疫情改變了我們生活中大大小小事
如同出門必帶手機、鑰匙般的重要
就是帶上口罩這件大事...😷
如今漸漸回歸正常生活🥳
也適度放寬戴口罩等防疫措施
同學們~ 你會繼續戴著還感到開心終於不用戴了呢❓
最重要的還是要勤洗手注意自身健康狀況唷~

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✨2023年新的一年開始~
新年新氣象、新年新希望
多項新制無論民生經濟、法規等
17項新規定上路新的制度與變化
同學們都知道了嗎❓
讓森學班幫你懶人包一下🤣
記得你的自身權益別喪失囉😎

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隨著現在通訊軟體越來越方便📱
乍看之下貼心的 「已讀」功能
不知不覺中反而破壞與接收者的感情
有時候我們也不願意不回覆😩
只是第一時間不知道該如何回覆而身陷困擾
到底為什麼「被已讀不回」心情會悶悶的呢❓
同學們你常常有這樣的困擾嗎❓
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同學們~~你準備好了嗎😁
期待倒數5、4、3、2、1🎉
🤩HAPPY NEW YEAR~~
心都飛走了...不想上班
今年最後一天剛好在假日
都安排好要去哪邊跨年看煙火了嗎❓
還是要衝東台灣去迎接新的一年曙光呢❓
無論到哪大家別忘了要注意保暖唷😊
森學班團隊預祝大家新年快樂、玉兔迎春~😍

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寒流來襲 低溫特報 冷颼颼

同學們~哎注意唷~穿燒燒喔~小
有哪些保暖抗寒方法及注意事項
讓學老師與森同學來提醒你
也別忘了要分享給家人朋友
互相關心這個冬天增添一點溫暖額
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🎄聖誕節除了交換禮物活動之外😎
台灣各縣市也開始流行市集活動
為這冬季最夢幻的節日熱鬧慶祝
市集中除了應景的聖誕樹外
有許多文創攤販、甜點小吃😋
隨著不同主題的搭配炒熱現場氣氛🥳
聽完節目記得週末安排一下來個聖誕小旅行唷

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想到聖誕節最經典的慶祝方式就是交換禮物🎁
無論是部門同事或者三五好友圈都要來換一下
有沒有同學整個12月都在煩惱準備禮物的啊🥳
不管有沒有抽到喜歡的記得大家玩得開心重要唷😍
歡迎來聊聊你曾交換到過最特別印象深刻的禮物是甚麼?

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愛旅遊的同學們喜歡住飯店嗎❓
好的一家飯店是旅行中最重要一環👍
無論幾星級的飯店總是有你愛的設備
你是注重舒適的床還是多樣化的早餐
還是有游泳池、健身房、小孩遊戲間
除了這些~ 總是難免會遇上美中不足的💢
一起來分享你有遇過甚麼雷設備呢❓

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同學們~你們看看學老師與森同學
多麼關心大家的健康狀態...
本次主題來聊聊我們的胃😱
在台灣每4人就有1人深受胃食道逆流之苦❗️
該怎麼辦才能改善或舒緩胃食道逆流呢❓
我們一起好好重新檢視生活作息
與該如何在飲食上做調整❓
記得要好好住顧好我們的胃唷😎

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天氣漸冷要預防小心感冒之外🥶
有心臟疾病的朋友也要多加注意
平常時的我們除了早睡早起多運動保健身體
在飲食方面吃哪一些食物可以對心臟有益呢🤔
有句話說:藥補不如食補吃對食物有大大功效唷💪

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