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人生で必要な健康と幸福を習慣によって取得するための考え方やノウハウを提供する番組です。 特に見えないところ(体や心)の内側を整えて、見えるところ(仕事やプライベート)が充実するように できる習慣のポイントをお伝えします。 自分経営ができると組織や会社経営も上手くいきます。全ては繋がっていて、必要なものは全てある。 そんな世界に誘います。 千道株式会社HP: https://chimichi.jp... more
FAQs about せい子の成功習慣:How many episodes does せい子の成功習慣 have?The podcast currently has 96 episodes available.
July 03, 2022016.思考習慣について心のあり方が病気を作っていたことに気づく。自分の弱さを隠すために自分を強く見せることが身体に負荷をかけていた。心と体が分離していく自分を観ることができた。ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more13minPlay
June 26, 2022015.運動習慣について運動習慣を作るのがむずがしく、何度も挫折をしました。そんな時に何のためにやっているのかに立ち返ってみたら体の力が抜けて壁を越えることができました。ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more10minPlay
June 19, 2022014.食事習慣について自分が食べるものは自分で選んでいく。日本の和食発酵食を食べる。食べない時間を増やして内臓を休めること。 ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more12minPlay
June 12, 2022013.成功に導く「思考・食事・運動」習慣についてがんになった原因は自分の中にある。こんなに頑張っているのに・・・・・言われた言葉に愕然とする。そこから大きな気づきが始まりました。 ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more9minPlay
June 05, 2022012.良い話をした後、ネガティブトークで上書きする癖を止める方法は?言葉が変われば行動が変わり習慣が変わって性格や運命も変わる。マイナス言葉は生活習慣病 言葉の病です。やってみようという言葉の後に〜がと言う本音言葉が出るから、「何何です。」で止まってみる。これを習慣にしてみましょう。ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more12minPlay
May 29, 2022011.やりたくないことはやらないで成功するか?好きなことをやっていたけど、その先にやりたくないことが現れて、そしてぶつかって何度も止まっていた時期がありました。目的から見ると「やりたいこと」とか「やりたくないこと」などのジャッジがなくなっていきます。 ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more10minPlay
May 22, 2022010.ありのまま、そのままの違いとは?孫から教えられる固定概念に囚われている私に気づく。トイレトレーニングも本に書いてあることを信じて、本人の感覚を大切にしていなかったことに気づきました。こうあるべきを脱いでいくと「ありのまま」の自分かそこに現れてきます。ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more11minPlay
May 15, 2022009.会話の中でやってないのに結論を言うことってありませんか?言葉の癖は生活習慣病だと気付くにはどうしたらいいだろう?脳さんに「すごいよ」と声を掛けて味方につけましょう。ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more11minPlay
May 08, 2022008.成功するための3つの秘訣 3つ目は「継続をする」継続のコツは・・・目的や目標を設定する。苦痛と仲良くする。できたことを記録する。それを見てニヤニヤして自分を褒めてあげること。それが自分の自信にもつながっていく。「継続は力」になるをお伝えします。 ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more11minPlay
May 01, 2022007.成功するための3つの秘訣 2つ目は「やってみる」最初に大きいことや完璧を目指す方が多いと思うのですが、その思い込みを手放すことをやります。そして、めちゃくちゃ小さなことからチャレンジする方法をお伝えします。まずは質より量をこなす。だから毎日やることが大切です。 ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/美甦(MISO)ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼントhttps://my69p.com/p/r/C78zJCxu...more12minPlay
FAQs about せい子の成功習慣:How many episodes does せい子の成功習慣 have?The podcast currently has 96 episodes available.