a gente pede aos céus algo bom, mas quando vem a gente até se assusta, né? mas o bom é que se acostuma. sus relações tem leveza ou te deixam ansiosa? / fale comigo nas redes sociais! procure @sertodapoesia

permitir-se sentir e fluir é um compromisso, antes de tudo, com você mesma. //eu amo quando vocês dão feedback! então me encontrem lá também @jaqueruiz

entender o que merece também faz parte da jornada de autodescoberta // gostou? Então deixe seu feedback no instagram.com/sertodapoesia

hoje e sempre!! // o que achou? fala comigo no instagram.com/sertodapoesia

em um tempo tão acelerado e hiperconectado, é preciso encontrar tempo para ser feliz! // siga @sertodapoesia no Instagram :)

Poesia + reflexão de bônus sobre o que escrevi e sobre as expectativas que nossos pais criam sobre nós e como lidar com isso. Me avisem no instagram (@sertodapoesia) se gostaram desse formato e se querem que eu continue...

Não, eu ainda não descobri como encapsular a autoconfiança e autoestima de um homem hétero. Mas já estou fazendo todo um planejamento de marketing para quando isso acontecer! / Deixa teu comentário lá no @sertodapoesia, vai!

Todos estão tão acostumados com você que você esqueceu o quão incrível você é para aqueles que estão te conhecendo pela primeira vez. Eu vim aqui te lembrar disso! Faço um convite para você mudar a sua perspectiva sobre você. / Eu adoro quando vocês me procuram para comentar o episódio. Para mim, a troca importa mais que os números. Então vai lá dar um oi! Me siga no instagram @sertodapoesia

No fundo você sabe a resposta. Em algum ponto, nos desconectamos de nós mesmas e de saberes que nos antecedem. A ansiedade e frustração que sentimos no nosso dia podem estar derivando justamente dessa desconexão com o nosso ciclo menstrual, essa nossa tentativa de nos encaixar em um ritmo que é o externo que está demandando, não o nosso corpo. Me escuta nesse papo aqui, mas se escuta também e veja o quão transformador é entender a nós mesmas! / aproveite e me siga no Instagram para dizer o que tu pensa: @sertodapoesia

Vem discutir a relação aqui comigo! Eu juro que vou melhorar! Ou melhor, não vou prometer nada! Promessas carregam expectativas e eu quero que a gente nade em leveza. Dá o play aí pra entender! Ah! E me siga também no @ sertodapoesia, quero saber o que tu pensa do podcast :)