I denne episode sætter vi fokus på dialektisk adfærdsterapi (DAT/DBT) som behandlingsform ved selvskade. DAT er en af de mest anvendte og veldokumenterede terapiformer på området, men hvad indebærer metoden egentlig, og hvordan anvendes den i praksis?

Sammen med psykolog Dorte Blisby undersøger vi, hvordan DAT forstår selvskade som en måde at regulere svære følelser på, og hvordan arbejdet med færdigheder som følelsesregulering, krisehåndtering og relationskompetencer kan skabe alternative handlemuligheder. Vi kommer også ind på den dialektiske tilgang, hvor accept og forandring tænkes sammen, samt de behandlingsprincipper, der guider det terapeutiske arbejde.