Suite de l'épisode S2E26 (que je t'invite à aller écouter avant celui-ci), aujourd'hui j'accueille l'experte #3 du programme Déesse Détox.

Amélie est esthéticienne et spécialisée en beauté holistique. Avec sa vision saine et sereine de la peau et des rituels bien-être, elle nous guide au coeur d'une régénérescence printanière: La Déesse Détox.

Dans cet entrevue, tu découvriras:

1) La profondeur de l'esthétisme intentionnelle

2) La peau, ce grand organe régénérateur

3) La beauté extérieure selon l'ayurvéda

4) La beauté intérieure selon l'ayurvéda

5) La beauté secrète de la synergie intérieure/extérieure

JOINDRE LE PROGRAMME DÉESSE DÉTOX

Yay! Tu es prête à vivre la grande aventure de la régénére-essence au coeur de ta nature? Les portes du programme sont maintenant ouvertes! Réserve ta place rapidement en cliquant ici: Je veux m'inscrire au programme Déesse Détox!

ATELIER GRATUIT (En replay)

Tu veux en savoir plus sur l'ayurvéda et apprendre comment vivre une régénérescence naturelle? Cet atelier est pour toi! Découvre les bases fondamentales d'une Déesse Détox. (100% Gratuit) Pour t'inscrire, clique ici: Je veux m'inscrire à l'atelier gratuit ! 

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Pour ne rien manquer et recevoir tous les prochains épisodes directement dans tes courriels chaque lundi matin 6h (hre de Mtl), inscris-toi en cliquant ici. 

Avec Amour,

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Suite de l'épisode S2E25 (que je t'invite à aller écouter avant celui-ci), aujourd'hui j'accueille l'experte #2 du programme Déesse Détox.

Eva Lalonde est nutritionniste. Avec sa vision saine et sereine de l'alimentation holistique, elle nous guide au coeur d'une régénérescence printanière: La Déesse Détox.

Dans cet entrevue, tu découvriras les 5 principes de l'alimentation ayurvédique:

1) La nature: comment connecter avec la/sa nature par l'alimentation

2) La beauté du plaisir: se nourrir de toutes les couleurs, toutes les vibrations

3) La grâce: l'art de se nourrir en conscience

4) L'éco-conscience: Manger en harmonie avec l'écosystème

5) La détox printanière: Alléger son régime hivernal avec la vitalité végétale

ATELIER GRATUIT

Tu veux en savoir plus sur l'ayurvéda et apprendre comment vivre une régénérescence naturelle? Cet atelier est pour toi! Dimanche le 20 mars prochaine, jour d'équinoxe et début du printemps, je t'enseigne les bases fondamentales d'une Déesse Détox. (100% Gratuit) Pour t'inscrire, clique ici: Je veux m'inscrire à l'atelier gratuit ! 

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Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Suite de l'épisode S2E24 (que je t'invite à aller écouter avant celui-ci), aujourd'hui j'accueille l'experte #1 du programme Déesse Détox. 

Nathalie DocLaLuna est docteure en médecine, héritière des sagesses familiales ayurvédiques et créatrice de la Tribe Empowering School. Avec sa vision intégrative du monde, de la santé et de l'épanouissement, elle nous guide au coeur d'une régénérescence printanière: La Déesse Détox.

Dans cet entrevue, tu découvriras:

1) La santé intégrative pour combiner médecine douce, naturelle et moderne.

2) Écouter la nature pour écouter son corps

3) L'alchimie des 5 éléments à la base de tout le vivant

4) L'équilibre des Doshas

5) Une détox saine et sereine par les couleurs du plaisir

6) La puissante médecine d'être ensemble dans l'expérience

7) Invitation à l'atelier gratuit ÉQUINOXE & DÉESSE DÉTOX

ATELIER GRATUIT

Tu veux en savoir plus sur l'ayurvéda et apprendre comment vivre une régénérescence naturelle? Cet atelier est pour toi! Dimanche le 20 mars prochaine, jour d'équinoxe et début du printemps, je t'enseigne les bases fondamentales d'une Déesse Détox. (100% Gratuit) Pour t'inscrire, clique ici: Je veux m'inscrire à l'atelier gratuit ! 

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Avec Amour,

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Ici, je te confie: 

1) Mon shift ''Think globally, act locally'' pour canaliser l'énergie de l'anxiété impuissante en actions qui font la différence.

2) L'antidote à l'anxiété, suractivitée Vata aérienne intellectuelle : l'ancrage à la Terre. 

3) La reconnexion à la nature pour s'enraciner à même notre nature, notre essence.

4) La régérére-essence printanière: l'art de reconnecter avec la médecine naturelle de la Terre

5) Déesse Détox: Une détox digitale pour une régénérescence holistique

6) L'Ayurvéda : l'art de vivre en harmonie avec la nature

7) Invitation à l'atelier gratuit ÉQUINOXE & DÉESSE DÉTOX

ATELIER GRATUIT

Tu veux en savoir plus sur l'ayurvéda et apprendre comment vivre une régénérescence naturelle? Cet atelier est pour toi! Dimanche le 20 mars prochaine, jour d'équinoxe et début du printemps, je t'enseigne les bases fondamentales d'une Déesse Détox. (100% Gratuit) Pour t'inscrire, clique ici: Je veux m'inscrire à l'atelier gratuit ! 

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BONUS

Pour visionner l'entrevue vidéo que j'ai donnée sur la chaîne youtube de Valérie Lemelin et en savoir plus sur ma vision globale, mon approche science & spiritualité et en apprendre un peu plus sur ma petite vie personnelle, je t'invite à visionner l'entrevue en cliquant ici. 

Avec Amour, 

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

La masculinité toxique? À bas le patriarcat? Et si on parlait du masculin immature, blessé? Et si on en prenait responsabilité? On en discute avec Vanessa D'Amours. 

Dans cet épisode, tu apprendras:

1) Le couple féminin/masculin intérieur

2) Le masculin blessé

3) La guérison du masculin blessé pour épanouir son féminin sacré

4) La guérison de nos relations aux hommes: nos amoureux, nos ex, nos frères, nos pères.. puis Dieu. 

5) Le couronnement d'une Queen se fait par le masculin mature: le King. 

'' Seul le roi peut proclamer son féminin intérieur Reine''

Pour découvrir la masterclass gratuite de Vanessa: clique ici.

Pour la suivre sur Instagram: clique ici: 

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Avec Amour,

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Pour suivre le Mouvement sur Instagram: clique ici. 

Spécial St-Valentin, je vous propose un échange coquin grâce à ces 6 questions de couple. Faits cocasses, confidences intimes et rires seront charmer cet échange rempli d'amour.

Dans cet épisode, vous découvrirai les 6 questions de couple:

1) Quels sont les 5 éléments qui me représentent le plus?

2) Qu'est-ce qui t'a le plus charmé chez moi?

3) Quelle force ai-je qui palie pour une de tes faiblesses?

4) De quelle façon sais-tu que je t'aime?

5) En quoi suis-je/vais-je être une bonne mère ou une bonne partenaire d'un grand projet de vie commun?

6) Qu'est-ce que l'amour pour toi? 

Bonus: Qu'est-ce qui est beau de nous?

Pour recevoir chaque nouvel épisode + du contenu vidéo exclusif directement dans ta boîte courriel, inscris-toi au podcast ici: https://www.mouvementepanouissement.com/podcast

Avec Amour,

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Comment communiquer en couple, à travers les différences, à travers les disputes. On en discute avec ma collègue consultante en relation d'aide spécialisée en couple, Anne-Sophie Rettinger. 

Dans cet épisode, tu apprendras:

1) Pourquoi voulons-nous être en couple?

2) Comment gérer nos différences? 

3) La clé de la communication est la vulnérabilité

4) Le protocole d'une communication remplie d'amour

Pour contacter Anne-Sophie: https://www.astherapie.com/a-propos 

Pour t'inscrire à l'atelier pour se découvrir à travers son couple (18 février 2022), visite le www.mouvementepanouissement.com/boutique

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Avec Amour,

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Février, rose, coeur en cannelle, sexualité, chocolat et érotisme, aujourd'hui, on jase relation amoureuse avec la sexologue Christina Gagnon.

Dans cet épisode, tu apprendras:

1) Ce qu'est vraiment la sexualité

2) Le triangle de la passion, l'intimité et l'engagement du couple

3) Le modèle différentier du couple équilibré

4) Les fantasmes et les 2 types d'érotisme

5) L'autonomie affective et la fidélité

6) La communication sexuelle pour épanouir l'amour. 

Pour contacter Christina Gagnon: [email protected] 

Pour t'inscrire à l'atelier pour se découvrir à travers son couple (18 février 2022), visite le www.mouvementepanouissement.com/boutique

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Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Quelle est la ressource la plus importante dans ta vie? Le réponse: ton Énergie!

Dans cet épisode, tu apprendras:

1) Comment la sensibilité à son énergie est essentielle pour l'humaine

2) Le rituel de reine harmonisé au soleil pour me réveiller en reine

3) La métaphysique du corps physique, émotionnel et mental

4) Comment un blocage énergétique se forme

5) Qu'est-ce que l'Égo et comment il résiste à l'énergie vitale

6) La libération de l'Égo par la reprise de sa puissance intérieure

Pour t'inscrire à l'atelier REINE DE SON ÉNERGIE (29 janvier 2022), visite le www.mouvementepanouissement.com/boutique

Pour découvrir les Réveils de Reine de l'abonnement SeReine, clique ici:

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Avec Amour,

Charlène Lepage

Mouvement Épanouissement

Dans cet épisode, tu apprendras:

1) Les 2 formes d'énergie: manifeste solaire masculine & lunaire potentielle féminine

2) Les 2 brins complémentaires de l'ADN énergétique humaine formant le serpent de la Kundalini

3) Les 7 principaux centres d'énergie aussi appelés chakras.

4) L'éveil de la kundalini par l'énergie latente potentielle barrée.

5) Ouverture sur le chakra coronal et l'art de canaliser la sagesse intérieure

6) Les 2 techniques concrètes pour se grounder par les pieds et la douche de l'aura.

Pour t'inscrire à l'atelier ÉNERGIE du 29 janvier 2022: www.mouvementepanouissement.com/boutique

Pour découvrir Valérie: @Valerie.Lemelin.Therapeute

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Charlène Lepage

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