W tym odcinku rozmawiamy z Anią Klim – nauczycielką oddechu transmodalnego, trenerką pracy z ciałem i przewodniczką wewnętrznych transformacji. Ania tłumaczy, czym jest oddech transmodalny, jak działa na ciało i umysł oraz dlaczego może być kluczem do uzdrowienia traum, integracji emocji i pogłębienia kontaktu ze sobą.

🎧 W tym odcinku posłuchasz o:

• czym różni się oddech transmodalny od innych technik
• jak wygląda sesja – indywidualna lub grupowa
• dla kogo jest ta forma pracy
• jak oddech wspiera proces uzdrawiania i duchowego rozwoj

To spokojna, pełna wiedzy rozmowa dla każdego, kto chce oddychać pełniej – i żyć głębiej.

🔗 Cała rozmowa: tutaj

🔗 Wszystkie wywiady: https://www.anahatatantra.com/pl/glosy-swiadomosci/

#oddechtransmodalny #AniaKlim #pracazciałem #trauma #emocje #oddychanie #podcastpolski #rozwojosobisty #świadomość

Magda Bębenek opowiada o somatyce, pracy w grupie online i o tym, jak ciało przechowuje nasze historie oraz może stać się drogą do uzdrawiania i głębszego życia w harmonii.

W wywiadzie usłyszysz m.in.:

• Czym jest odczuwanie somatyczne i jak wpływa na nasze życie?

• Jak wygląda praca w Somatycznej Grupie Online?

• Co się dzieje, gdy zaczynamy słuchać sygnałów płynących z ciała?

• Jak somatyka wspiera w procesach uzdrawiania i zmian?

• Dlaczego „powrót do ciała” jest tak ważny we współczesnym świecie?

To rozmowa o subtelności, obecności i powrocie do siebie poprzez najprostszy, a zarazem najgłębszy kanał – ciało.

Więcej informacji na stronie: Anahata Tantra

Access Bars – Dotyk, który otwiera przestrzeń spokoju i świadomości | Natalia Laskowiecka

Czym jest metoda Access Bars i jak może pomóc w odzyskaniu spokoju, lekkości i klarowności w codziennym życiu?

W tym wywiadzie Natalia Laskowiecka – masażystka i facylitatorka Access Bars – opowiada o swojej drodze do pracy z energią, o tym, jak wyglądają sesje i kursy tej metody, a także o efektach, które najczęściej zauważają jej klienci.

W rozmowie usłyszysz m.in.:

• Na czym polega metoda Access Bars i skąd się wywodzi
• Dla kogo jest ta technika i jakie przynosi efekty
• Jak wygląda typowa sesja – krok po kroku
• W jakich sytuacjach Access Bars wspiera najmocniej, a kiedy potrzebne są inne formy pracy
• Co zmienia się w ludziach po kursach Access Bars

To szczera rozmowa o praktyce, która łączy dotyk, energię i świadomość – i otwiera na głębszy kontakt z samym sobą.

🔗 Więcej o tym: https://www.anahatatantra.com/pl/access-bars-co-to-wywiad-natalia-laskowiecka/

🔔 Subskrybuj, jeśli interesuje Cię praca z ciałem, uzdrawianie i rozwój świadomości.

#accessbars #natalialaskowiecka #rozwójosobisty #pracaZenergią #głosświadomości #sergiosdorje

Jak odzyskać kobiecą moc po rozwodzie? Czym jest „odkodowanie kobiecości”? Jak pisać, żeby leczyć siebie i inspirować innych?

W tej głębokiej i poruszającej rozmowie Agnieszka Makowska – autorka czterech książek, trenerka holistyczna – opowiada o swojej drodze przez samotne macierzyństwo, rozwój osobisty i duchowy, a także o tym, jak kobiecość może być uzdrawiana poprzez słowo, ciało i świadomość.

• Jak powstały kolejne książki Agnieszki i czym się różnią?
• Co znaczy „kobieta w zmianie”?
• Jak wygląda proces odkodowania kobiecości?
• Jakie znaczenie ma męska energia w odkrywaniu kobiecości?
• Jakie narzędzia i praktyki wspierają kobiety w kryzysie i przemianie?

To rozmowa dla każdej kobiety (i okazuje się, że nie tylko!), która szuka siebie – i dla każdego mężczyzny, który chce bardziej rozumieć kobiecy świat.

🔗 Czytaj więcej na stronie
🔔 Zasubskrybuj, jeśli interesuje Cię kobiecość, rozwój duchowy, uzdrawianie i świadome życie.

#kobiecość #autorka #rozwód

🎧 Dlaczego tak bardzo pragniemy miłości od tych, którzy nas zranili?
W tym odcinku rozmawiam z Zuzanną Kuhl – terapeutką specjalizującą się w pracy z osobami DDA/DDD.

Poruszamy trudne, ale bardzo realne tematy:
• Dlaczego dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych wciąż próbują zasłużyć na akceptację?
• Jak poradzić sobie z wyrzutami sumienia, gdy chcemy zerwać kontakt z rodziną?
• Co naprawdę leczy – techniki terapeutyczne czy relacja z drugim człowiekiem?

To rozmowa o granicach, o miłości i o odwadze, by wybrać siebie.

Prowadzi: Sergio S. Dorje – psycholog, psychotraumatolog

Wywiady: ⁠https://www.anahatatantra.com/pl/c/glosy-swiadomosci/

W tym wywiadzie Ewa Piwnicka (IG: @ewa_piwnicka) – praktyczka channelingu i pracy z energią – opowiada o tym, czym naprawdę jest channeling, jak wygląda sesja i z jakimi energiami się łączy.

Rozmawiamy też o różnicy między channelingiem a pracą z Kronikami Akaszy, o tym, kto może channelować, oraz co tak naprawdę „przychodzi” podczas przekazu - pytania, czy czysta wiedza?▶️ Dowiesz się:• Na czym polega #channeling• Dla kogo jest ta forma pracy duchowej• Co odróżnia channeling od Kronik Akaszy• Czy każdy może nauczyć się channelować• Jak wygląda proces przekazu i z jakimi energiami Ewa pracujeJeśli interesuje Cię rozwój duchowy, świadomość i praca z energią – ta rozmowa może być dla Ciebie inspiracją i drogowskazem 🌟

📺 Zobacz rozmowę na stronie Świątyni lub na YouTube🔗 https://www.youtube.com/watch?v=Aq_ulnhSU60

Wywiady: https://www.anahatatantra.com/pl/c/glosy-swiadomosci/

Więcej o mnie:

⁠⁠https://www.anahatatantra.com/pl/o-nas/

W tym wywiadzie Ewa Piwnicka (IG: @ewa_piwnicka) – praktyczka channelingu i pracy z energią – opowiada o tym, czym naprawdę jest channeling, jak wygląda sesja i z jakimi energiami się łączy.

Rozmawiamy też o różnicy między channelingiem a pracą z Kronikami Akaszy, o tym, kto może channelować, oraz co tak naprawdę „przychodzi” podczas przekazu - pytania, czy czysta wiedza?▶️ Dowiesz się:• Na czym polega #channeling• Dla kogo jest ta forma pracy duchowej• Co odróżnia channeling od Kronik Akaszy• Czy każdy może nauczyć się channelować• Jak wygląda proces przekazu i z jakimi energiami Ewa pracujeJeśli interesuje Cię rozwój duchowy, świadomość i praca z energią – ta rozmowa może być dla Ciebie inspiracją i drogowskazem 🌟

📺 Zobacz rozmowę na stronie Świątyni lub na YouTube🔗 https://www.youtube.com/watch?v=Aq_ulnhSU60

Wywiady: https://www.anahatatantra.com/pl/c/glosy-swiadomosci/

Więcej o mnie:

⁠⁠https://www.anahatatantra.com/pl/o-nas/

🕊️ Nowy wywiad: Oliwia Gawłowska @strefa.czucia – o przekroczeniach, traumie i sile kobiecych kręgów o nie jest „tylko rozmowa”.
To spotkanie z prawdą, która długo była niewypowiedziana.
⠀
Oliwia dzieli się swoją historią – bolesną, prawdziwą, transformującą.
Rozmawiamy o tym, jak doświadczenie przekroczeń wpływa na #ciało, #emocje i #relacje. O tym, jak wraca się do siebie – nie przez walkę, ale przez #czułość, wspólnotę i #obecność.
⠀
Mówimy o milczeniu, które długo było jedyną opcją – i o głosie, który dziś już nie boi się mówić.
⠀
Ten wywiad to zaproszenie do wewnętrznego spotkania. Z własną historią. Z tym, co potrzebuje być uznane i przyjęte.
⠀
📺 Zobacz rozmowę na stronie Świątyni lub na YouTube
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=Aq_ulnhSU60

Wywiady: https://www.anahatatantra.com/pl/c/glosy-swiadomosci/

Więcej o mnie:

⁠https://www.anahatatantra.com/pl/o-nas/

Tym razem ja jestem gościem na podcaście 🎙️ Dobrostan Podcast Kamili Tokarskiej ➡ https://open.spotify.com/show/29qGn6rgTlLQX5Zf32hFjm

Na tym odcinku mowa o traumie, co warto, czego nie warto, korzyści i niebezpieczeństwa różnych metod/podejść oraz gdzie się kryje fanatyzm w świecie leczenia traum 🧠

W dzisiejszym, wyjątkowym odcinku naszego podcastu, zabieram Was w podróż do głębin rozwoju osobistego poprzez czytanie na głos wybranego fragmentu książki "Sekrety rozwoju osobistego". 🌱

Skupimy się na podrozdziale zatytułowanym "Czym nie jest tantra", aby rozwiać popularne mity i błędne przekonania na temat tej fascynującej, ale często źle rozumianej filozofii. 🌀

Podczas naszej sesji, nie tylko zgłębimy sekrety tantry, ale także stworzymy przestrzeń do refleksji nad tym, jak często mylimy jej prawdziwe znaczenie z popularnymi stereotypami. 🤔💫

Zachęcam wszystkich słuchaczy do aktywnego udziału - Wasze opinie i uczucia są dla mnie niezwykle ważne. Po odcinku podzielcie się ze mną, czy chcielibyście więcej takich sesji czytania na głos.

Czy jest jakiś temat, o którym chcielibyście usłyszeć w przyszłości? 💌

Nie zapomnijcie udostępnić tego odcinka znajomym, którzy mogą być zainteresowani głębszym zrozumieniem tantry i rozwojem osobistym. Podzielcie się nim na swoich ulubionych platformach społecznościowych i niech rośnie nasza wspólna, świadoma społeczność. 🌟

Do usłyszenia w podróży po nieznane zakątki ducha i umysłu! 🎧✨

Więcej o mnie:

https://www.anahatatantra.com/pl/o-nas/