A lo largo de nuestra vida podemos tener momento de satisfacción, de quietud y plenitud, pero, qué pasa con esos momentos donde nos sentimos tristes, paralizados y estancados, qué sucede cuando el carrito de la montaña rusa emocional está en un punto bajo. Recordá que no importa cuantas veces subís o bajas, lo importante es como te gestionas en todos los puntos de la montaña. En una de esas hasta conoces a tu Agustín

¿Alguna vez has tomado una decisión y has sentido que es lo correcto para vos?

Esa felicidad, esa satisfacción que se genera al hacer las cosas que te gustan es el camino correcto, sino hay sufrimiento en lo que haces entonces es tu camino.

¿Te ha pasado ya? ¿y si en vez de siempre sufrir, escuchas lo que realmente querés hacer y te movés en pro de eso?

Estoy seguro que todos hemos sentido una reacción física por cualquier motivo que sea de la vida cotidiana, hemos tenido la sensación de paz o la sensación de respuesta/huida ante una posible amenaza, pero ¿por qué siento eso? ¿Qué es una emoción y para que me sirven en mi vida? ¿Qué pasaría si le damos un poco de sentido a todo esto?

Han sido de esos curiosos que se han preguntado ¿quién o qué es Dios?

¿Somos seres humanos teniendo experiencias espirituales o somos espíritus teniendo experiencias humanas, y que tiene que ver la religión con todo esto?

Acompañáme a indagar un poco en estas preguntas complejas con Emanuel Landa, nuestro segundo invitado especial con mas de catorce años de pertenecer a una religión y que para mí, es un ejemplo de como podemos guiarnos a través de ella para conectar con este lado espiritual innato que todos poseemos.

¿Alguna vez han sido conscientes de que están pensando, de sus sentimientos, de sus emociones?

¿Han experimentado la sensación de atención plena del momento presente?

¿Se imaginan vivir en el presente, donde no existe un pasado ni un futuro, solo lo que está sucediendo en el momento presente?

Esto es parte de lo que la habilidad de la meditación nos puede ofrecer, acompáñame en este ladrillo para que veas de qué otras formas la meditación puede mejorar tu calidad de vida

¿Alguna vez has escuchado acerca de la Ley de los espejos?

Esta Ley nos invita a conocer nuestro mundo interior utilizando el mundo exterior, tal vez podes comenzar a encontrar espejos en tu vida, están a tu alrededor.

Alguna vez se preguntaron:

¿Por qué siempre atraigo al mismo tipo de novio/novia?

Algunas vez han escuchado o han dicho:

"solo tengo mala suerte en el amor"

"Todos los hombres son iguales" "así son las mujeres qué podes hacer ".

La PRIMERA invitada del podcast, es Victoria Landa una PSICÓLOGA, acompáñanos en esta platica entre amigos y familia.

Alguna vez se han preguntado por la visión 20/20, la visión interna, donde están nuestros pensamientos, emociones, sentimientos, alguna vez hemos visto con claridad nuestro interior.

"Cuando el alumno esta preparado, aparece el maestro" las hojas y una ave fueron maestros que, estoy seguro, recordare toda mi vida.

En este capitulo comparto una de mis caquitas emocionales, La Culpa, la cual ha sido de las que mas he trabajado a lo largo de este año, ahora puedo verla, entenderla y finalmente compartirla.