Se é tão simples, por que cada vez tem mais gente solteira?

Existe uma ideia que está deixando muita gente cansada.

A ideia de que um relacionamento precisa ser perfeito.

Precisa ter química o tempo todo.

Precisa ter novidade o tempo todo.

Precisa ser emocionante o tempo todo.

Mas a vida real não funciona assim.

E os relacionamentos também não.

A neurociência mostra que nosso cérebro adora novidades. Elas liberam substâncias que geram prazer e excitação.

O problema é quando começamos a acreditar que um relacionamento saudável deve provocar essa sensação o tempo inteiro.

Porque não deve.

Relacionamentos saudáveis costumam ter coisas que hoje muita gente tenta evitar:

Rotina.

Previsibilidade.

Calma.

Dias comuns.

Conversas simples.

E até momentos de tédio.

Não porque falta amor.

Mas porque existe segurança.

Relacionamento emocionalmente maduro nos mostra que felicidade duradoura raramente nasce de grandes emoções constantes.

Ele costuma nascer de pequenas experiências repetidas ao longo do tempo.

Um café compartilhado.

Uma risada.

Uma conversa.

Uma pessoa que continua ali.

Talvez o amor não precise de mais intensidade.

Talvez precise de menos expectativa e mais presença.

Porque quando passamos a vida procurando uma fórmula mágica para amar, podemos deixar passar algo muito valioso:

A simplicidade de construir uma vida ao lado de alguém.

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Salve este post.

Às vezes a paz que você procura está escondida atrás da simplicidade que você está ignorando.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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