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Film Sacré-Coeur : Libération, Le Monde, La Provence, BFMTV

Lily Allen - album : Madame Figaro, HuffPost

Anime One Piece : Seriously, Ouest France

Luigi’s Mansion - Switch 2 : Le journal du geek

K-pop NewJeans x ADOR : Le Figaro, Le Matin

Tribune - comédiens de fiction : RTL, Le Parisien

Écriture : Eden Ayach

Incarnation : Julie Baheux

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Démêler le vrai du faux de l'alimentation avec Anthony Berthou, nutritionniste et auteur du livre Remettez du bon sens dans votre assiette.

Le sucre roux est-il vraiment meilleur pour la santé que le sucre blanc ? Que penser de toutes les nouvelles alternatives proposées : sucre de coco, sirop d'agave, d'érable, sève de Kitul, sirop de Yacon... ? Anthony Berthou fait le point sur le sucre et donne ses meilleurs conseils pour limiter notre consommation de sucre. Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec Anthony Berthou. Pendant 5 semaines, Anthony Berthou déconstruit les mythes alimentaires les plus tenaces, nous permet de comprendre ce que dit réellement la science et surtout, nous réapprend à manger en pleine conscience, avec justesse et plaisir.

Une citation avec Anthony Berthou :

"Le sucre complet permet surtout de générer un effet de bonne conscience vis-à-vis de la consommation de sucre."

À réécouter :

• Les bienfaits des oeufs pour la santé
•  Démêler le vrai du faux sur le café
• Comment bien consommer l'avocat ?
• Santé, éthique, écologie : la noix de cajou en question

• Jusqu'au 31 octobre, tentez de remporter 500€ de prestations beauté et bien-être de votre choix, avec Planity !
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Thèmes abordés lors du podcast avec Anthony Berthou :

00:00Introduction

02:19Les différents sucres

03:43Le sucre roux, plus riche en nutriments ?

04:54Sucre blanc et écologie

05:41Sirop d'agave et index glycémique (IG)

06:46Le sucre de coco : meilleur ?

07:42Les nouveaux sucres : sève de Kitul, sirop de Yacon

08:57Le sirop d'érable

09:24L'allulose : avantages et inconvénients

10:58Quel miel choisir ?

12:25Une question de quantité

14:01Les édulcorants : la fausse bonne idée

15:11Recommandations

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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TRUMP 3E MANDAT : Challenges, Ouest-France, RTS

OURAGAN MELISSA : Le Figaro, Sud-Ouest

DONALD TRUMP - XI JINPING : Franceinfo, Le Nouvel Obs

BRÉSIL : Le Figaro, France 24

ÉTATS-UNIS - NUCLÉAIRE : Europe 1, BFM TV, Le Marin

CAMBRIOLAGE LOUVRE : Franceinfo, BFM TV

SHEIN - TEMU : RTL, France Bleu

ACCORD FRANCE - ALGÉRIE : Le Monde, Radio France

Écriture : Léah Boukobza - Samy Rabbata - Enzo Bruillot - Hugo Travers

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Le sujet de la mort et du deuil reste difficile à aborder en entreprise mais cela s’apprend. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Clara Grouzis a assisté à une session collective organisée par une entreprise, Sool, après le décès d’un salarié.

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Clara Grouzis. Cet épisode a été enregistré en octobre 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : William Souloy (cofondateur de Storēn) et Ilona Huynh (fondatrice de Sool). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Michèle Warnet. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : iStock. Sons : Radio France.

Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastory

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En ce jeudi 30 octobre dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Gaza : la "paix" se fissure
• Louvre : Bijoux introuvables
• Infox Brigitte Macron : le procès
• Nvidia vaut 1,5 France
• Chine/USA : guerre commerciale
• La super IA nous menace ?
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Mes chers camarades, bien le bonjour !

Mentez pas, je sais que vous aimez bien les cold case. Du coup, j'ai ce qu'il vous faut ! Bon, il date d'il y a 5000 ans certes, mais est-ce que ça rajoute pas encore plus d'intérêt à l'affaire ? Surtout qu'il y a plein de rebondissements, je ne me moque pas de vous !

Bonne écoute !

🎧 Mixage : Pierre Champion

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Livre L’Empire - Rap français : RFI, Le Parisien, Le Figaro, Charente Libre

Anyme tour du monde musical : Instagram

Stream for Humanity : Le Parisien, RMC Sport

Prix Goncourt et Renaudot : France Info, Le Monde

Quentin Tarantino : BFMTV, 20 Minutes

Marie s’infiltre France Inter : Libération, La dépêche

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Alors là, encore une anecdote de fou signée Manu Payet ! Alors oui, il a dîné avec Sean Penn, mais pas que ! On vous laisse découvrir…

Merci au restaurant "Place des fêtes" pour l'accueil, n'hésitez pas à les suivre sur instagram : https://www.instagram.com/explore/locations/12127243/place-des-fetes/

Et à la fromagerie Belisson aussi : https://www.instagram.com/belisson_fromager/

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Ti extrait du 5ème Quart d’Heure, "Camille tombe love d'une IA"

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