Sentir sin culpa

La sexualidad no tiene que ver únicamente con relaciones sexuales o con el coito, también involucra al placer, el erotismo, las emociones e incluso tiene que ver con tu relación con la comida, descubre más sobre el tema en este nuevo episodio.

Aunque no sea tan agradable de sentir, el enojo es una emoción importante al igual que saber reconocerla... Acompáñanos a conversar y aprender sobre el enojo y qué puedes hacer para sacarle provecho.

Descubre algunas ideas para manejar la vergüenza y también para reconocer si quieres afrontar la timidez. Síguenos en redes como @ceipisucre

A veces cuando vemos triste a alguien no sabemos muy bien qué hacer, incluso muchos no sabemos transitar nuestra propia tristeza... En este episodio te traemos algunas ideas y si escuchas patitas en el fondo, también son una linda compañía en esos momentos.

Durante nuestra vida habrán personas que lleguen simplemente para enseñarnos lecciones, algunas de mejor manera que otras... Si alguna vez has sentido que han traicionado tu confianza o han lastimado a alguien que quieres, quizá este podcast te dé algunas ideas para sentirte mejor.

La autoestima es el reflejo de nuestra seguridad y el modo en el que nos comparamos con los demás puede ser o no saludable

Temores internos y externos: ansiedad y miedo.

¿De qué sirven y como usarlos a nuestro favor?

Los celos, una emoción controversial que vive dentro de nosotros y cuando algo la detona puede causarnos diferentes sensaciones. ¿Qué los provoca? ¿Cómo manejarlos? ¿Debería expresarlos?

¿Qué es la felicidad para ti? No existen recetas, pero hay pequeñas cosas que puedes hacer para ser más feliz.

Aunque no sea una emoción tan agradable, la tristeza puede ser muy útil. Aprende sobre esta emoción tan noble.