S'envisager autrement

Pour Maxime, la liberté c’est être le plus indépendant possible… et donc indépendant d’éventuelles addictions 🌞

Il nous partage ses expériences sur le sujet (il nous raconte son aventure initiatique en vélo  : voir les 4 podcast dans la série "les histoires inspirantes") 🙏

Et si sortir de sa zone de confort aidait à mieux se connaitre et à sortir du poids du regard des autres ? 🤩🤩🤩

Adrien, Benjamin, Maxime, Maxime et moi abordons quelques sujets qui nous semblent importants ! Et je suis curieuse de connaitre leurs angles de vue...

Merci à eux pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

Vous aimez la musique ?

Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

Auteur : Daniel Bautista

Source : https://www.danielbautista.com

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

Es-tu de ceux qui choisissent avec soin ce qu'ils mangent pour nourrir leur corps, soigner leur apparence ou booster leurs performances sportives ? 😋

Mais as-tu déjà réfléchi à ce qui nourrit ton esprit et tes émotions ? 🤔

Pour t'aider à explorer cette idée, je te propose une métaphore culinaire inspirante. 👨‍🍳👩‍🍳

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

Vous aimez la musique ?

Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

Auteur : Daniel Bautista

Source : https://www.danielbautista.com

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

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Nous sommes à la fois le produit de notre passé et les architectes de notre avenir ! 🏘

✅ Nous sommes des êtres créés, fruits de nos éducations, apprentissages, expériences, choix etc…

et 〰

✅ nous sommes des êtres créateurs : chaque instant donne la possibilité de mettre en question, d’apprendre, de changer d’avis, de se (re) créer.

Que décidons-nous d’être ? 🙂

Ce nouvel épisode vous invite à réveiller votre pouvoir créatif ! 🌈✨🌞

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

Auteur : Daniel Bautista

Source : https://www.danielbautista.com

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Sons

https://lasonotheque.org/

 🎧 La discussion continue 🙂

Adrien privilégie l'anticipation pour prendre des décisions car il pense bien se connaitre 😍

Quel dommage de ne pas valoriser aussi la spontanéité et l'intuition !

Attention de ne pas figer la connaissance de soi-même dans un vécu qui appartient au passé… 🕰

Se connaitre est bien plus complexe qu'on ne le croit ! 🌈

Adrien, Benjamin, Maxime, Maxime et moi abordons quelques sujets qui nous semblent importants ! Et je suis curieuse de connaitre leurs angles de vue...

Merci à eux pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

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Auteur : Daniel Bautista

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Nous avons l’habitude de faire

🚩 des to-list pour ne rien oublier

✅ des listes de devoirs en tout genre : il faut, "ya ka" 😉, etc.

🎙️ Je vous invite à explorer un type de liste différent : la liste de vos propres autorisations !

Allez…  il est temps ! Un nouvel épisode qui vous donnera quelques idées pour vous permettre de vous autoriser davantage. 😉

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

Auteur : Daniel Bautista

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🎙️ Bienvenue dans cet épisode où j’explore les tendances de notre mental à imaginer le pire scénario possible. 🌀

🤔 Vous arrive-t-il souvent de vous retrouver piégé dans un cercle vicieux de pensées catastrophiques, où votre mental semble être un expert en scénarios apocalyptiques ? Dans cet épisode, plongez au cœur de cette faculté qui vous pousse à extrapoler, inventer et projeter... mais souvent du mauvais côté de la barrière !

😈 Notre cerveau peut parfois nous jouer des tours en amplifiant nos peurs et nos angoisses. Mais ne soyons pas trop durs avec lui, après tout, il essaie simplement de nous préparer au pire scénario imaginable !

Dans cet épisode, je vous invite à le voir tel qu’il est ! 🎧 Et à l’utiliser autrement 😉

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Auteur : Daniel Bautista

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 Nouvel épisode du podcast disponible ! 🎧

Atteindre son rêve signifie la fin ? 🤔

Adrien se questionne sur la nature éphémère des rêves, tandis que Maxime explore les défis liés à l'attente qu'ils suscitent. 🔍

Au fond, tout cela nous ramène à la relation que nous avons avec nous-même 🤩😍

Adrien, Benjamin, Maxime, Maxime et moi abordons quelques sujets qui nous semblent importants ! Et je suis curieuse de connaitre leurs angles de vue...

Merci à eux pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

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Suivez Maxime dans sa réflexion sur les mini-rêves et les réalisations qui les accompagnent. 👁‍🗨

Est-ce que le bonheur réside dans la réalisation des rêves ou dans le chemin pour y parvenir ? C’est un chemin exigeant que de vouloir être heureux ! 💫

Chacun sa stratégie pour y parvenir !

N'oubliez pas d'écouter attentivement pour comprendre l'importance d'interroger nos besoins les plus profonds.💎

Adrien, Benjamin, Maxime, Maxime et moi abordons quelques sujets qui nous semblent importants ! Et je suis curieuse de connaitre leurs angles de vue...

Merci à eux pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

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Auteur : Daniel Bautista

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Être légitime implique de revenir à-en soi, de s’écouter à nouveau et d’exprimer ce qui vient jusqu’à sa conscience… Tout débute en soi. ❤❤❤

La reconnaissance par une institution 👨‍🎓👩‍🎓 ou une personne ne signifie rien, ne nous atteint pas tant qu’il n’y a pas de reconnaissance intérieure.

Cet épisode est une invitation à te reconnaitre ! 🤗😍😍

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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Auteur : Daniel Bautista

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Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

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Un épisode qui vous invite à l’émerveillement ! 🤩🤩🤩 L’essayer c’est l’adopter !

Il ouvre l’espace à la réalité sensible… le seul endroit où le bien-être peut s’épanouir. 🌈🌼

Soyons des émerveillés ! Histoire de s’éveiller à d’autres destinées. 🗝

Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

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