Bu bölümde, ufkunuzu iki katına çıkaracak teselli butonlarından (placebo buttons), neden var olduklarından, insan psikolojisine olan katkısından bahsediyoruz.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi için aşağıdaki linkleri inceleyebilirsiniz.

https://www.cnn.com/style/article/placebo-buttons-design/index.html
https://www.nirandfar.com/your-world-is-full-of-placebo-buttons-and-thats-a-good-thing/
https://www.psychologytoday.com/us/blog/automatic-you/201611/your-world-is-full-placebo-buttons

Bu bölümde, birçok insanın muzdarip olduğu bir duygu durumundan, sahtekarlık sendromundan konuşuyoruz. Imposter sendromu nedir, neden ortaya çıkar, etkileri nelerdir ve bu duyguyla nasıl başa çıkabiliriz detaylıca inceliyoruz.

Daha fazla bilgi edinmek isterseniz Clare Josa - Ditching Imposter Syndrome kitabını inceleyebilirsiniz.

Ayrıca aşağıdaki youtube videolarını da izleyebilirsiniz.

https://www.youtube.com/watch?v=whyUPLJZljE
https://www.youtube.com/watch?v=o0a4LOR3R0c
https://www.youtube.com/watch?v=xvGawC0eS4w
https://www.youtube.com/watch?v=dumm_XfHkmY
https://www.youtube.com/watch?v=OMzoyiAS878

Bu bölümde sosyal medyanın (özellikle de instagram uygulamasının) hayatımız ve beynimiz üzerindeki etkilerinden konuşuyoruz.

Bu bölümde yurtdışında yaşayan insanların hissettiği yalnızlık üzerine konuşuyoruz. Arkadaşlıkların, dostlukların zamanla zayıflaması, belki de kopması, gurbete gidenle geride kalanın hislerinin çatışması, yeni hayata adapte olmaya çalışırken derinleşen yalnızlık üzerine dürüst bir sohbet. Keyifli dinlemeler...

Bu bölümde önyargılardan, önyargılı olmanın yarattığı olumsuzluklardan konuşuyoruz. Albert Einstein, "Önyargıları kırmak atomu parçalamaktan daha zordur" demiş, acaba gerçekten öyle mi?

Sen sormadan ben söyliyim podcastin ikinci bölümünde kontrolümüz dışında başımıza gelen olayların hayatımızı nasıl etkilediği üzerine konuşuyoruz.

Sen Sormadan Ben Söyliyim'in ilk bölümünde, İtalyan yazar Susanna Tamaro'nun 1994 yılında yazdığı, 1995 yılında da Eren Cendey tarafından Türkçe'ye çevrilip Can Yayınları tarafından yayımlanan Yüreğinin Götürdüğü Yere Git romanından yola çıkarak, kararlarımızın kaderimizi ve hayat yolculuğumuzu nasıl etkilediği üzerine konuşuyoruz.

Yüreğinin Götürdüğü Yere Git: https://www.amazon.com.tr/Y%C3%BCre%C4%9Finin-G%C3%B6t%C3%BCrd%C3%BC%C4%9F%C3%BC-Yere-Susanna-Tamaro/dp/975071962X

Instagram: www.instagram.com/gezgin__kiz
Email: [email protected]
Blog: www.gezginkiz.net