selbstbestimmt & frei

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selbstbestimmt & frei episodes

  • Was du jetzt für deine Partnerschaft tun kannst
    Momentan müssen wir alle überwiegend zuhause sitzen. Deshalb verbringen viele von uns mehr Zeit mit Ihrer/Ihrem Liebsten. Das kann ganz wundervoll sein - birgt aber auch Konfliktpotential. Warum das so ist und was du dagegen tun kannst hörst du in der heutigen Folge.
    Du erfährst Wissenswertes über:
    Wie dein Unterbewusstsein deine Partnerwahl beeinflusstWas deine Verletzungen aus deiner Kindheit mit einem Streit zu tun habenWarum es nicht darum geht "Recht zu haben"Wie du dich auf die Entdeckungsreise in eine völlig fremde Welt machen kannstWie du einen Streit konstruktiv beilegen kannstOb du die/der Partner(in) bist, die/den du dir selbst wünschstWarum deine Wertschätzung an deine(n) Liebste(n) dich selbst glücklich machtWenn du hier die eine oder andere Inspiration gefunden hast würde ich
    mich natürlich sehr freuen, wenn du mich abonnierst. Auch über deine
    Bewertung freue ich mich sehr. Bis nächste Woche. Deine Andrea
    29 min
  • Intro
    Die Balanceakademie stellt sich kurz vor. Hier erfährst Du den Beweggrund für diesen Podcast und was Dich so alles erwarten wird.
    Weitere Informationen gibt es natürlich immer auch unter www.balanceakademie.at
    5 min
  • 5 Schritte, wie Du Dein Vertrauen stärken kannst
    In unsicheren Zeiten ist die wichtigste Ressource, auf die wir zugreifen können, das Vertrauen. Doch was ist Vertrauen? War es von Anfang an da? Kann man es überhaupt verlieren? Und wenn du glaubst es verloren zu haben - wie findest du es wieder?
    Diese Folge zeigt dir 5 einfache Schritte, wie du dein Vertrauen aktivieren und stärken kannst.
    Wenn du in dieser Folge meines Podcast die eine oder andere Inspiration gefunden hast würde ich mich natürlich sehr freuen, wenn du ihn abonnierst. Und auch über deine Bewertung freue ich mich sehr. Hast du Anregungen oder Feedback für mich: zögere nicht auf mich zuzukommen. Du erreichst mich unter [email protected]
    Ich bin so dankbar, dass du mich begleitest und freue mich auf ein Wiederhören in der nächsten Folge!
    Bis dahin eine gute Zeit - und bleib gesund!
    Deine Andrea
    23 min

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Bei der Balanceakademie (BA) dreht sich alles um das Thema Bildung. Konkrete Beispiele - theoretisch fundierte Konzepte - praktische Anwendung im Alltag. Dieser Podcast bietet Dir theoretisches Wissen, das wir für Dich konkret und greifbar machen. Hier findest Du alles rund um die Themen: