....more26minPlay
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