Se lo dices tu Podcast

By Adriana y Luciana

Somos dos mujeres +40 intentando vivir lo mejor posible la menopausia, mientras nos divertimos contando nuestras experiencias y las de otros de manera jocosa, pero sin perder el enfoque principal, sob... more

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August 15, 2024 Dime que vives con un hombre sin decirme que vives con un hombre.
Los hombres nos estresan pero en este episodio te contamos nuestra metodología para mantener la paz mental con resultados comprobados 😂
Dinos si haces lo mismo o si lo aplicarías para conquistar tu empoderamiento con ese hombre que te vuelve loca 🙌🏻
#mujeres #podcast #masdecuarenta #hormonas #conversacionesalegres #consejossabios #selodicestuoselodigoyo

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31min
July 23, 2024 Los placeres más sencillos de la vida
#placeres #hormonas #mujeresDesde llegar a casa y quitarte el BRA, hasta apreciar un lindo atardecer.
Placeres que son gratis y se encuentran en lo más simple y sencillo que nos regala la vida 🥰
#podcast #masdecuarenta #mujeres #hormonas #selodicestupodcast #placeres
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30min
July 11, 2024 Inteligencia Artificial y un poco de historia
Estamos en la era de la inteligencia artificial y como todo evoluciona tan rápido hay que refrescar la memoria y hacer historia de cómo llegamos hasta aquí.
En este episodio nos reímos mucho al darnos cuenta que “en mi época es la frase que más odiamos y más decimos” 😅
#podcast #masdecuarenta #mujeres #enmiepoca #tecnologia #inteligenciaartificial #aprendiendo #evolución #selodicestupodcast
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28min
July 03, 2024 Qué hacemos en temporada de fútbol?
Nos reímos de ocurrencias que surgen mientras sucede la temporada del fútbol, nos sorprendimos de los conocimientos futbolísticos de Luciana y un tip sobre el medio tiempo!
Comenta y comparte!

#futbol #copaamerica #madrescuarentonas #menopausia
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30min
June 26, 2024 Mi check list antes de cumplir 50!
¿Cuántas veces hemos soñado, fantaseado y deseado alcanzar algo en nuestras vidas?
El tiempo corre y posponemos pero ya estás cerca de los 50 y sí o sí debes poner el freno y sentarte a plasmar esa lista de sueños que aún no cumples y ponerte manos a la obra.
Aquí hicimos entre Adriana y yo una lista, te puedes guiar o animarte a hacer la tuya propia 💓
#podcast #hormonas #masdecuarenta #menopausia #mujeres #conversacionesalegres #50cosasporhacer
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39min
June 24, 2024 Actívate!
La importancia de entender que NO SE PUEDE bajar la guardia, permanecer ACTIVAS y el ejercicio es primordial para envejecer SANAS y llenas de vitalidad!

#podcast #hormonas #masdecuarenta #menopausia #mujeres #podcast #conversacionesalegres #siperono #hazejercicio #tevesmasrica
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30min
June 12, 2024 Si pero ....No!
Nos pasamos la vida diciendo SI a situaciones que no nos agradan o que nos incomodan sólo por agradar a los demás, pero llega la mágica edad de los 40 y soltamos nuestros NO con demasiada facilidad.
Cuéntanos si estás en esa onda también.

#siperono #mujeres #mujermadura #hormonas #masdecuarenta #menopausia #podcast #conversacionesalegres #cliché #entrevistas
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30min
June 05, 2024 Sobre la Violencia Obstétrica
La Violencia Obstétrica, como experiencia en las mujeres, parece ser una práctica expandida, y no se habla de eso... Abrimos éste episodio para reflexionar e indagar sobre ésta práctica que se ha normalizado y la necesidad de denunciarlo, expresarlo y sobre todo colocar límites a su práctica.

Has sufrido Violencia Obstétrica? comparte tu experiencia aquí.
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25min
May 29, 2024 Las indirectas en Redes Sociales
El chisme vende! y en redes sociales vemos de todo siempre pendiente de las historias o estados de los demás para ver si nos enteramos ... de algo más!
Comenta acá cuál de los perfiles de indirectas te identifica más?
#masdecuarenta #menopausia #podcast #entrevistas #redessociales #indirectasmuydirectas
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27min
May 24, 2024 Maquillarse después de los 40 ... es un tema complicado.
La piel cambia y muchas veces no sabemos cómo adaptar el maquillaje a éste nuevo estilo de vida.

Cuántas veces has probado marcas distintas que se adpaten a los cambios de tu piel y no lo logras?

Te compartimos algunos tips además de que conozcas junto a nosotras a ésta maravillosa mujer que se reinventó en su profesión.
#masdecuarenta #menopausia #podcast #hormonas #mujeres #entrevistas #maquillaje #pielmadura
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42min

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