Se VALE preguntar

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Se VALE preguntar episodes

  • Ep.38 El sesgo en la salud de las mujeres: lo que la medicina aún nos debe (8M - día de la mujer trabajadora))

    Históricamente, las mujeres han enfrentado barreras en el acceso a una atención médica justa y de calidad. Desde la falta de representación en ensayos clínicos hasta diagnósticos tardíos por estereotipos médicos, la desigualdad sigue presente en la consulta. ¿Por qué ciertos tratamientos esenciales para la salud femenina no están cubiertos por los planes médicos, mientras que otros sí? ¿Cómo podemos exigir respuestas claras y atención adecuada?

    En este episodio especial por el Día Internacional de la Mujer Trabajadora, la Dra. Yarí Vale y Johana Karis exploran la importancia de hacer preguntas en consulta, exigir información clara y desmantelar los sesgos de género en la medicina. Hablamos sobre el impacto de estas desigualdades en la vida de las mujeres y compartimos estrategias para que tomes el control de tu salud con confianza.

    Porque preguntar no solo es válido, es necesario.

    Se Vale Preguntar es producido por Podcasteras Media.

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    Créditos:

    Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno

    Co anfitriona: Johana Karis, TS

    Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz

    Edición y sonorización: Mayra Ortiz

    Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates

    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    39 min
  • Ep.37 Cómo hablar de sexo con tu pareja sin miedo ni tabúes

    Hablar de sexo con nuestra pareja puede ser incómodo, pero es clave para una vida íntima plena y satisfactoria. En este episodio de Se Vale Preguntar, la Dra. Yarí Vale, ginecóloga experta en salud sexual y reproductiva conversa con la trabajadora social, Johana Karis y nos explica cómo abrir conversaciones sobre deseos, límites y placer sin vergüenza ni miedo. ¿Cómo expresar lo que te gusta? ¿Cómo comunicar lo que no te agrada sin herir sentimientos? ¿Cómo mejorar la intimidad en pareja?

    Si alguna vez te has preguntado cómo lograr una comunicación abierta y efectiva sobre tu vida sexual, este episodio es para ti. Aprende herramientas prácticas para hablar de placer con confianza y sin tabúes.

    📩 Envíanos tus preguntas a través de Instagram en @DarlingtonMedical y síguenos para más contenido sobre salud sexual y reproductiva.

    🎧 Se Vale Preguntar es una producción de Podcasteras Media.

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    28 min
  • Ep. 36 El Activismo en Salud Sexual y Reproductiva – ¿Cómo nos Impacta?

    En este episodio, La Dra. Yarí Vale junto a la trabajadora social, Johana Karis, conversan sobre el impacto del activismo para defender la salud sexual y reproductiva y el papel que juega en la vida personal, emocional y profesional de les activistas. ¿Cómo influye en quienes alzan la voz por nuestros derechos? ¿Cuáles son los desafíos de quienes defienden el acceso a servicios de salud inclusivos? ¿Y cómo podemos sumarnos a la lucha sin descuidar nuestro bienestar?

    🔎 En este episodio hablamos de:

    ✅ ¿Cómo es ser activista en temas de salud sexual y reproductiva?

    ✅ Desafíos y riesgos de alzar la voz en temas controversiales.

    ✅ La importancia de la clase médica en la defensa de los derechos reproductivos.

    ✅ Cómo el activismo impacta la vida personal y profesional.

    ✅ Estrategias para cuidar la salud mental mientras luchamos por nuestros derechos.

    Si te interesa la equidad en salud y quieres conocer más sobre el trabajo de quienes defienden nuestros derechos, ¡este episodio es para ti!

    📩 ¿Tienes preguntas o temas que te gustaría que toquemos en próximos episodios? Escríbenos en Instagram a @darlingtonmedical.

    🎧 Escucha y comparte este episodio en Spotify, Apple Podcasts o tu plataforma favorita.

    🚀 Se Vale Preguntar es una producción de Podcasteras Media.

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    38 min
  • Ep.35 10 Años de Darlington Medical: Conoce a la Dra. Yarí Vale y su trayectoria como médica defensora de los derechos de salud y reproductivos

    ¡Cerramos con broche de oro nuestra serie especial del 10º aniversario de Darlington Medical Associates! En este episodio de Se Vale Preguntar, nustra Trabajadora Social, Johana Karis entrevista a la fundadora de la clínica, la Dra. Yarí Vale Moreno.

    Hablamos de los retos, aprendizajes y logros de una década ofreciendo atención ginecológica y planificación familiar, así como del impacto de Darlington Medical en la vida de tantas personas. La Dra. Vale comparte su historia personal, los desafíos que enfrentó al regresar a Puerto Rico y cómo ha construido un equipo comprometido con el bienestar de sus pacientes.

    💜 Si alguna vez te has preguntado qué hay detrás de una clínica que lucha por los derechos y la salud de las mujeres, este episodio es para ti.

    Síguenos en Instagram @DarlingtonMedical y recuerda: ¡Se Vale Preguntar!

    Una producción de Podcasteras Media.

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    41 min
  • Ep. 34 El Rol Transformador de nuestra Trabajadora Social: Conoce a Johana Karis

    El rol transformador del trabajo social en la salud sexual y reproductiva: Conoce a Johana Karis

    En este episodio especial de aniversario de Se Vale Preguntar, cambiamos los papeles para destacar a una de las piezas clave de nuestro equipo: Johana Karis, trabajadora social y apasionada defensora de la salud sexual y reproductiva.

    La Dra. Yarí Vale entrevista a Johana, quien comparte su inspirador viaje profesional, desde sus primeros pasos en el trabajo social, hasta su papel fundamental en Darlington Medical Associates. Escucharás cómo su dedicación, empatía y experiencia han transformado la vida de muchas pacientes, rompiendo barreras y desafiando estigmas en temas como el aborto, la salud sexual y el acceso a servicios seguros y dignos.

    Este episodio es una oportunidad para conocer más de cerca a Johana y ver cómo un enfoque humano y sensible puede cambiar vidas. Si alguna vez te has preguntado cómo es el día a día en la clínica, y de quienes luchan por garantizar acceso a la salud con dignidad, este episodio es para ti.

    🎧 Escucha ahora y descubre cómo Johana Karis inspira, transforma y marca la diferencia.

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    29 min
  • Ep. 33 Confianza, Cuidado y Empatía: El Papel de las Enfermeras de Darlington Medical

    En este episodio especial de Se Vale Preguntar, continuamos el aniversario número 10 de Darlington Medical Associates con una conversación íntima y poderosa. Nos conocemos al motor y corazón de la clínica: Dorian, Alexandra, Yeselin y Rosa, nuestras enfermeras.

    A través de sus experiencias y reflexiones, descubrimos cómo el cuidado va más allá de lo clínico, convirtiéndose en un acto de confianza, empatía y profundo respeto hacia cada paciente. Hablamos sobre los desafíos, aprendizajes y momentos de conexión que surgen en un espacio seguro y sin juicios, diseñado para brindar apoyo a quienes necesitan servicios de salud y buscan atención ginecológica de calidad.

    Desde el acompañamiento en procesos de aborto hasta el impacto de proporcionar un cuidado humano y cálido, este episodio nos muestra el rol esencial que desempeñan las enfermeras en transformar experiencias estigmatizadas en momentos de alivio, empoderamiento y esperanza.

    En este episodio

    • Te llevamos a conocer el lado humano detrás del cuidado en la clínica
    • Conocerás como estamos orgullosas de tener un equipo comprometido que puede marcar la diferencia en la vida de sus pacientes.
    • Verás cómo en Darlington creaos espacios seguros y empáticos para todas las personas.

    Este espacio es para ti, para tus preguntas y para que encuentres la ayuda que necesitas.

    No te pierdas este episodio lleno de historias que inspiran y reflexiones que nos acercan a un cuidado más humano y libre de estigmas. ¡Dale oído y compártelo!

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    Edición y sonorización: Mayra Ortiz

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    47 min
  • Ep. 32. Conociendo a la Dra. Melissa Rosa: Psicológica Clínica y Experta en Sexología

    ¡Bienvenides a Se Vale Preguntar, tu podcast favorito de salud sexual y reproductiva! En este episodio especial de aniversario, estamos encantadas de seguir conociendo y presentándote al equipo de Darlington Medical Associates. Esta vez, tenemos el honor de contar la Dra. Melissa Rosa, psicóloga clínica y sexóloga, quien ha estado con nosotros desde los primeros días de Darlington.

    La Dra. Rosa tiene más de 10 años de experiencia ayudando a sus pacientes a través de terapias individuales, de pareja y familiares. Se especializa en sexología y trabaja, además, con la comunidad LGBTTQ+, creando un espacio seguro y afirmativo para todos. Hoy, nos cuenta sobre su trayectoria profesional, su formación y su dedicación al bienestar de sus pacientes.

    En este episodio, abordamos temas profundamente humanos y esenciales: desde la importancia de la salud mental y emocional en la salud sexual hasta la relevancia de crear espacios inclusivos y respetuosos para todas las identidades. Hablamos de la importancia de la autoeducación, el trabajo constante de los profesionales de la salud y cómo Darlington Medical Associates se ha consolidado como un lugar de apoyo y respeto.

    La Dra. Rosa también comparte su experiencia trabajando en Darlington Medical desde el inicio con la Dra. Yarí Vale Moreno, una clínica que se ha comprometido con la salud integral de sus pacientes, ofreciendo un enfoque multidisciplinario que integra la ginecología, la psicología y otros servicios que, aunque a veces son tabú, son fundamentales para el bienestar de les pacientes.

    Además, descubrirás cómo la Dra. Rosa implementa enfoques terapéuticos innovadores, como la terapia de Bonsái, y cómo este tipo de prácticas no solo ayudan a aliviar el estrés, sino también a fortalecer la conexión emocional de los pacientes consigo mismos.

    Si estás buscando respuestas, aclarar dudas o simplemente encontrar un lugar donde puedas sentirte comprendida y respetada, este episodio es para ti. ¡Recuerda que Se Vale Preguntar es un espacio donde todas tus preguntas son válidas!

    Sigue acompañándonos en esta serie especial y no dudes en enviar tus preguntas por Instagram a través de @DarlingtonMedical. ¡Nos encantará escucharte!

    Recuerda que el bienestar sexual y emocional son parte fundamental de tu salud. Si necesitas más apoyo o información, aquí estamos para ti. ¡Gracias por escucharnos y por permitirnos ser parte de tu viaje hacia una vida más saludable!

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    38 min
  • Ep. 31 Conoce al Equipo de Darlington, Dr. Antonio Domínguez Romero: Empatía y prevención

    ¡Bienvenida a un nuevo episodio de Se Vale Preguntar! Hoy comenzamos la tercera temporada con una serie especial en conmemoración de los 10 años de Darlington Medical Associates. Queremos llevarte en un recorrido para conocer de cerca a los profesionales que forman parte de este increíble equipo.

    Arrancamos este primer episodio, con la Dra. Yarí Vale y la trabajadora Social Johana Karis conversando con el Dr. Antonio Domínguez Romero, ginecólogo obstetra con más de 25 años de experiencia, quien comparte su inspiradora trayectoria profesional y personal. Desde su compromiso con la educación y la prevención hasta el cuidado integral de sus pacientes.

    Lo que escucharás en este episodio:

    🎙️ La importancia de la empatía y la conexión en la relación médico-paciente.

    🎙️ Historias conmovedoras sobre la diferencia que un médico puede hacer en la vida de sus pacientes.

    🎙️ La labor conjunta de Darlington Medical Associates y organizaciones como Pro Familia.

    🎙️ Reflexiones sobre el impacto del acceso a servicios de salud sexual y reproductiva en Puerto Rico.

    En este episodio hacemos hincapié en nuestra misión de resaltar el por qué es tan importante contar con espacios seguros y de confianza para hablar de nuestra salud.

    En Darlington Medical Associates, nadie te juzga, y siempre encontrarás un equipo listo para apoyarte y responder a tus preguntas con sensibilidad y profesionalismo.

    No te pierdas nuestros próximos episodios, donde continuaremos presentando a otros miembros clave del equipo.

    📩 Si tienes preguntas, temas que quisieras que abordemos o simplemente deseas conectar con nosotras, síguenos en Instagram en @DarlingtonMedical y recuerda: ¡Se Vale Preguntar!

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    40 min
  • Ep 30: Lo Más Destacado de Nuestro Primer Año en Se Vale Preguntar

    Bienvenides al episodio número 30 de 'Se Vale Preguntar,' tu podcast favorito sobre salud sexual y reproductiva. En este episodio especial de fin de año, Dra. Yarí Vale Moreno y la trabajadora social, Johana Karis reflexionan sobre los temas más destacados y queridos por nuestra audiencia a lo largo de dos temporadas y 30 episodios.

    Escucha cómo comparten sus episodios favoritos, los más descargados y discutidos, y profundiza en temas tan importantes como los diferentes tipos de aborto, la atención ginecológica inclusiva para la comunidad trans y no binaria, y las historias emotivas de aborto por necesidad médica. Este cierre de temporada es una retrospectiva llena de aprendizajes, emociones y gratitud por el espacio compartido con pacientes y oyentes.


    Únete a nosotras mientras celebramos dos temporadas y 30 episodios de crecimiento, aprendizaje y conexión, y prepárate para recibir el nuevo año con mucha más información, apoyo y educación en salud sexual y reproductiva.


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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    26 min
  • Ep. 29 Cinco pasos para transformar tu salud sexual y reproductiva en el nuevo año

    En este episodio especial de fin de año, hablamos sobre cinco prácticas esenciales para cuidar tu salud sexual y reproductiva en 2025. La Dra. Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis, nos comparte consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable, mejorar la comunicación en pareja, aprovechar las nuevas tecnologías y entender mejor nuestro cuerpo. Desde el autoexploración hasta el monitoreo de tu ciclo menstrual, este episodio está lleno de información valiosa que te ayudará a conectar con tu bienestar.

    Además, reflexionamos sobre la importancia de tener acceso a información confiable y cómo pequeños cambios, como hacer ejercicio regularmente o reducir hábitos poco saludables, pueden transformar tu vida. ¡No te pierdas este episodio lleno de aprendizajes para cerrar el año con propósito y bienestar!

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    Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024

    25 min

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¿Tienes dudas acerca de tu salud sexual y reproductiva que no te atreves a decir en voz alta por miedo al qué dirán? ¿Te preguntas si eso que decía tu abuela acerca de la menstruación es cierto? ¿Quieres saber más acerca de planificación familiar? En Se VALE preguntar, contestamos esas y muchas otras preguntas. Este es tu espacio seguro para recibir información acertada, actualizada y sostenida por datos reales.  La doctora en ginecología Yarí Vale Moreno, acompañada por la trabajadora social Johana Karis hablan sin filtros y sin tabúes acerca de sexualidad, enfermedades de transmisión sexual, condiciones relacionadas a la salud reproductiva, menstruación, contraceptivos, aborto y mucho más. Acompáñanos todos los martes, que Se Vale preguntar.