繊細で共感力の高いエンパス、自分は弱いと感じ頑張り屋で愛が深いあなたのためのポッドキャスト🌸🌈🤍自分の味方になる episodes:

• October 30, 2023EP.51 こんな自分はダメ。と感じてる人は無意識で人に〇〇されるために生きてる。自己否定を改善するマインドセット♡

  こんな自分はダメ・・・

  自分を不足に感じる・・・

  そんな人は、人から〇〇のために生きてない？

  そのような自己否定を改善する方法を話してるよ♡

  自己否定を改善したい人はこのエピソードを聞いてね！

  1.占星術で11月は破壊と再生でしんどみの人多いよ

  2.サラリーマンとかOLの人強すぎる。

  普通に会社員無理で自分がおかしいのかと思ってた。

  働いてる人は、雄化しなきゃ無理だよすごすぎ

  3.会社員をやめるとき、自分に何にもなくなった気がした

  4.〇〇で自分を埋めてる人がほとんど。そりゃしんどい。

  5.いい会社とかいい彼氏とか外のもので自分を評価してる人の落とし穴

  6.今の自分はダメと感じる人の原因はそもそも〇〇の経験がないと理解してない

  7.その自己否定の辛さから抜け出すには〇〇してみて！

  8.スピリチュアルって自分を愛していくことを指す

  9.今の悩みは意識の〇%しか見えてないよ

  10.自分の内側と向き合った人がない人は〇〇を知らない

  11.めっちゃ重要なお知らせ

  有料級だよ✨楽しんで聞いてね🌸

  スペシャルなお知らせ✨

  11月15日〜16日

  ワークショップを開催します❤︎

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  プログラムの募集は、しばしお待ちを🤍🤍

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  エナジティックバランシング

  潜在意識と繋がり心と体の

  バランスを本来の自分へ

  整えるセッション

  エネルギー医学や心理学を

  用いたヒーリングセッション

  自分にとって不要な考え

  思い込み、感情、信念などを

  解放していき

  うつ、パニック障害、不安症

  さまざまな悩みや心身の状態に

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• October 30, 2023EP.50 感情や行動は自分で選んでる！相手の行動や感情は相手の責任。あなたが悪いからそうなるんじゃないよ。

  心を軽くするマインドセット♡

  怒りたい相手は怒りたいから怒ってる？！

  いじめてきた人はあなたじゃなくても

  いじめてきた？！

  相手の感情や相手の行動について

  "自分が悪いからそうなるんだ"って

  考えてしまう人〜？？？

  No no no！

  相手の問題と自分の問題

  分けて考えて生きていこうね！

  なーんだ、自分のせいじゃないじゃん！

  って心が軽くなるマインドセットだわよん♡なので自分のこともご機嫌が大切♡。自分の感情も行動もあなたが選んでるのよーん。楽しんで聞いてね！

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• October 28, 2023EP.49 あなたは苦労が多い人生だった？それってライトワーカーかも。本当のスピリチュアルとは

  その苦労や試練・・・生きづらさ・・・宇宙系の魂かも？

  スターシードって聞いたことありますか？

  そう、宇宙系の魂！宇宙系の魂の多くは

  ライトワーカーという分類にあたり

  ライトワーカーは若いうちに試練多め😭

  ライトワーカーとして知らずに

  生きて終わってしまう人も多いそう・・・

  ライトワーカーの人は自分を愛すること

  スピリチュアルに生きることが大切！

  ライトワーカーとして生きることができないと

  本当の自分の生き方と繋がらず、結構くるしいことになります。

  1.Tomokaがスピリチュアル大嫌いだった件について

  2.スピリチュアルは幽霊が見えるとか

  そんな低い波動のものじゃないの本当の意味は〇〇

  3.宇宙系の魂、スターシードについて

  4.ライトワーカーは二つの使命がある

  5.ライトワーカーとして生きるには？

  どうぞ、楽しんでお聞きください🦋

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• October 28, 2023EP.48 自分の考え方がおかしいのかな？人と違う感じがする・・・それってエンパスかも？

  優しいエンパスさんに伝えたい！エンパスかも？って悩んだら、それはだいたいエンパス。

  エンパスの人は、とにかく優しくて困ってる人をほっておけません。自ら助けに行くタイプでもあるし、生まれた時から人を助けたい使命感などある人もいます。

  エンパスの人は、人のことを理解しすぎて疲れたり、自分のことを大切に出来てなくて疲れたりします。

  自分に対してネガティヴであったり自己価値が低いと自分の当たり前の基準が高くなり苦しくなる・・・。

  自分は共感能力が高いとか、他の人と違うかも。とか感じてる人はぜひ聞いてね！

  1.エンパスだと〇〇だと思いやすい

  2.自分の感覚を疑わないで信じて

  3.〇〇な人間からは即離れて！

  4.エンパスは愛が深い。離れるときは寂しさを感じる

  5.エンパスの人こそ自分を愛さないとオワコンになる

  6.人を助けたい、助けなきゃは結構危険な考え

  7.本当の意味での人を救うって何？

  楽しんで聞いてね🤍🌹

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• October 27, 2023EP.No47 自分の心と繋がる魔法の質問

  悩んだ時・・・使ってほしい魔法の言葉。

  実はコレ、コーチングのやり方の一つなんです。

  コーチング受けた方がいいのかな？って方はこの魔法の質問をして、自分の心と繋がってみてください！

  ヒーリングは、そこに行きたいんだよね、うん！わかった。でも、それって自分がどんな自分の状態になったら叶ってると思う？ってコーチングからさらに深掘りして原因の解決に進むシステム。

  今日紹介したブログはこちら

  "愛をコントロールすることに使うと・・・"

  https://ameblo.jp/tomoka-love-holistic/entry-12826248256.html

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• October 26, 2023EP.46 周りに認めてもらいたい！それは誰かの人生を歩んでる時のサイン。自分を生きるには？

  自分の人生を、自分を生きてない人のサインを話したよ🦋

  参考にして自分のセンターラインに

  パワーを戻していこうね✨

  1.周りから認められたいは注意

  2.周りの評価が自分への評価はもっと注意

  3.「こんなにしてあげたのに・・・」

  見返りを求める愛はしんどい。自分に与えて✨

  4.愛がないように感じて

  外側に意識が向いてる人は内側に目を向けて

  5.愛は返ってこない。すでにある。

  今見えてる世界は過去のトラウマ

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• October 24, 2023EP.45 傷つきやすい、深く考えすぎる、自分の弱さで悩んでる人へ

  「傷つきやすいね」「考えすぎじゃない？」

  そんな言葉で傷ついたことはある・・・？

  もちのろん、わたしもあるよ。でもね、ちょーっと待った！！！！その言葉に傷つく必要はない。自分を守ってあげることが必要。

  ・・・なんだけど、たしかに過剰に傷つきやすい私も考えすぎちゃう私もいて、改善してきたよってお話し🤍

  繊細さに悩むあなたに贈りたい🦋✨

  1.繊細とか弱いとか情緒不安定が

  メンヘラだと勘違いしてた時期があった話

  （女性は感情の生き物、メンタル不安定なることもある）

  2.繊細さや考えすぎと言う言葉に傷つく必要はない

  3.でもね、本質はね、傷つくってことは、自分の中に否定的な〇〇があるから

  4.物事の解釈や受け取り方は自分で決めてる

  5.考えすぎは改善できるよ

  6.傷つきやすい人はアダルトチルドレンって知ってる？

  こんな感じのテーマで話しています🤍聞いてね

  自分を幸せに導く

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  楽しみにお待ちください✨

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• October 23, 2023EP.44 人のネガティヴをくらってしんどい・・・人の気持ちが分かりすぎる。エンパスやHSPさんが心地よく生きる方法♡

  エンパスやHSPって生きづらいの？

  答えはNo。宇宙からもらった素敵なギフト。

  その能力は、ただの情報の取得方法が

  他の人と違うだけで、多くは自分の持ってる

  不要な信念との結びつきで辛くなってることが

  ほとんどです✨✨

  エンパスやHSP、繊細でお困りの方、聞いてね♪

  1.エンパスって何？

  2.私がエンパスで死ぬほど苦労した話

  3.人のネガティヴに

  飲み込まれないためにできること

  4.人が何考えてるかわかっても無視でOK

  5.自己犠牲で成り立つ愛はない。自分のためにならないことは相手のためにもっとならない

  6.ちょっとでもこの人やだなと感じたら

  自分と相手のために離れてあげてね

  7.相手のネガティヴくらうときは

  自分のネガティヴなところの共鳴でもある

  皆さんよかったら聞いてね♪

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• October 23, 2023EP.43 質問回答♡「どのように起きた出来事や物事を捉えて考えてますか？」

  今日は質問を頂いたので回答してます♡

  "ともかさんはどのように

  物事や出来事を受け取ってますか？"

  すごい本質をついた質問でした✨

  ありがとうございます！

  わたしなりの本質の見え方

  物の考え方について

  マインドセットを話しています🤍

  0〜7分

  自分は人と物の見え方感じ方が

  違くて苦しんだ話とこういう風に

  わたしは世界が見えてるよって話

  7分〜（本日のメイン）

  1.相手の嫌なところは自分の嫌なところ？！

  2.見えてる世界は自分が作っている？！

  3.人生は波を乗りこなす練習をしないといけない

  4.マインドセットとは波の乗りこなし方

  5.だいたい人生上手くいかない時は

  リレーションシップの関係が上手くいってない

  6.親と自分の関係性を見つめ直すことが大切

  7.潜在意識の仕組み

  皆さんよかったら聞いてね♪

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• October 23, 2023EP.42 恋愛依存など良くないと思ってでもやめられない・・・それは潜在意識が関係してるから！

  恋愛依存などの「依存」。

  よくないと分かってても

  止めることができない・・・。

  それは生きていくために必要だから

  やめることができないんだよね。

  安心感がなかったり、不安定な自分が常にいたり。

  心の拠り所がなかったり。

  潜在意識と向き合えば

  自分で自分を安心させることができ

  自分が心の拠り所になることができます。

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  そんなエピソード

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