Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcast

En ce mardi 1er septembre dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• C'est la rentrée scolaire !
• Éducation : vain sur vain pour Macron
• Lecornu sous pression pour le budget
• Fillon invente sa légende sur Legend
• Au Brésil, une prison sans gardiens armés

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Au cours du XIXe siècle, les paysages européens ont énormément changé avec la révolution industrielle. Mais comment étaient perçues ces transformations par les contemporains ? C’est une question que j’ai posée à Guillaume Blanc au cours d’un nouvel entretien historique, que vous pourrez découvrir sur le podcast dans quelques jours. Parce que ce phénomène est intrinsèquement lié à une autre vision des Européens, une vision fantasmée, celle de la nature africaine, qu’ils ont tenté de protéger, aux dépens des Africains eux-mêmes… C’est le colonialisme vert.

Bref, je laisse la parole à Guillaume, bonne écoute !

🎧 Mixage : Studio Pluriel : https://www.studiopluriel.fr/

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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

IA GROK : BFMTV, Les Echos, Plainte collective, Alliance 4 Europe

CLEMQUICOURT : Ouest-France, RMC Sport

ANGÈLE : Le Figaro, Konbini

ANISHA JO : TF1 Info, Le HuffPost

POKEMON : Première, [Pokemon.com](http://Pokemon.comhttps://www.pokemon.com/fr/actualites/prochainement-un-nouveau-film-danimation-en-long-metrage-pokemon-wild-card)

Écriture : Enzo Bruillot

Incarnation : Blanche Vathonne

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Céline a grandi en sachant une chose que peu d'enfants savent : son père avait une autre femme, deux autres fils, une autre vie — parallèle à la sienne. Pas de secret, pas de mensonge. Juste deux foyers, un homme, et une normalité construite sur mesure.

Entre rires (le fameux rire de Céline, vous allez comprendre), pudeur et lucidité, c'est le portrait d'une famille recomposée avant l'heure, où l'on choisit d'aimer ses frères plutôt que de juger l'histoire qui les a séparés.

Une paillette pas comme les autres, une histoire digne d'un film, mais bien réelle.

Enregistré à la Résidence Kley Créteil

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine L.

Production : Little Big Media

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Cette semaine dans 4 Quarts d'Heure Summer, on vous donne les clés de votre année 🫵

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com

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L'équipe de prod :

Au mixage et à la prod Zu

Aux réseaux Coline Jamait

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Pour démarrer cette nouvelle saison du Podkatz, Morane me raconte son premier amour et la trahison que personne n’imagine.

La trahison ULTIME : celle de sa mère qui va se mettre en couple avec l'ex de sa fille. Une histoire de famille qui bascule, entre colère, honte et reconstruction.

Peut-on tout pardonner à sa mère, justement parce que c’est sa mère ?

Si vous souhaitez prendre la parole dans Le Podkatz, n'hésitez pas à m'écrire à [email protected] en me racontant votre histoire, sans oublier votre numéro de téléphone !

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Camille Ringot, @doc.tca, est médecin psychiatre spécialisée dans la prise en charge des troubles des conduites alimentaires. À travers son travail et son nouveau livre, Je fais la paix avec mon assiette, elle cherche à nous aider à sortir de la culpabilité et du contrôle permanent autour de l’alimentation.

Comment savoir si on a une relation saine avec la nourriture ? Quels sont les signes qui doivent nous alerter ? Pourquoi sommes-nous devenus obsédés par la « bonne » alimentation ? Et comment se préserver quand nous sommes en permanence exposés à des images qui valorisent l’ultra-maigreur ?

Dans cet épisode, nous parlons de diet culture, de contrôle alimentaire et de la manière dont nos habitudes, notre environnement et les réseaux sociaux peuvent transformer notre rapport à la nourriture. « Si l’alimentation nourrit le corps mais enferme l’esprit, on n’est pas bien parti », résume Camille Ringot. Une conversation pour prendre du recul sur les injonctions qui nous entourent et retrouver une relation plus apaisée avec notre alimentation.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Camille Ringot : https://www.instagram.com/doc.tca/

et son dernier livre : https://www.fnac.com/a22994040/Camille-Ringot-Je-fais-la-paix-avec-mon-assiette

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/alimentation-sante-zoe-nogluten-nassim-sahili-jessie-inchaus

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00:00:00 -  Dr Camille Ringot

00:01:25 - S’affranchir des règles qui nous enferment

00:03:08 - Questionner la banalisation de la maigreur

00:07:43 - Comprendre le déni dans l’anorexie

00:09:09 - Interroger la responsabilité de l’entourage

00:11:08 - Comprendre l’impact des réseaux sociaux

00:14:08 - Déculpabiliser notre rapport à l’alimentation

00:17:32 - Reconnaître quand le contrôle devient souffrance

00:20:08 - La pop culture : ce qu’elle banalise encore

00:30:14 - Questionner les injonctions genrées dans l’assiette

00:31:15 - Réapprendre à faire confiance à son corps

00:33:17 - Construire une alimentation plus apaisée

00:37:26 - Oser demander de l’aide quand on souffre

00:42:59 - Comprendre ce qui favorise les TCA

00:46:32 - Éviter de transmettre nos propres complexes

00:50:03 - Le VRAI du FAUX sur l’alimentation

01:02:27 - Prendre du recul face aux injonctions

01:05:08 - La très bonne question d’une abonnée

01:06:18 - Reconstruire progressivement l’amour de soi

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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

CE QUI CHANGE : Gouvernement, Franceinfo, TF1, Notre vidéo

IRAN / USA : Franceinfo, Le HuffPost

NÉPAL : La Voix du Nord, Le Monde, Youtube

GRAND CANYON : Le Monde, Ouest France 

OLIVIER FAURE : Franceinfo, 20 Minutes

MARINE LE PEN / VOILE : Franceinfo, La Provence

ISLANDE UE : Libération, Le Parisien

Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Eden Ayach - Hugo Travers

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et prière de ne pas écouter demanière "bourgeoise"

si vous voulez encore plus vous détendre allez écouter les épisodes du thon à la catalane dispo partout

Calme toi :

Laura Laarman : directrice de production et direction technique

Antonia Louveau : community management

Lucie Meslien : illustration animation 

Lou Poincheval : chargée de production

Caroline Bérault : illustrations 

Manon Carrour : vignette 

Joanna & Gaspar : générique 

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La facturation électronique va devenir obligatoire pour toutes les entreprises dès le 1er septembre. Dans « La Story », le podcast d’actualité des Echos, Pierrick Fay et Marion Kindermans expliquent cette réforme et font le point sur la préparation des sociétés.

A lire sur lesechos.fr : « Ils n’ont pas le temps de reprendre leur souffle entre deux crises » : un patron de PME sur deux souffre de solitude dans l’exercice de sa fonction

Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des Echos, c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en août 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Marion Kindermans (journalise au service PME régions des « Echos »). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Shutterstock. Sons : Direction générale des Finances Publiques.

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