S'envisager autrement

S'envisager autrement

By Patricia VerneretEducationSelf-Improvement
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S'envisager autrement episodes

  • Une aventure initiatique à vélo ! 1/4

    Maxime a voyagé à travers 3 pays en vélo, seul… son chemin illustre tout un cheminement intérieur, humain, physique, culturel ! 🌈

    De la préparation à la réalisation de son projet, d’étapes difficiles en moments de grâce, l’attitude de Maxime est source d’inspiration. 🌞

    Notre échange donnera certainement matière à réflexion pour oser vous lancer dans vos propres aventures.

    Êtes-vous prêt.es à vous envisager autrement tout comme Maxime ❓

     

    Pour voir les photos prises par Maxime et prendre conscience de son chemin parcouru

    📷 Suivez « Bikepacking 🇫🇷🇨🇭🇮🇹 » sur https://www.polarsteps.com/Maxlo24/7639606-bikepacking?s=0da9538c-aa18-4e10-9901-318ad8f38cb1

    🙏🙏🙏 Maxime pour le partage ! 🤩😍🤩

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    30 min
  • Je vous souhaite

    En ce passage vers 2024, je vous raconte l’histoire d’une fleur lumineuse au milieu d’un jardin en désolation🌼

    Un conte qui parle de comparaison, d’acceptation et de singularité… d’amour de soi ❤

    Je vous souhaite de vivre comme cette petite fleur, qui, en acceptant sa singularité, parvint à s’épanouir joyeusement. 🌈

    A vos écouteurs 🎧 pour plonger dans ce conte magique et laissez-vous emporter par l'histoire de cette fleur… Vous ne serez pas déçu.e de ce voyage plein d'inspiration et de réflexion.
    Bonne écoute et que cette petite fleur illumine votre journée ! 🌞🌞🌞

    Si quelqu’un connait l’auteur de ce conte, qu’il n’hésite pas à le citer dans les commentaires ! 🙏

     

    Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

    En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    6 min
  • Merci pour le cadeau

    Tout évènement, toute rencontre, toute parole sont des occasions d’évolution… ou pas ! Tout dépendra de ce que nous en faisons ! 🤔

    Cet épisode vous invite à déconstruire les expressions ou les phrases maintes fois entendues…  

    Sortons des limites qu’elles nous imposent 🤸‍♀️

    Elles n’ont ce pouvoir que si on leur accorde…

    Est-il possible de les transformer en cadeau 🎁 Oui… Quand on les transforme en occasion de se positionner, de se connaitre et de sortir de ses habitudes. 💪🌈

     

    Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

    En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    7 min
  • Se dire que ça va aller, ça aide... l'attitude intérieure change le vécu !

    Dans cet épisode, nous abordons un sujet essentiel : l'importance de l'attitude intérieure dans notre vie quotidienne. Marine nous partage une astuce précieuse : se dire que ça va aller, ça aide ! 🙏🙏🙏
     

    Voilà l’occasion de parler de nos résistances intérieures qui peuvent nous empêcher d'effectuer les changements nécessaires dans nos vies.

    Il est temps de remettre en question nos habitudes qui nous mènent parfois dans des impasses. Sommes-nous fous de continuer ainsi ? 🤪

    Un grand 🙏 à Carla, Marine et Mathilde pour leur dernière participation et contribution à cette discussion enrichissante. Merci à elles pour leur participation qui a permis d’aborder plein de sujets actuels. 👍

    Ce nouvel épisode est un rappel pour vous aider à sortir du rond-point dans lequel vous pourriez vous sentir coincés. … vous comprendrez si vous écoutez ce podcast 🤣

    Notre attitude intérieure change tout ! 🙂

     

    Je philosophe ou extrapole, animée par les partages des vécus de Carla, Marine et Mathilde, les étudiantes "intervieweuses" de cet épisode.

    Merci à elles pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    13 min
  • La cohérence

    Pour compléter l’épisode précédent et aller vers plus de cohérence : « La franchise n’est pas de dire ce qu’on pense, mais de penser ce qu’on dit » Coluche 😁👍

    Et si l’on mettait en lumière nos incohérences ❓ Et si on les utilisait comme des opportunités pour notre évolution personnelle ❓

    Voilà le point de départ de ce podcast qui invite à réfléchir sur le sujet et vous propose quelques pistes de réflexion pour trouver votre propre cohérence.👍

    Prêt à embarquer dans cette aventure vers la cohérence personnelle ❓ Alors, allons-y 🎧

     

    Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

    En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    7 min
  • La communication intergénérationnelle est difficile... conscience

    Marine parle des difficultés auxquelles sa génération est confrontée pour faire accepter le besoin de vivre autrement. 😮

    Oui Marine, mais garde en tête que la génération précédente a également dû affronter des défis similaires à son époque. 🤣

    Chaque génération peut être un mur pour la génération d’après ou une marche… 😉

     

    Comment pouvons- nous coexister en harmonie ? Peut-être en prenant conscience que nous avons tous le désir profond d'exister pleinement.
    Ce podcast invite à repenser notre façon de voir les différences intergénérationnelles.

    Découvrons comment co-exister… en conscience !☯

     

    Je philosophe ou extrapole, animée par les partages des vécus de Carla, Marine et Mathilde, les étudiantes "intervieweuses" de cet épisode.

    Merci à elles pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    12 min
  • La différence nous réinstalle sur les bancs de l’école de la vie

    Aujourd'hui, j’aborde la difficulté de s'entendre lorsque nos différences semblent nous empêcher de nous écouter. Et quand il s'agit de personnes que nous aimons, cela peut parfois être encore plus compliqué ! 🤪


    Cet épisode apporte un regard différent sur nos différences et la façon de les vivre. Nous pouvons nous aimer malgré nos différences. ❤

    Et l’on faisait de nos différences une véritable opportunité d'évolution ❓

     

    Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

    En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    10 min
  • Apprendre à s'écouter... chacun.e ses défis !

    🧏‍♂️ On n’écoute pas assez… oui Marine ! L’écoute est une des clés qui peut aider à sortir des conflits. Et nous avons une grande marge d’évolution dans notre façon de nous exprimer et de communiquer ! 🙂

    Car notre façon d’exprimer est à revisiter également 🤐

    Nous vivons dans un monde où la communication est essentielle, mais parfois nous avons du mal à nous comprendre les uns les autres.

    Un podcast qui invite à remettre en question nos réactions automatiques et nos généralisations.

    Comment peut-on s’entendre ? 🥰😁

     

    Je philosophe ou extrapole, animée par les partages des vécus de Carla, Marine et Mathilde, les étudiantes "intervieweuses" de cet épisode.

    Merci à elles pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    7 min
  • Quand les générations se sourient

    J’ai eu envie de compléter l’épisode précédent en partageant avec vous ma relation amicale avec Paulette, une femme incroyable âgée de 101 ans au moment de son décès. ❤❤❤

    Le choc des générations n'a jamais eu lieu. Au contraire, nous avons réussi à créer un lien fort grâce à notre curiosité mutuelle et notre volonté de comprendre l'autre. 🤩

    Il est tellement agréable de pouvoir sourire à nos différences et de trouver un terrain d'entente malgré nos vies si différentes.

    Je suis reconnaissante envers Paulette de m'avoir donné l'occasion de mettre en lumière cet espace où ce qui semble séparé et lointain peut en réalité se réunir.
    Là où le mental sépare, le sourire relie… 🥰

    Ce podcast se veut une ode à la connexion humaine et à la beauté de nos différences. Vous pouvez nous rejoindre dans cette aventure de reconnexion intergénérationnelle. ☯

     

    Écoute ce podcast sans réfléchir pour laisser la magie des mots agir... et sois attentif.ve à ce qui résonne en toi !

    En fin d 'épisode, une ressource pour t'accompagner.

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    9 min
  • C'est important de s'ouvrir aux différences... et si on sortait des conflits de génération ?

    Marine : C’est important de voir ce qui se passe ailleurs, de s’ouvrir aux différences…

    Oui Marine ! Pour éviter de s’enfermer dans des monologues 🤪

    Dans ce monde en constante évolution, il est crucial de regarder au-delà de nos propres perspectives et de s'ouvrir aux différences. 🙂

    Alors, pourquoi ne pas exercer notre capacité à changer d'angle de vue ? 🙃

    Dans cet épisode, nous abordons aussi le problème des conflits générationnels avec Carla 👍

    C'est parti pour un podcast qui invite à l'ouverture d'esprit ! 😁

     

    Je philosophe ou extrapole, animée par les partages des vécus de Carla, Marine et Mathilde, les étudiantes "intervieweuses" de cet épisode.

    Merci à elles pour leur ouverture d’esprit et leurs partages ! 🙏

     

    Vous aimez la musique ?

    Titre : Les quatre saisons - Été (Vivaldi)

    Auteur : Daniel Bautista

    Source : https://www.danielbautista.com

    Licence : https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/es/

    Téléchargement (7MB) : https://auboutdufil.com/?id=236

    15 min

About S'envisager autrement

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Chacun d’entre nous porte les graines de ses transformations. Mais elles demandent des actions de notre part ! Il nous faut alors les chercher, les cultiver, les arroser, les nourrir. Car la…