Série Adolescência: o que estamos deixando de ver?

Nos últimos dias, o Brasil assistiu, estarrecido, a episódios de violência entre adolescentes.

A série Adolescência (Adolescence, 2025), disponível na Netflix, traz um choque de realidade.

Não apenas pelo crime hediondo que apresenta, mas porque nos obriga a olhar para dentro da nossa casa.

Como mãe, eu me perguntei: Será que minha filha sofre em silêncio? Será que ela carrega dores que eu não consigo enxergar?

E por alguns instantes, senti culpa.

Mas como psicóloga, sei: buscar culpados não resolve.

A culpa paralisa.

E o medo, que nasce dela, só aumenta a distância.

O que nossos filhos mais precisam não é de pais perfeitos, mas de pais presentes.

Amor não é ausência de erro.

É presença.

É olhar nos olhos.

É mandar uma mensagem simples: “Tá tudo bem com você?”

A série, e os fatos recentes, nos mostra que não basta olhar para a superfície.

A sua ferida emocional, quando não é vista, pode se transformar em dor coletiva.

Vínculos seguros regulam o seu cérebro, reduzem o estresse e fortalecem a autoestima.

Por isso, quando cultivamos presença, nossos filhos sentem paz.

E esse é também o caminho para nós, adultos.

Silenciar o Corpo de Dor, para não projetar nos outros nossas feridas não curadas.

É isso que ensino no curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”.

Porque só quem aprende a cuidar de si consegue cuidar de verdade de quem ama.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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