Estamos habituados a identificar a pessoa com depressão com determinado padrão de comportamento.

Contudo, certos tipos de depressão podem passar totalmente despercebidos para as outras pessoas.

O suor nas palmas das mãos está frequentemente associado a estados de nervosismo, stress ou ansiedade.

O responsável por esta situação é o nosso coração que entra em desequilíbrio e fica agitado demais.

O que fazer?

Assista ao episódio e fique a saber!

Este episódio é especialmente direcionado para quem está sempre a pensar na mesma coisa e não consegue desligar, nem avançar.

Para a Medicina Chinesa é interpretado como um desequilíbrio energético do centro!

O segredo para uma vida feliz e saudável depende sobretudo a capacidade de saber gerir mente e emoções!

E essa capacidade depende muito da saúde do seu coração!

O coração é um órgão vital, extremamente importante, que funções fisiológicas já bem conhecidas por todos nós, mas tem também uma grande componente emocional e mental!

Estima-se que o coração tenha mais de 40 mil neurónios, cerca de 15x superior ao nosso cérebro!

✔ Deixe o seu gosto e partilhe com os seus amigos do coração

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Pessoas bem dispostas, extrovertidas e otimistas também podem desencadear uma depressão sabia?

O coração daquela pessoa quente e sensível pode ser abalado por uma rejeição ou desilusão, tornando-se uma pessoa fria e distante!

É frequente em pessoas com tendência para a ansiedade e é dos tipos de depressão mais difíceis de detetar!

→ Deixe o seu gosto e partilhe com um(a) amigo(a) bem disposto(a)! → Se procura ser mais saudável e viver melhor, clique: http://bit.ly/Quero_ser_mais_saudável_e_Viver_Melhor!

Talvez lhe possa parecer muito óbvio, talvez não, ou talvez nunca refletido sobre o assunto!

A verdade é que, todos os dias são consumidos toneladas de medicamentos!!!

Esses produtos estão a intoxicar o planeta e estão a intoxicar-nos a nós! Eles são os novos contaminantes das águas dos nossos rios!

Melhorar a autoestima não é algo que aconteça num “piscar de olhos”, mas é algo que está ao alcance de todos e só depende se si!

Hoje vou revelar a chave para se sentir realizado (a) a todos os níveis e dimensões.

Vou falar-lhe de Autoestima, da valorização que atribui a si próprio(a).

O segredo para manter uma “saúde de ferro” é ter um sistema imunitário bem forte, para que a doença não tenha a mínima hipótese de se desenvolver.

Como fazer?

Use as 5 chaves que hoje partilho consigo, e veja como pequenas mudanças nos seus hábitos de vida podem beneficiar a sua saúde.

Agora que já sabe, está na sua mão aplicar!

Difícil?

Dê o primeiro passo, não importa a velocidade o que importa é a direção!

O segredo para manter uma “saúde de ferro” é ter um sistema imunitário bem forte, para que a doença não tenha a mínima hipótese de se desenvolver.

Como fazer?

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Agora que já sabe, está na sua mão aplicar!

Difícil?

Dê o primeiro passo, não importa a velocidade o que importa é a direção!