Séances d'Hypnose Gratuites

Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans un voyage hypnotique intérieur, aux sources de vos pensées négatives : dévalorisation personnelle, auto-critique ou critique des autres, perfectionnisme exagéré, mauvaise estime de soi, etc.

La technique choisie est celle du "Soin du Critique", en Thérapie Symbolique Avancée (Patricia d'Angeli), apparentée à l'Hypnose Humaniste.

Licenced music from https://artlist.io

"Bientôt nous aurons tous à choisir entre le bien et la facilité", nous prédisait Albus Dumbledore ! Qui n'a pas eu de souci de choix, de prise de décision difficile, car engageant l'avenir de votre vie ? Quand il est trop difficile de prendre à coup sûr la bonne décision, faites confiance à votre sagesse intérieure !

Une séance de métaphore hypnotique d'Olivier Lockert, IFHE.

♬ CRÉDITS AUDIO ♬

- « Solitude », Michelle Nobler

- « The Rain », Sid Acharya

- « The Sky », Sid Acharya

- « Things We Would'nt Say », Mickael FK

- « Faith », Mickael FK

- « Incandescent With Passion », CK Martin

Licenced music from https://artlist.io

Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide aujourd'hui à surmonter la perte d'un proche (décès, divorce, rupture amicale, etc.), quand vous avez de la difficulté à faire votre deuil par vous-même.

♬ CRÉDITS AUDIO ♬

- "Cast Riddance", Dear Gravity

- "Cold", Borrtex

- "Eternity", Borrtex

- "Rising Storm", CK Martin

- "Impavid", Charlie Ryan

- "Seven Years", Josh Leake

Licenced music from artlist.io

Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans une véritable transformation intérieure, à la source indéfinie de la tristesse que vous ressentez, afin de la métamorphoser et remettre ainsi la lumière au coeur de votre vie.

♬ CRÉDITS AUDIO ♬

- "Cold in your bones", Kyle Preston

- "Exploration", Kyle Preston

- "Dark tension", Kyle Preston

- "Foreboding", Kyle Preston

- "Dont wake me up", Josh Leake

Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous propose une séance d'hypnose pour vous connecter au meilleur de vous-même et nettoyer ce qui vous empêche de vous sentir serein par rapport à vous-même.

♬ CRÉDITS AUDIO ♬

- "The Long Wait", Dear Gravity

- "Lucid Dreaming", Dear Gravity

- "December", Dear Gravity

- "Pacing", Dear Gravity

Extraits de l'album "HighLights", de Dear Gravity.

Licenced music from https://artlist.io

Patricia d'Angeli (IFHE, Paris) vous conduit dans cette séance d’hypnose, en forme de quête intérieure, afin de vous aider à transformer vos peurs ou angoisses en une force créatrice.

Cet accompagnement vous sera également utile en cas de maladie, en complément de votre suivi médical, afin d’activer en vous vos ressources profondes (ou débloquer d’éventuels blocages).

🔺 Ecoutez cette séance de préférence avec un casque audio et profitez de l’expérience. Laissez-vous bercer… Le travail symbolique a l'avantage de permettre un travail important sans avoir besoin de revivre quoi que ce soit de pénible.

Cette séance est à utiliser seulement après avoir assez pratiqué la version de base, qui comprend les explications :

https://soundcloud.com/mp3-hypnose-gratuit/hypnose-adaptation-virus-explications-et-exercice

Dans cette version, pas d'explications, mais une induction "par identification" plus approfondie...

Bonne pratique : faites-vous du bien et faites du bien autour de vous !

Voici une expérience d'auto-hypnose pour accélérer en vous l'adaptation à un nouveau virus... Que vous preniez cette idée comme une réalité concrète ou une métaphore, peu importe, si cela peut vous aider, à un niveau ou un autre.

Bien évidemment, il s'agit de soutien psychologique, qui peut venir en aide ou en complément de tout l'aspect sanitaire et, éventuellement, médical (si vous en avez besoin) ! Donc, continuez bien à vous protéger, à prendre soin de vous...

Bonne séance ! Vous pourrez renouveler cette expérience chaque jour, pendant quelques temps, si vous en avez l'envie ou si cela vous fait du bien.

Et sitôt que vous aurez intégré les explications de départ, vous pourrez pratiquer la version longue, disponible ici :

https://soundcloud.com/mp3-hypnose-gratuit/hypnose-adaptation-virus-2-avec-induction-approfondie

Cet enregistrement vous permet de vous ressourcer, en vous laissant simplement "baigner dans l'hypnose", comme on le faisait il y a des millénaires dans les fameux Temples d'Aesclapios, à l'époque antique.

Vous pourrez utiliser cette séance dans les moments de stress, pour retrouver votre énergie, dans les périodes de fatigue ou pour une convalescence, etc.

Le texte est écrit et dit par Olivier Lockert.

La musique est de Pascal Lengagne (grand merci à lui !).

Cet accompagnement en Hypnose Humaniste vous propose de travailler sur ce qui bloque éventuellement encore en vous, afin que vous soyez pleinement ouvert au monde et connecté à vous-même, intuitif et capable de marcher chaque jour sur votre meilleur chemin de vie.

Ce MP3 vient en complément des accompagnements :

- Créateurs de Réalité

- Développez votre intuition

Texte d'Olivier Lockert.

Musique généreusement composée par Pascal Lengagne (https://soundcloud.com/pascal-lengagne).