Seu corpo sempre conta uma história

Sabe quando o seu corpo dói, coça, inflama ou adoece e ninguém encontra uma causa clara?

Pode ser que ele esteja gritando o que você ainda não conseguiu falar.

Na infância, vivi isso na pele. Literalmente. Meu corpo ficou cheio de feridas. A dor que eu não conseguia explicar virou furúnculo.

Hoje eu entendo: nosso corpo fala quando a nossa voz falha.

E não. Isso não é místico, não é invenção.

A neurociência e a psicossomática mostram que emoções mal processadas alteram nossa química, nosso sistema de defesa e nossa saúde.

A medicina oriental fala disso há séculos: toda dor tem um fundo emocional.

A ocidental está começando a enxergar isso.

Se você vive doente, com sintomas que vão e voltam…

Talvez seu corpo esteja pedindo ajuda.

Não adianta só cuidar da ferida.

É preciso ouvir o que ela quer dizer.

Na terapia, a gente faz isso.

E quando você entende a mensagem, o corpo para de gritar.

Tá pronto pra escutar o que o seu corpo tem tentado dizer faz tempo?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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