Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcast

Aujourd'hui, on va parler d'un sujet qui me tient à cœur, celui de la santé mentale. J'en ai déjà parlé plusieurs fois, c'est un sujet qui pour moi est hyper important. Prendre soin de sa santé mentale, ça devrait être aujourd'hui normal. Et il y a encore beaucoup de barrières qui se dressent dans notre société, d'un point de vue individuel pour encourager les gens à à aller prendre soin de cette santé mentale. Et souvent, on n'ose pas. On a peur d'être jugé, on a peur d'être pris pour un fou, ou alors on ne veut pas reconnaître tout simplement qu'on a on a un problème ou qu'on a besoin d'aide. Or, pour moi, prendre soin de sa santé mentale, aller voir un psy, c'est vraiment comme aller voir n'importe quel médecin quand tu te coupes le doigt ou que tu as mal au ventre. En fait, il faut pouvoir te faire accompagner pour pouvoir aller mieux. Et ce n'est pas une honte du tout, c'est ok. Alors aujourd'hui, j'ai eu envie de vous partager mon expérience.

Bonne écoute !

➤ Découvrez En tête à tête, le podcast de Marie-Aurélie : https://shows.acast.com/en-tete-a-tete

🎧 Mixage : Nicolas Thomas & L'Équipe Vidéo : www.equipevideo.fr

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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

Amazon : Les Numériques, Clubic, BFMTV, Threads

Zodiac : Première, CultureGeek

Musée Renoir : BFMTV, Le Monde, Nice Matin, Le Figaro

Les Enflures : Le Figaro, Le Parisien, enflures.fr

Anthropic : Franceinfo, Le Parisien, RTBF

Écriture : Eden Ayach

Incarnation : Blanche Vathonne

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Avez-vous déjà ressenti une peur d’être quitté, oublié, abandonné, sans savoir d’où elle venait ? Pourquoi des séparations vécues dans l’enfance peuvent-elles continuer, des années plus tard, à se rejouer dans le corps, le couple ou nos choix de vie ? Et comment apaiser ces blessures anciennes ?

Aujourd’hui, Anne Ghesquière reçoit Roger Fiammetti, kinésithérapeute, ostéopathe, auteur et conférencier, créateur de l’approche somato-émotionnelle et auteur de Se libérer du sentiment d’abandon et des angoisses de séparation, publié aux Éditions Guy Trédaniel. Fort de plus de trente ans d’expérience, il explore les liens entre le corps, les émotions et les séparations qui jalonnent notre existence, de la vie intra-utérine à l’âge adulte. Vie intra-utérine, naissance, attachement, hypervigilance, culpabilité, fascias, mémoire du corps : Roger Fiammetti partage sa lecture de ces blessures et présente la méthode somato-émotionnelle développée au fil de sa pratique. Si certaines séparations réveillent en vous des réactions disproportionnées ou répétitives, cet épisode propose un regard sur votre histoire, sur les messages du corps et sur la possibilité de transformer ce qui continue à peser dans votre présent. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #283 a été diffusé pour la première fois le 11 avril 2022

Quelques citations du podcast avec Roger Fiammetti :

"Les cicatrices émotionnelles de la petite enfance sont là et ne demandent qu’à ressurgir."

"Les fascias, c’est le tissu émotionnel qui va tout retenir et qui va informer le cerveau."

"La culpabilité, c’est la cause principale de l’autodestruction, de l’auto-sabotage et de l’autopunition."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Roger Fiammetti :

00:00 Introduction

00:52 L'invité, Roger Fiammetti

01:57 Abandon : pourquoi la blessure revient-elle ?

10:59 Comment se reconstruire

19:11 Naissance, attachement : les premières séparations

26:17 Les maladies, expressions d'émotions refoulées ?

36:34 Décoder les blessures à travers le corps : l'approche somato-émotionnelle

42:05 Auto-sabotage et sentiment de culpabilité

51:10 Des outils pour sortir des blessures émotionnelles

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

IA EMPLOI : Le Monde, Les Echos, BDF

RESTOS DU COEUR : Le Parisien, Notre vidéo

Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Hugo Travers

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La Golf GTI est née en 1976 dans un contexte de choc pétrolier pour remplacer la Coccinelle. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et Laurent-David Samama reviennent sur l’histoire de cette petite voiture.

Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des « Echos », c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en octobre 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Laurent-David Samama (journaliste aux « Echos week-end »). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Volkswagen. Sons : Havas Réunion, extrait de «Un amour de Coccinelle», Volkswagen, Les Carnets de l’Automobile.

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En ce vendredi 9 octobre dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Primaire PS / Place publique : l'heure du vote
• Edouard Philippe dans l'Heure de Vérité
• Mouvement des lycéens : nouvelles du front
• Le quotidien épuisant des adultes dys
• Retour sur Terre pour Sophie Adenot

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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

Michael Smith : Le Monde, New York Times, Ministère américain de la Justice

Prix Nobel de littérature : Le Monde, Libération, Le Figaro

BORO 700 : Le Figaro, Franceinfo, RTL

Thélyson Orélien : Le HuffPost, Le Figaro, BFMTV

Tiakola : Red Bull, Purebreak

Écriture : Eden Ayach

Incarnation : Eden Ayach

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