Seksipuhetta -podcastissa puhutaan tänään orgasmeista. Päivitetään tietoa squirttauksesta uuden tutkimustiedon valossa ja pohditaan voiko orgasmeja voimistaa ja miten saada useampia orgasmeja. Lisäksi jaksossa selviää mikä rooli lantionpohjanlihaksilla on orgasmille ja miten niitä voi vahvistaa

Musiikki: Chipo

Instagram: @terapiapuhetta

Email: [email protected]

Lähteet:

https://www.newscientist.com/article/2336173-female-emission-at-orgasm-confirmed-to-release-fluid-from-the-bladder/

https://tekniikanmaailma.fi/naisen-ejakulaatiossa-eli-squirttauksessa-neste-on-peraisin-virtsarakosta-tutkijat-osoittivat/

Female ejaculation and squirting as similar but completely different phenomena: A narrative review of current research - Pastor - 2022 - Clinical Anatomy - Wiley Online Library

https://www.rfsu.com/fi/inspiraatio/seksi-ja-nautinto/lantionpohjan-lihasten-harjoittaminen-voi-auttaa-saamaan-vahvempia-orgasmeja/

https://www.kaypahoito.fi/nix00565

https://www.menshealth.com/sex-women/a19545094/how-to-have-multiple-orgasms/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27872023/

Seksipuhetta -podcastissa jatketaan seksuaalikasvatuksen teeman äärellä ja tällä kertaa puhutaan nuorten seksuaalikasvatuksesta. Mitä nuorten seksuaalikasvatukseen kuuluu? Entä mitä ovat seksuaalioikeudet?

Instagram: @seksipuhetta

Email: [email protected]

Lähteet:

https://www.duodecimlehti.fi/duo14286

https://www.duodecimlehti.fi/duo93407

https://www.duodecimlehti.fi/duo14270

https://ihmisoikeudet.net/ihmisoikeudet/seksuaalioikeudet/

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00956

https://kumita.fi/wp-content/uploads/2022/05/Kumita-kampanjan-opas-vanhemmille-1.pdf

Seksipuhetta -podcastissa on käsittelyssä tällä kertaa lasten seksuaalikasvatus. Pohditaan mitä seksuaalikasvatus pitää sisällään ja mietitään mitä vastata lasten kyselyihin siitä mistä vauvat oikein tulevat.

Email: [email protected]

Lähteet:

https://www.julkari.fi/handle/10024/129742

https://www.julkari.fi/handle/10024/116162

https://www.julkari.fi/bitstream/handle/10024/80220/039844e2-c540-4e81-834e-6f11e0218246.pdf?sequence=1&isAllowed=y

https://www.lapsenoikeudet.fi/lapsen-oikeuksien-sopimus-turvaa-lasten-ihmisoikeudet/sopimus-kokonaisuudessaan/#8-artikla

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19317611.2019.1645783

https://www.hus.fi/lapsen-yliseksualisoitunut-kayttaytyminen

https://www.vaestoliitto.fi/ammattilaiset/lasten-kehotunnekasvatus/

Seksipuhetta -podcastissa jutellaan tällä kertaa seksileluista. Mitä seksilelut on ja miten niitä käytetään turvallisesti? Entä miksi seksileluihin voi liittyä häpeää?

Instagram: @seksipuhetta

Email: n[email protected]

Lähteet:

https://www.tuni.fi/moreenimedia/2019/02/21/herra-armahda-jos-omistaisin-tekovaginan-miehet-haluavat-puhua-seksivalineista-enemman-ilman-pelkoa-tuomitsemisesta/

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S115813601830080X

https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/1979742.1979879

https://www.hyvakysymys.fi/artikkeli/mita-on-tarkeaa-muistaa-seksilelujen-kanssa/

Seksipuhetta -podcastin toinen kausi aloitetaan neitsyyden ja ekan kerran teemojen äärellä. Jaksossa puhutaan neitsyyden myyteistä ja pohditaan miksi eka kerta on nostettu jalustalle.

Email: [email protected]

Lähteet:

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2020/10/18/miksi-neitsyys-menetetaan-mutta-poikuudesta-paastaan-termissa-voidaan-nahda

https://www.laakarilehti.fi/ajassa/ajankohtaista/hymenplastiaan-hakeudutaan-ennen-avioitumista/

https://research.tuni.fi/trivium-fi/blogi/esimoderni-neitsyys-totta-vai-tarua/

https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0891243202016003005

https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fh0076664

Seksipuhetta -podcastin ensimmäisen kauden viimeisessä jaksossa puhutaan seksuaaliterapiasta. Jaksossa selviää mitä seksuaaliterapia on, mitä seksuaaliterapeutin työ on ja lopuksi vastataan myös pariin kysymykseen.

Instagram: @seksipuhetta

Email: n[email protected]

Musiikki: Chipo

Lähteet:

https://www.duodecimlehti.fi/duo93413

https://medcraveonline.com/MOJWH/sex-therapy-brief-historic-and-current-perspectives.html

https://sexpo.fi/neuvonta/

Seksuaaliterapia, Santalahti & Lehtonen, 2016

Parempaa seksiä – 27 harjoitusta, joilla muutat seksielämäsi. Elina Tanskanen, 2017

Mistä halu syntyy? Tarja Sandberg, 2010

Iso O: Matkaopas huipulle. Maria Kihlström, 2018

Seksipuhetta -podcastin yhdeksännessä jaksossa puhutaan monisuhteisuudesta. Mitä monisuhteisuus on? Miten seksuaalisuus näyttäytyy monisuhteisuudessa? Entä miksi disney -leffojen rakkauskuvasto on ongelmallista? Vieraana jaksossa väitöskirjatutkija Nita Taivaloja. 

Instagram: @terapiapuhetta

email: [email protected]

Musiikki: Chipo

https://polyamoria.fi/

Tutustu Nitan tutkijaprofiiliin, jossa on myös lista kaikista Nitan julkaisuista:

https://researchportal.helsinki.fi/fi/persons/nita-taivaloja

https://seksologinenseura.fi/wp-content/uploads/2022/01/Aikakauskirja4-4_Taivaloja_F.pdf

https://helda.helsinki.fi/handle/10138/277748

Nitan löytää myös Instagramista @nitataivaloja. 

Seksipuhetta -podcastin kahdeksannessa jaksossa jutellaan häpeästä. Mitä häpeä on? Miten se voi näyttäytyä seksuaalisuudessa? Miten häpeän kanssa voi oppia elämään?

Instagram: @seksipuhetta

email: [email protected]

Musiikki: Chipo

Lähteet:

https://psykoterapia-lehti.fi/tekstit/reenkola_1_18.pdf

https://sexpo.fi/kootusti-tietoa/seksuaalinen-hapea/

https://www.vaestoliitto.fi/uploads/2021/01/1b4ae0f4-hapealuentojen-liite-uusin.pdf

https://www.tunnejataida.fi/

https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/tunteet/hapea/

Häpeän hoito, Katja Myllyviita, Duodecim, 2020.

Itsemyötätunto, Kristin Neff, 2016

Seksipuhetta -podcastin seitsemännessä jaksossa puhutaan seksuaalisuudesta ja suhteista. Mikä seksuaalisten suhteiden rooli on seksuaalisuudelle? Mitä seksuaalisten suhteiden kompastuskivet voivat olla? Entä tarvitseeko kumppanille kertoa seksikumppanien määrää?

Musiikki: Chipo

Instagram: @seksipuhetta

Email: n[email protected]

Lähteet:

Beres, M. 2010. Sexual miscommunication? Untangling assumptions about sexual communication between sex partners. Culture, Health& Sexuality,12,1-14

Rodrigue, C.,Blais, M., Lavoie, F., Adam,B. &Magontier, C. 2015. The structure of casual sexual relationships and experiences among single adults aged 18-30 years old: alatent profile analysis. The Canadian Journal of Human Sexuality, 24 (3),215-227.

https://www.who.int/teams/sexual-and-reproductive-health-and-research/key-areas-of-work/sexual-health/defining-sexual-health

https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/taudit-ja-torjunta/taudit-ja-taudinaiheuttajat-a-o/klamydia/klamydian-esiintyvyys-suomessa

Seksipuhetta -podcastin kuudennessa jaksossa puhutaan kehosta ja seksuaalisuudesta. Miten seksuaalikehitys ja keho liittyvät toisiinsa? Mitä kehosuhde tarkoittaa? Entä miten tehdä rauha oman kehon kanssa?

Musiikki: Chipo

Instagram: @seksipuhetta

Email: n[email protected]

Lähteet:

https://www.vaestoliitto.fi/ammattilaiset/lasten-kehotunnekasvatus/

https://kehuva.com/osan-4a-harjoituksen-teksti-myonteinen-kehonkuva/

https://syomishairioliitto.fi/blogi/kehonkuva-sukupuolinormit-ja-syomishairio

https://oivamieli.fi/index.php

Sigmund Freud, 1975. Kolme esseetä seksuaalisuuden teoriasta.

Tukea ja apua:

https://sexpo.fi/neuvonta/

https://mieli.fi/tukea-ja-apua/

https://www.terveyskyla.fi/naistalo/seksuaaliterveys/seksuaaliv%C3%A4kivalta

https://tukinainen.fi/

https://thl.fi/fi/web/vakivalta/apua-ja-palveluja/seri-tukikeskus-seksuaalivakivallan-uhreille