Hoy hablo con mi querido amigo Julián Grosso. Alguien que he conocido muy bien el último año, de quien he aprendido mucho y que me ha aportado de una manera única.

Lo invité para este tema porque es algo que siempre vi muy fluido en él, como que se le da fácil ver la vida con calma. Pero lo más valioso es que lo hace desde un fundamento interno muy fuerte.

Hablamos un poco de todo, pero unos puntos importantes son:

Esperamos te guste la conversación, y como siempre, deja tu comentario o pregunta para que sigamos con estos temas

"...Es una pena que un hombre envejezca sin ver la belleza y la fuerza de la que su cuerpo es capaz”. -Sócrates

El cuerpo está hecho para el movimiento. El mundo de ahora lo quiere aquietar. Hoy nos metemos el tema del movimiento y el ejercicio del cuerpo. Algo fundamental, pero muy olvidado y subvalorado. Lo consideramos solo un extra que puedo hacer si me alcanza el tiempo o la energía. O es solo una moda por ir a un gimnasio.

Déjame un comentario con tu opinión y sigamos conversando de estos temas que tanto necesitamos

En este episodio hablo con uno de mis amigos más especiales: Juan Esteban Valencia. Nos conocemos hace más de 10 años y, como toda amistad larga, hemos tenido de todo tipo de momentos y experiencias.

Por vueltas de la vida nos dejamos de hablar unos años, pero hace unos meses reconectamos la amistad.

A Juanes siempre lo identifiqué como alguien muy intelectual, que le da profundidad y sentido a lo que hace y, cómo no, que ve su vida desde un plano espiritual

Algunas cosas que hablamos acá son:

Y un par de discusiones muy interesantes

Si te gustó, cuéntanos en los comentarios y compártelo con alguien más.

El manejo del tiempo es de esas habilidades que no nos han enseñado, que no muchos saben hacer y que nos causa tantos dolores de cabeza. Ya sea por difícil, demandante, aburrido o impositivo.

Pero no tiene porqué ser así. El tiempo es nuestro recurso más valioso. Bueno, en realidad es qué hacemos y a qué le ponemos atención en ese tiempo. Él sigue pasando, independiente de lo que hagamos. Aquí te cuento

Finalmente te dejo unos tips prácticos que puedes aplicar hoy mismo para comenzar a tomar el control.

Los residuos que generamos se han vuelto un problema grande a nivel global. Y creo que no somos conscientes del impacto tan grande que estamos generando.

Aunque no parezca, hacerte cargo de tus propios residuos es un acto de responsabilidad y mucha generosidad. Implica ser consciente de ti mismo. Implica conocerse. Estar dispuesto a hacer esfuerzos y sacrificios. Implica ser humano.

En este episodio te cuento un poco de mi perspectiva sobre los desechos, de dónde creo que nace el problema, porqué es tan grave y cómo creo que lo podemos comenzar a solucionar. Algunos puntos importantes:

Nadie puede decidir por ti. Y tú no puedes decidir por nadie.

Cuando hablamos de responsabilidad, solemos pensar en esos valores que nos enseñaron en el colegio. En ser diligentes y puntuales con lo que nos toca. Pero creo que va más allá de eso.

Acá converso un poco sobre qué es la responsabilidad y qué implica para cada uno.

Algunos de los puntos que menciono son:

La vida se trata de decisiones. Tomar las mejores está en nuestras manos.

Tal vez los resultados no siempre serán los que queremos. Pero a medida que nos hacemos conscientes de lo que está en nuestro control y lo que no, las decisiones diarias se hacen más intuitivas. Pero lo más crucial es que las tomemos bajo los mejores criterios, y eso es justo lo que discutimos en este episodio.

Vamos a hablar sobre:

La relación con la naturaleza es uno de los aspectos que considero más importantes en mi vida y como humanidad.

De ahí han partido muchas de las acciones que hemos tomado. Desde ahí hemos interpretado la realidad y nos hemos apropiado del entorno.

Pero bajo esos estándares normalizamos muchas de las acciones que nos tienen al borde de un colapso ambiental sin precedentes.

En este episodio te invito a evaluar cómo es tu relación con la naturaleza y cómo creo yo que podría cambiar para que podamos vivir mejor con nosotros mismos y con lo que nos rodea.

Aquí te dejo los puntos importantes:

En este tráiler les cuento de qué se trata este nuevo proyecto para mí, el podcast Selvarte.

Llevo ya varios años en un proceso de aprendizaje y transformación interna. Los podcasts han sido parte fundamental de ese proceso. Por eso me llamó la atención poder crear el mío y sacar a la luz algo de eso que me ha servido y que sigo explorando.

Espero pueda resonar contigo de alguna manera. Y que me sigas acompañando cada semana.