Selfcare-podden

By Cathrine & Kristine

Selfcare-podden - en podcast om selfcare!

Instagram: @selfcareclub.no

Facebook: Selfcare Club

Hosted on Acast. See

... more

FAQs about Selfcare-podden:

How many episodes does Selfcare-podden have?

The podcast currently has 39 episodes available.

Selfcare-podden episodes:

August 10, 2023 9. Popcorn-hjerne; En overlevelsesmekanisme, ADHD eller overarbeidet hjerne?
Vi (Kristine og Cathrine) har begge to popcorn-hjerner og snakker om hvordan hver vår hjerne funker og hva som kan være utfordringer med popcorn-hjernen. Vi har begge hver våre traumer i bunn, kan det være derfor hjernene våre er som de er? Kan det være at vi har udiagnostisert ADHD begge to?
Vår hjemmeside: https://www.selfcareclub.no/
Påmelding til nytt kurs -> 1. September Selfcare-challenge 30 dager! https://www.selfcareclub.no/offers/tW8ebGJA/checkout
Bli affiliate: https://www.selfcareclub.no/affiliate_users/sign_up?fbclid=IwAR3_EIbIA1sTVK-DhL8GoCPPzc8ly9yfYoc9j4F_QBAfF-7IenO3LEd2o6E
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 7min
August 04, 2023 8. Ferie, forventninger og mat
Vi er tilbake etter sommerferie! Vi snakker om ferie, hvordan forventninger til ferien kan være avgjørende for selve opplevelsen og mat-uhell for oss som har matallergier.

Link til facebook-gruppe: https://www.facebook.com/groups/pwrcoach/
Link til påmelding til webinar: https://www.selfcareclub.no/gi-mer-f

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
46min
July 07, 2023 7. Tankenes makt
Hva gjør negative tanker med oss?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
32min
June 30, 2023 6. Sammenligne seg med andre
Det å sammenligne seg med andre, hva gjør det med deg? Hvilke følelser skaper det i deg?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
34min
June 23, 2023 5. Selvstendighet
Vi snakker om selvstendighet og dette med å klare ting selv. Hvordan stå i vanskelige følelser?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
37min
June 16, 2023 4. Dårlig samvittighet
Hva er egentlig dårlig samvittighet? Hva har man dårlig samvittighet for? Kan man kvitte seg med dårlig samvittighet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
33min
June 09, 2023 3. Vekt og sommerkroppen
Må man ha badevekt? Sier vekten noe om hvordan du er? Og hvordan tar man i mot kommentarer på ens kropp?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
48min
June 01, 2023 2. People-pleasing
Hva er egentlig people-pleasing? De aller fleste av oss driver med people-pleasing i en eller annen grad, men det er mange som ikke er klar over at de faktisk gjør det. Kanskje du får deg et lite aha-øyeblikk selv?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
33min
June 01, 2023 1. Intro
Hva er Selfcare Club og hvem er vi?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
17min

FAQs about Selfcare-podden:

How many episodes does Selfcare-podden have?

The podcast currently has 39 episodes available.

Share Selfcare-podden

Sign up to save your podcasts

Selfcare-podden

FAQs about Selfcare-podden:

How many episodes does Selfcare-podden have?

Selfcare-podden episodes:

FAQs about Selfcare-podden:

How many episodes does Selfcare-podden have?