Oruç gerçekten sadece aç kalmak mı? Ramazan geldiğinde genelde sahur ve iftar konuşulur, sofralar konuşulur, yemekler konuşulur. Ama tasavvuf geleneğinde oruç bundan çok daha derin bir anlam taşır.

Bu bölümde orucun sadece mideyle ilgili olmadığını, insanın dilinin, gözünün ve kalbinin de orucu olduğunu konuşuyoruz. Açlığın insan ruhu üzerindeki etkisi, nefs terbiyesi, sabır ve şükür üzerine sohbet ediyoruz. İmam Gazali’den, tasavvuf düşüncesinden ve günlük hayatımızdan örneklerle orucun aslında insanın iç dünyasını nasıl dönüştürebileceğini ele alıyoruz.

Instagram: @sserenayy__

Tekâmül çoğu zaman “kendini geliştirmek” olarak düşünülür. Daha disiplinli olmak, daha verimli olmak ya da daha başarılı olmak…

Ancak tasavvuf ve İslam düşüncesinde tekâmül çok daha derin bir anlam taşır. Bu bölümde tekâmül kavramını sabır, tevekkül ve teslimiyet üzerinden ele alıyoruz. İnsan hayatı ne kadar kontrol edebilir?

Çaba göstermek ile Allah’a güvenmek arasındaki denge nedir? Bazen ilerlemek için daha fazla çabalamak değil, daha fazla güvenmek gerekir.

Bu bölümde insanın iç yolculuğunu ve tekâmülün gerçek anlamını konuşuyoruz.

Instagram: @sserenayy__

Şubat vlogcast kaydıyla ayın gerçek özetini konuşuyorum: Ocak’ı neden pas geçtiğim, kendime yüklenmeden sürdürülebilir bir rutin kurma çabam, Maya’nın 1 yaşına yaklaşmasıyla hayatın nasıl değiştiği, doğum günü hazırlıkları, yürümeye başlamasıyla artan tempo, parklar ve açık hava rutinimiz…

Bir yandan da son bir ayımın büyük kısmını kaplayan yapay zekâ tarafı var: izlediklerim, üstünde çalıştıklarım, denediğim araçlar ve bu alanda profesyonel olarak kendimi geliştirme sürecim. Akşamları Zafer’le Muhteşem Yüzyıl izlediğimiz, sabahları YouTube aboneliklerimden günün videolarını takip ettiğim, araya yoga/pilates denemeleri sıkıştırdığım bir Şubat günlüğü.

İnstagram: sserenayy__

Kara Ölüm, 14. yüzyılda sadece milyonlarca insanın hayatını değil, Avrupa’nın ekonomisini, şehir düzenini, toplumsal psikolojisini ve kültürünü de değiştirdi.

Bu bölümde vebanın biyolojik tablosundan yayılma dinamiklerine, karantina fikrinin doğuşundan emek piyasasının sarsılmasına kadar tek bir büyük olayı derinlemesine inceliyoruz.

Instagram: sserenayy__

1 Mart 2026: Maya’nın 1. yaşı.

Bu bölüm, bir yaş gününden çok daha fazlası. Anne olmanın insanı nasıl “yeniden tanımladığı”, özellikle de “anaç” biri olmadığını düşünen, yalnızlığını ve alanını seven biri için bu dönüşümün nasıl yaşandığı üzerine dürüst bir sohbet.

İşe erken dönüş, anneden gelen desteğin gerçek etkisi, uykusuzluğun bedensel ve duygusal tarafı ve gece 04:00 sahnesi… Hepsi, romantikleştirmeden, şikayete kaçmadan, hayatın içinden anlatılıyor.

Instagram: @sserenayy__

Bu bölümde, “2028 Küresel Zekâ Krizi” başlıklı düşünce deneyini detaylı şekilde inceliyoruz.

Yapay zekânın hızla artan verimliliğinin ekonomi üzerindeki olası etkilerini, beyaz yakalı istihdam kayıplarını, tüketim harcamalarındaki daralmayı, mortgage piyasası risklerini ve finansal sistem üzerindeki baskıyı analiz ediyoruz. Bölümde şu sorulara yanıt arıyoruz:

• Yapay zekâ verimlilik artışı neden ekonomik büyüme anlamına gelmeyebilir?
• Beyaz yakalı iş kayıpları tüketimi nasıl etkileyebilir?
• “Ghost GDP” ne demektir?
• Private credit ve mortgage piyasasında hangi yapısal riskler oluşabilir?
• Gelir dağılımındaki değişim devlet vergi sistemini nasıl etkiler?
• Yapay zekâ yatırımı artarken toplam talep neden düşebilir?

Bu bölüm bir tahmin değil, bir senaryo analizidir.

Amaç, yapay zekânın ekonomik yapıyı nasıl dönüştürebileceğini ve hangi alanlarda sistemik risk oluşabileceğini rasyonel ve veriye dayalı biçimde değerlendirmektir.

Yapay zekâ, finans, iş gücü piyasası ve makro ekonomi arasındaki bağlantıları net ve anlaşılır bir şekilde ele alıyoruz.

Podcastimizi takip etmeyi ve Instagram’da @sserenayy__ hesabını ziyaret etmeyi unutmayın.

2026 sonrası beyaz yakada yeni bir gerçek var: “gölge terfi.” Ünvan ve maaş aynı kalırken sorumlulukların büyümesi, rolün şişmesi, gizli yöneticilik ve sürekli “sen halledersin” döngüsü…

Bu bölümde tek bir konuya odaklanıyoruz: Gölge terfi nedir, neden arttı ve yeni beyaz yaka bunu nasıl yönetiyor? Bölümün içinde net bir rota var: rol netliği, öncelik dili, karşılık konuşması, sistem kurma ve değeri somutlaştırma.

Instagram: @sserenayy__

Bu bölümde yapay zekâ çağında giderek normalleşen “yetmiyorum” hissini konuşuyoruz.

Hız baskısı, karşılaştırma kültürü ve sürekli üretme zorunluluğu insan psikolojisini nasıl etkiliyor? “Verimlilik” ile “değer” arasındaki farkı sade bir dille ele alıyor; daha sürdürülebilir bir ritim, daha net bir ölçü ve daha sağlam bir iç pusula için uygulanabilir bir rota paylaşıyoruz.

Instagram: @sserenayy__

Bu bölümde “pick me” davranışını masaya yatırıyoruz:

“Ben diğerleri gibi değilim” cümlesi gerçekten bir özgüven mi, yoksa onay arayışının parlak ambalajı mı? Pick me girl ve pick me boy dinamiklerinden sosyal medya sinyallerine, ilişkilerde “kolay görünme” stratejisinden dedikodu mahkemesinde kırmızı-sarı-yeşil bayrak kararına kadar, hem eğlenceli hem de düşündüren bir sohbet.

Instagram: @sserenayy__

Yeni yıl hediyesi olarak gelen bir kitap bazen sadece “oku” demez; insanın içindeki arayışı da dürter.
Bu bölümde Michiko Aoyama’nın “Aradığın Şey Kütüphanede Saklı” kitabı üzerinden, “Ne arıyoruz?” sorusunu konuşuyoruz.

Hem kitabın temasını analiz ediyoruz, hem de günlük hayatta uygulanabilir küçük bir “kütüphane pratiği” bırakıyoruz.

Instagram: @sserenayy__