Sementes de Consciência by Mariana

Sementes de Consciência by Mariana

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Sementes de Consciência by Mariana episodes

  • O que você faz com as histórias que cria na sua cabeça?

    Relações desgastadas e destruídas, oportunidades jogadas fora e muito descontrole emocional, por conta de histórias que você cria dentro na sua cabeça. Já passou ou passa por isso?

    Ouça neste episódio como poderá transformar suas relações e as situações do seu cotidiano, simplesmente se dando conta da realidade, simplesmente se colocando no AQUI E AGORA e lidando com as situações como elas são e não como você as cria na cabeça.

    Vem que eu te guio nesta.

    Mariana

    Instagram @curaeconsciencia

    10 min
  • O poder transformador da Autoaceitação.

    Você se sente triste de sentir determinadas coisas?

    Você não aceita que tenha determinadas atitudes?

    Você se culpa ou sente raiva de você por ser assim?

    Ouça este podcast e descubra o poder transformador do acolhimento e da autoaceitação.

    Ouça e se permita viver isso na sua vida também.

    Me mande sua opinião sobre este assunto ou outro que queira no @curaeconsciencia no Intagram.

    Sou a Mariana, terapeuta e mente criativa dos posts e podcasts e aguardo você lá.


    15 min
  • Como encontrar respostas dentro de mim.

    Se você não sabe como encontrar respostas dentro de você, este podcast é bem valioso. 

    Não é nada sobre ter que meditar ou coisas do tipo. É sobre se observar, se reconhecer e se aceitar. Vale a pena ouvir.

    Me mande sua opinião sobre este assunto ou outro que queira no @curaeconsciencia no Intagram.

    Sou a Mariana, terapeuta e mente criativa dos posts e podcasts e aguardo você lá.


    18 min
  • Meditação Gostosa no banho

    Essa meditação gostosa e prazerosa na hora do banho te fará acessar o prazer que mora dentro de você.

    Este será um momento de carinho, atenção e amor de você com você.
    A hora do banho, muitas vezes, é o único momento do dia em que algumas mulheres podem estar com elas. Imagine usar este tempo para sentir prazer sensual (pode ser sexual também, se você quiser).
    Você pode incrementar este momento com música, aromas, texturas, flores e etc.
    Ficaria muito feliz, se você me contasse como foi sua experiência no @curaeconsciencia no Instagram.
    Beijinhos,
    Mariana

    16 min
  • O que vem do outro te atinge?

    Como você costuma reagir quando ouve um conselho, uma opinião ou até mesmo uma ofensa vinda do outro? Se você se importa com o que os outros falam para e de você, ouça este podcast com seu coração aberto.

    Me mande sua opinião sobre este assunto ou outro que queira no @curaeconsciencia no Intagram.

    Sou a Mariana, terapeuta e mente criativa dos posts e podcasts e aguardo você lá.

    11 min
  • É seguro ter lembranças e sensações

    Quantas vezes você já fugiu das suas lembranças? Por que a suas lembranças ainda doem?

    E se você simplesmente mudar o comando que dá a elas? E se você simplesmente disser que elas podem entrar na sua casa e tomar com um café com você. Será que elas têm o poder de te machucar de novo ou simplesmente vocês vão falar de algo que aconteceu? Que tal, ainda, você ter compaixão com esta história?
    É seguro ter lembranças, assim como é seguro sentir. Faça o mesmo com as suas sensações, afinal de contas, elas são suas ou melhor, são partes integrantes de você. Pare agora de fugir de você mesma e se abrace de frente.

    Este é meu convite neste podcast.

    Você pode conversar comigo sobre este tema e outros, no Instagram @curaeconsciencia.

    Um forte abraço,

    Mariana

    12 min

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