Acredito que para a maioria das pessoas 2020 não deixe saudades …

 

Ansiamos por um novo ano mais saudável, mais feliz, mais próspero, com mais liberdade, com mais …vida!

 

Para tal aconteça, é importante saber "dançar a dança da vida"!

 

É disso que lhe venho falar hoje, aprender a viver o melhor possível de acordo com aquilo que a vida nos traz.

 

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O covid-19 afeta o trato respiratório, e como tal, tudo o que prejudique a energia pulmonar, é um fator de risco para a covid-19!

 

Nada de novo …

 

Sabemos que fumadores e pessoas com patologias respiratórias, são consideradas de maior risco para a covid-19.

 

Mas há um aspeto de que não se fala …

 

Hoje, venho falar-lhe de emoções, e de uma emoção em particular que afeta a energia do seu pulmão.

 

Para ver ou rever os vídeos sobre formas de reforçar o seu sistema imunitário, aqui ficam os links:

.https://bit.ly/5_chaves_para_fortalecer_o_seu_sistema_imunitario_1ªparte

. https://bit.ly/5_chves_para_fortalecer_o_seu_sistema_imunitario_2ªparte

 

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Medicina Chinesa não é, só, agulhas!!!

 

É isso mesmo! A Medicina Chinesa engloba várias disciplinas, sendo a acupuntura apenas uma delas.

 

Hoje venho falar-lhe de uma arte milenar, só agora descoberta pelo ocidente, que não usa agulhas, e é muito agradável!!!

 

Venho falar-lhe de ventosas, já ouvi falar?

 

Assista ao vídeo para saber de que se trata e para que servem.

 

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Termina a 30/11/2020! Clique: https://bit.ly/Vou-aproveitar!

Para quem sente dificuldade em se desapegar de objetos, pessoas ou situações, tem dificuldade em deixar ir o que já não serve para dar lugar ao que realmente importa, este vídeo é obrigatório!!!

 

Venho falar-lhe da inevitabilidade da mudança, da renovação e como isso pode impactar a sua saúde.

 

Deixo-lhe, ainda, 5 estratégias para deixar de resistir ao desapego!

 

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Se é diabético, certamente já sabe que, não só está mais suscetível ao covid-19, como a recuperação também poderá ser mais difícil!!!

 

Poderá! …

 

Porque se a sua diabetes estiver controlada e mantiver um estilo de vida saudável, o risco diminui bastante! Para entender melhor como tudo se processa, assista ao vídeo até ao final, onde partilho algumas orientações para o seu dia a dia!

 

✔ Para saber qual o ponto de acupuntura de que falo no vídeo, clique no link: https://bit.ly/Quero_descobrir_o_ponto!

 

✔✔ Ajude-me a ajudar, partilhando este vídeo com outras pessoas que, sem saberem, podem estar a desenvolver esta doença!

 

📌 Para cuidar das suas emoções, visite https://anarosa.com.pt/black-friday, e aproveite o desconto de 50% no Desafio 33 dias Sem Stress até 30/11/2020.

Se não me conhece, nem sabe nada sobre mim, este é, com toda a certeza, um vídeo que deve assistir (antes de qualquer outro)!

Se costuma assistir aos vídeos que faço semanalmente, e já percebeu que trabalho com a medicina chinesa, mas tem algumas dúvidas, como:

 O que é a medicina chinesa?  Para que serve? Funciona? Quanto tempo demora a fazer efeito?

este vídeo vai esclarecê-lo/a!

 

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O que separa saúde de doença, é a qualidade do seu sistema imunitário!

Um sistema imunitário bem blindado inativa qualquer tentativa de violação, seja por vírus, bactérias ou qualquer outro microrganismo potencialmente agressor!

Hoje trago-lhe mais 2 recursos simples, agradáveis e de fácil aplicação, que vão potenciar a sua imunidade!

Um deles é considerado o melhor de todos os pontos de acupuntura!

O segundo, não vou dizer, mas garanto-lhe que vai gostar!!

👉 Partilhe este vídeo com seus amigos e familiares

💪 Conheça mais formas de potenciar a sua saúde em: http://bit.ly/Quero_aumentar_a_minha_imunidade!

Uma técnica simples para eliminar cansaço e tristeza, em menos de 5 minutos!!

Acredito que as emoções, quaisquer que sejam, são para ser vivenciadas, e não escondidas ou "fazer de conta" que não existem!

Mas há uma diferença entre vivenciar, e ficar nessa emoção vários dias!

O tempo de outono é propício à tristeza, melancolia, insatisfação, apatia, a ver a vida mais "cinzenta", tudo certo! Desde que não fiquemos demasiado tempo nessa vibração!

Para temperar momentos mais desafiantes da sua vida, trago-lhe uma técnica poderosíssima que vai elevar a sua energia e fazê-lo/a ver a vida com "óculos cor de rosa"!!!

👉 Experimente e diga como se sentiu nos comentários!

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👁‍🗨 Vídeos que podem ter interesse:

✔http://bit.ly/6_Passos_para_acabar_com_a_tristeza_e_pensar_positivo_1 

✔http://bit.ly/6_Passos_para_acabar_com_a_tristeza_e_pensar_positivo_2

✔ http://bit.ly/Porque_me_sinto_triste_no_Outono

Se tem interesse em simplificar o seu dia a dia, está no lugar certo!

 

Neste vídeo partilho consigo os 5 passos necessários para desligar o "complicometro" e ver as suas coisas tal qual elas são! Sem julgamentos, sem esquemas, sem armadilhas mentais!

 

O 1º passo é clareza mental, e para isso recomenda que veja ou reveja o vídeo: http://bit.ly/4_estrategias_para_serenar_a_mente!

 

👉 Qual dos passos lhe parece mais difícil de dar? Diga-me nos comentários!

 

📌 Tenha acesso a mais materiais gratuitos, sobre formas de melhorar a sua saúde e o seu dia a dia, em: http://bit.ly/Quero_ter_acesso_a_mais_conteudos_gratuitos!

Consegue parar de pensar?

 

Pois … não é fácil! Mas dava jeito …

 

A sua mente, tal como o seu computador, precisa de um reset! Precisa por vezes fazer uma limpeza no disco, para ganhar espaço e funcionar melhor!

 

O que lhe proponho hoje são 4 estratégia simples, mas bastante poderosas, para que consiga trazer mais calma à sua mente e atingir a tão desejada paz mental! Isso é saúde! Isso é viver com qualidade!

 

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