Se há coisa chata, incomodativa e dolorosa são essas pequenas (às vezes grandes) úlceras que aparecem na boca, sem serem convidadas!

 

Neste episódio vou mostrar-lhe como a medicina chinesa interpreta o aparecimento das aftas e o que fazer para tratá-las.

 

Mais ...vou relevar como costumo tratar das minhas aftas!

 

📍 Se quer conhecer mais hábitos e dicas como estas, visite o meu blog em https://www.anarosa.pt/blog

 

👉 Não se esqueça de partilhar o episódio, para que mais pessoas tenham acesso a esta informação!

 

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Este vídeo baseia-se num estudo realizado por Bronnie Ware, uma enfermeira australiana, que acompanhou pessoas nas últimas semanas de vida, em cuidados paliativos.

 

Vale a pena assistir, refletir e, sobretudo, mudar algo na sua vida enquanto é tempo porque quando se perde a saúde … é tarde demais!

 

👉 O primeiro passo poderá ser inscrever-se no programa Ser Harmo!

As inscrições estão aberta apenas APENAS até sexta-feira dia 21, às 23h59.

Clique para saber mais e inscrever-se

Consegue parar de pensar?

Pois … não é fácil! Mas dava jeito …

A sua mente, tal como o seu computador, precisa de um reset!

Precisa por vezes fazer uma limpeza no disco, para ganhar espaço e funcionar melhor!

O que lhe proponho hoje são 4 estratégia simples, mas bastante poderosas, para que consiga trazer mais calma à sua mente e atingir a tão desejada paz mental! Isso é saúde! Isso é viver com qualidade!

📌 Se quer gerir melhor a energia da mente, deixar as preocupações de lado e ter mais energia, esteja presente no meu Webinar de dia 16 às 17h. [WEBINAR GRATUITO] - 3 estratégias infalíveis para deixar de se preocupar e ter mais energia!

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Quer aprender a deixar as preocupações de lado e ter mais energia?

Então esteja comigo dia 16 de Maio às 17h, num [WEBINAR GRATUITO] - onde vai conhecer 3 estratégias infalíveis para o fazer.

Os lugares são LIMITADOS, por isso faça a sua inscrição o mais rápido possível, AQUI!

Na visão da Medicina Chinesa, este péssimo hábito de “empurrar com a barriga”, adiar eternamente o que tem de ser feito, é um desequilíbrio e … pode ser corrigido!

Isso mesmo!

Se tratarmos os órgãos responsáveis pelo foco, sentido de direção ou estratégia de vida, tomada de decisão e coragem, a procrastinação vai desaparecer!

👉 Se procura um estilo de vida mais saudável, eu tenho um convite muito especial para lhe fazer. No próximo dia 16 de Maio às 17h, estarei AO VIVO num [WEBINAR GRATUITO] - para lhe ensinar 3 estratégias infalíveis para Deixar de se preocupar e ter mais energia. Posso contar consigo?

 

📌 O encontro vai acontecer via ZOOM e os lugares são limitados, por isso faça a sua inscrição AQUI!

 

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Sente-se cansado/a ou mesmo exausto/a com frequência?

 

Muitas vezes essa fadiga não surge porque não tenha "energia para", mas porque a energia está "estagnada" em algum sítio e não consegue circular!

 

Há muitas formas de restabelecer a circulação de energia no corpo, neste vídeo partilho consigo 12!

 

Agora é só aplicar!!

 

❓ Diga-me qual das 12 é a sua favorita❓

 

❤ Para que não esgote a sua energia faça o DOWNLOAD GRATUITO do [E-BOOK - Os 5 hábitos que esgotam a sua energia!]

Hoje venho falar-lhe de situações em que a energia circula em sentido contrário ao desejável, como é o caso da tosse!

 

Para além disso, partilhar um ponto de acupuntura que lhe vai ajudar a aliviar a tosse rapidamente!

 

✔ Partilhe o episódio e estará a ajudar mais pessoas a viverem melhor

 

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Muitas pessoas desejam emagrecer, mas … ficam-se por isso mesmo … pelo desejo, pelo sonho!

 

Se quer passar do sonho à realidade, vai gostar de conhecer os 4 passos que partilho neste vídeo.

 

Mas, atenção, vai ter mesmo que colocar em prática, vai ter mesmo que responder às questões que coloco, fazer os registos que peço e traçar um plano concretizável!

 

📌 Se precisar de ajuda, clique AQUI!

Parece bom demais para ser verdade, não é?

Veja o vídeo até ao final, experimente e depois diga-me se funciona ou não!

Para além disso, vai conhecer outros hábitos que deve ter em consideração para evitar as dores de cabeça.

ALERTA:  a técnica que partilho está proibida em grávidas.

▶ Ajude mais pessoas a ter a cabeça mais leve, partilhando este episódio

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Já lhe aconteceu sentir o olho/pálpebra a tremer de forma involuntária?

 

Neste vídeo vou explicar-lhe porque isso acontece e como pode resolver este incómodo em 3 passos!

 

Inclui pontos de acupuntura para estimular em casa e sentir alívio imediato! Quer conhecer?

 

💨 Se ainda não viu o vídeo da semana passada sobre a primavera, clique: http://bit.ly/Desafios_de_primavera

 

❤ Conheça outras estratégias para gerir melhor a sua energia em https://www.anarosa.pt/