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August 19, 2021#2-1 シーズンの2はじまりこれまでの大きな展開を感じきったら、もう充分やったね!わざわざ選んでいたな!という満足感が体感であったので、次はどうする?望みの方に行きたい!という許可がおりたので、これまでのつぶやきはシーズン1というとにして、これからシーズン2をはじめることにしました。やることは変わりませんが!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message4 minPlay
August 18, 2021#48 シーズン1終了!家族、パートナー、今後のこと。いろんなところに罪悪感があった!それを通ってたら滞っていたことが物事が動いたりした。もう少し自分を見つめてみまつ。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message20 minPlay
August 15, 2021#47 雨降らせて地固まらせるパートナーとつまんないことで口論しますが、距離が近い分たまにやらないと、空気が変な感じになるので定期的に話し合うようにしています。最初は表面的な不満なんだけど、蓋あけてみると、全然別なことでムッツリしてる裏返しだったりします。それが分かると家事の分担とか云々は外側はどうでもよくなってて、お互いに協力できるという。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message15 minPlay
August 13, 2021#46 課題はクズ時間を満喫すること。やることなくなったら、罪悪感なしで自由を謳歌したらいいのに、次の問題をわざわざ探していたんだわさ。日光浴しにきたのに家に帰ること考えてて。笑 ついつい意味のある事を探してしまうワタシはクズでいることを積極的にやりまつ。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message33 minPlay
August 11, 2021#45 本音を出す実践〜その後+α本音を出すプロジェクトが終わりを迎えました。世界に自分の声を届ける宣言は、自分の楽園をつくりだす一歩であり、それに呼応して、世界はあなたのために準備をはじめるのです。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message21 minPlay
August 03, 2021#44 本音を出す実践すぐにきました!本音を出す実践です。本当に今日は怖かった。でもやった。霧が晴れたような感覚は自分の安心ループの外にあるんだね。枠の外に出たら、いつの間にか本音を語らなくなっていく恐さも感じた。本音で生きます。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message28 minPlay
August 01, 2021#43 本音を出す練習本音を出す練習する週になりそうです。。ヒェー。本音言わずにスルっと去るみたいなことは自分に失礼だってことですよね。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message27 minPlay
July 28, 2021#42 ホッとすることの盲点 その2疲れている身体を無視して、うっかりジョギングでマヒさせようとしていました。夕日が綺麗だし家にいるのもったいない、的な。これ貧乏マインド? 押し切ろうとする自分に違和感を感じて、自己対話。家でゆっくりストレッチすることにしたら身体が緩んでホッとできました。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message19 minPlay
July 27, 2021#41 ホッとすることの盲点ホッとしようと選択したことがルーティンになっちゃうと、本当は今日はしたくないかもしれないのに、そのまま自分に聞く事なくやっちゃって、味わう気持ちが薄れる。つまり、今に居れなくなってエゴキンマン登場しちゃってた。外側だけの真似っこしてないか観察しないとなぁと思いました。--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message15 minPlay
July 24, 2021#40 いつもと違う選択肢とってみたら…何が出るかな何が出るかな〜って感じで。夜中に聞こえた「お金使ってないからあなた重いんだけどぉ」と言う声。起きてから早速理性でゴテゴテに武装して、いつものあたしに戻る。気づいた。あ、このバイブス外すやつ。だから、ご機嫌でiPhoneとAirPodsポチッて、おバカになってみた☆決めるのに6時間かかってます。でも、こぅええええええ--- Send in a voice message: https://anchor.fm/unlockjumpei/message27 minPlay