Como descobres a motivação?

Aisha Salman was a young Jordanian girl who loved art, and to play,

So she came up with the Waragami idea, where she could help other people, specially children, to find a good way to play ! She and Laith founded this start-up and nowadays they have their own materials, isn't this inspiring?

We talk about her life journey and how she aims to fulfill her life mission,

We talk about her passions and about Sustainable Development Goals (SDGs), 17 global goals set by the United Nations General Assembly that she helps to raise awareness about them in order to live in a eco and peaceful world, I am really proud of her work,

Aisha gives advices to people about getting things done and she shares her dreams,

I invite you to listen this beautiful 19 minutes episode !

I really hope to have you as a guest again ^^

Aisha's instagram: @aisha_abd_salman

Waragami on instagram: @waragamiworld

Waragami on youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXUowNsItoANWZn458D6MVg?view_as=subscriber

(Soon on youtube)

What a pleasure to have Laith in my Podcast,

This Wonderfull Human Being accepted my invitation when we were in Jordan, participating in the project "Recycling from another vision", and we did this it in 15 minutes !

Its not his first talk or podcast, because he is involved in many many activities that promote a better world, for everyone, people start to get to know him (he is famous already! 🙌 )

We talk about Laith's life journey, about the way he lives life and about his passions like the movement He for She and the origami company (waragami) that he founded.

I highly recommend you to listen this to get inspired ^^

Hope you like,

and Laith, see you in Portugal !

Links to see Laith's work:

Website: http://www.laithabutaleb.com

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1_sOKvJt6Rn88of0lRHY_g

Instagram: @laithabutaleb

Origami: @WARAGAMIworld

Movement He for She: @ArabicHeForShe

Num registo mais científico falamos das causas de inflamação no nosso 2º cérebro: o intestino.

Falamos de 10 fatores que causam buracos neste órgão tão fulcral no nosso corpo, o órgão com mais neurônios depois do cérebro.

É um episódio para que possamos refletir sobre o nosso auto-conhecimento biológico, uma parte muito importante para os nossos níveis de energia no dia-a-dia !

E acredita, este factores estão presentes no nosso dia a dia, mas podemos estar conscientes e evita-los, ao máximo.

Se tiveres alguma questão durante este episódio podes escrever em comentário ou enviar-me mensagem para o instagram @100limites.mia,

O Sem Limites regressará em Setembro, Até lá! :)

Link: https://linktr.ee/100limites.mia

Ana Mafalda Ferreira, uma atleta com uma vida repleta de vitórias !

É atleta no Sporting e na Seleção,

Recebeu 29 medalhas em campeonatos nacionais, recebeu o título de campeã nacional 10 vezes, conta com 11 internacionalizações e com 6 títulos coletivos !

E aceitou o convite para o Sem Limites assim que falámos disso pela primeira vez, foi com muito gosto que fiz a gravação e edição deste episódio,

Falamos da maior fatia da vida da Ana - o atletismo, falamos do quão importante é ter apoio ao longo deste percurso, que nem sempre foi fácil,

Falamos de nutrição, descanso e mindset,

Falamos de momentos difíceis, momentos felizes e de que nada acontece por acaso !

Fiz uma pequena surpresa à Ana e recordámos a nossa amizade e falamos sobre as mudanças que ocorreram durante os últimos 10 anos,

Isto e muito mais nesta meia hora de conversa !

Vídeo para breve !

Assim como na gravação e na edição, é um gosto partilhar esta conversa contigo Ana Mafalda <3

E porque o apoio é essencial, um agradecimento especial à equipa de produção neste episódio: Rute Nunes :)

Este episódio foi gravado à Beira Rio e ao por do sol na Republica Checa com o Italiano mais Português que conheço, o Alessi, que tive prazer de conhecer no final de 2018 em Beja, no meu 1º projeto com a Associação Check-In !

O Alessio estava no primeiro mês do ano de voluntariado internacional em Portugal e nessa altura fascinou-me quando começamos a falar de literatura portuguesa e José Saramago e o seu encanto por Portugal, sobretudo quando citou os meus versos favoritos de Fernando Pessoa, Ricardo Reis.

Agora, a 3 meses do final deste voluntariado, na nossa conversa o Alessio repete esses versos que fazem tanto sentido e ao longo das suas palavras transmite a paixão que tem por literatura e cultura,

Falamos de Itália e do Renascimento,

Falamos de nos focarmos em ser quem somos e não no que os outros querem que sejamos,

Falamos de colocar o máximo que somos no mínimo que fazemos !

Falamos do papel do livro "A firma Pereira" na aprendizagem da Lingua Portuguesa e falamos do amor que existe do outro lado do rio,

Podíamos falar horas a fio que não me cansava do teu sotaque nem da tua profundidade,

Até breve Alessio !

Um episódio para amantes de viagem e de poesia !

O convidado é um poeta a tempo inteiro que aceitou o meu convite quando gravei o primeiro episódio com a minha avó Vilma !

Falamos das viagens que fez enquanto andava embarcado e também das viagens que fez enquanto trabalhava na TAP e na Airatlantis,

Falamos como o meu avô encara as adversidades e segue em frente, falamos de quando viu a ponte de Salazar (25 de Abril) ser construída enquanto trabalhava como marinheiro em Lisboa,

Falamos de Literatura e o meu avô leu poemas recentes "Ausência das netas", "A minha esposa Vilma" e "O meu Benfica",

Falamos de família e do quão bom é estarmos aqui, vivos e com saúde,

Vou guardar estas palavras que trocámos tal como guardo cada vez que estamos juntos,

Espero ter ainda muitas conversas contigo e espero aprender sem mais e mais,

Espero também gravar um episódio especial onde podemos contar como me ensinaste a escrever o meu nome e a fazer contas !

Até Já Avô !

Imran is an amazing artist from Azerbaijan that I met in a EVS, one month project in Bulgaria with an amazing international team (Greece, Spain, Italy, Ukraine, Azerbaijan, Bulgaria, Romania, Egypt, Tunisia).

In this episode we talk a little bit about the project that was one of the most happiest moments of Imran,

We talk about his personality and how he looks at emotions, how he deals with the ups and downs of Life, How he looks at Love and How he feels the art <3

When we talked about Love we talked about self-love and the fact that gender doesn't matter, when you reallyyyyy love,

I invite you to hear this emotive episode that was recorded in an amazing garden !!

Hope to see you again Imran ! <3

Lyusi is an amazing Youth Worker and Dancer from Bulgaria that I met in a EVS, one month project in Bulgaria with an amazing international team (Greece, Spain, Italy, Ukraine, Azerbaijan, Bulgaria, Romania, Egypt, Tunisia.

In this episode we talk about the Carnival Project and the success that we had with the youngsters and on instagram! , we talk about how nice is to be part of an International team,

We talk about dreams, about law of atraction and what is to be limitless for Lucy :)

We talk about the importance to talk with ourselves and the life motto that makes Lyusi dance in life <3,

We talk about our connection and the way we share the way we see life,

We talk about freedom, self-acceptance and self-love, courage, to believe and the importance to do what we love!

Love you Lucy, what an inspiration !! <3

Todays' guest is a young graphic designer who decided to make a 30 day bike journey to the unknown,

We met on the 27th day of the trip, in a hostel in Varna, and we did a spontaneous video, I did not use microphone, camera only,

We talk about the 30-day adventure that is related to the Master's thesis that talks about infinite scrolling and algorithms nowadays,

We talked about tire drilling and adventures with the tent on the freeway.

We talk about being alone and about inner thoughts debates where you discover that you will never be alone,

We talked about being Vegan!

We talk about a "tattoo" made by himself, at the same time with his two brothers,

We talk about photography, illustrations and postcards written for himself,

This and more in this Podcast in a completely different format!