Ist Sexsucht einfach "zu viel Lust" oder "zu häufig Sex"? Wir schauen genauer hin: Was sagt die Wissenschaft, wie wird das überhaupt diagnostiziert und welche Rolle spielen Geschlecht und gesellschaftliche Vorstellungen dabei? Spoiler: Mit Lust hat es oft weniger zu tun, als man denkt.

Neugier, Körperlernen und Doktorspiele: Sexuelle Bildung beginnt schon lange vor der Pubertät.Wir sprechen darüber, was zur normalen Entwicklung gehört – und wie Eltern Kindern Sicherheit, Sprache und Orientierung geben können.

📚 Buchempfehlungen

*Für Kinder*
- Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2023): Wuschelkopf und Pupspopo  
- Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2024): Von Ja bis Nein darf alles sein  
- Hoffmann, Susann (2024): Gefühle sind für alle da  
- Feder, Tyler (2022): Körper sind toll  
- Müller, Carsten; Siegl, Sarah; Völker, Emily Claire (2021): Bienchen und Blümchen  
- Staffelmayr, Flo (2020): Lina, die Entdeckerin  
- Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2021): Erbsenklein Melonengroß  
- Pawlowa, Maria (2017): Wer ist die Schnecke Sam?  
- Peifer, Noa Lovis & Blatt, Linu Lätitia (2023): Untenrum  
- Ziegelwanger, Sabine; Staffelmayr, Flo; Horak, Anna (2022): Bruno will hoch hinaus  

*Körperwissen (Kinder und Jugendliche)*
- von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2018): Klär mich auf. 101 echte Kinderfragen rund um ein aufregendes Thema  
- von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2018): Klär mich (weiter) auf. Noch mehr echte Kinderfragen  
- von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2021): Anybody. Dick & dünn, Haut & Haar  

*Selbstbild, Körper und Identität*
- Sanders, Jessica (2020): Liebe deinen Körper  
- Sanders, Jessica (2020): Sei ein ganzer Kerl. Anleitung zur Selbstliebe  
- Pietruszczak, Barbara (2023): Der Held in dir  
- Pietruszczak, Barbara (2023): Die Heldin in dir  

*Pubertät, Sexualität und Gesellschaft*
- Quint, Chella (2021): Mut zum Blut  
- Hägg, Elin (2024): Sex: Mit nackten Tatsachen durch unsere Kulturgeschichte  
- Strübin, Patricia & Locher, Daria (2023): Was glitzert denn da?  
- Meyer, Lydia (2020): Sex und so. Ein Aufklärungsbuch  
- Henning, Ann-Marlene (2019): Sex verändert alles

Ein Punkt, der alles verändern soll… Warum sprechen manche von intensiver Lust – während andere dort nichts spüren? Wir schauen uns an, was Studien wirklich sagen, trennen Mythen von Fakten und sprechen über Anatomie, Vielfalt und individuelle Erfahrung. Kommt mit auf unsere wissenschaftliche Erkundungstour. 

Man trennt sich. Man sieht sich wieder. Man landet im Bett. 🔥 Warum passiert das so vielen Menschen?
Wir schauen auf die überraschende Forschung, die Psychologie dahinter und auf das, was uns in diesen Momenten wirklich zieht. Eine Folge über Lust, Ablösung und das Dazwischen.

“ICH WILL DICH!” Dieses Gefühl ist plötzlich da und dann... plötzlich weg? Wir schauen uns an, warum Begehren in Beziehungen schwankt, welche Rolle unser Nervensystem, Stress und kulturelle Prägungen spielen – und wie sich Verlangen neu entfachen lässt. 
Ausserdem: Ein Blick auf das Begehren in der Erfolgsserie HEATED RIVALRY 🔥🏒 Dieses Hin und Her aus Nähe und Distanz, aus Spannung und verbotener Lust. Wie beeinflussen diese Narrative unser eigenes Bild von Begehren?

Alle anderen haben besseren Sex. Mehr Lust. Mehr Leidenschaft. Mehr Leben. Oder?In dieser Folge sprechen wir über Sexual FOMO – die Angst, sexuell etwas zu verpassen. Und darüber, warum dieses Gefühl so viele betrifft und es oft weniger mit Sex zu tun hat, als wir denken.

Wie erkenne ich eine toxische Beziehung? Wir klären, was „toxisch“ wirklich bedeutet, warum es so schwer ist zu gehen und welche Rolle Sexualität dabei spielt. Dazu sprechen wir über Machtspiele, Kontrollzwang und emotionale Abhängigkeit – und geben konkrete Tipps für Betroffene und ihr Umfeld.

Vom "Presslufthammer" zur "Komm-her-Bewegung": Ist gutes Fingern reine Technik? Wir schauen auf Studien zu manueller Stimulation, Anatomie und sexuelle Lernprozesse. Und darauf, warum gängige Aussagen übers Fingern mehr Mythos als Wissenschaft sind.

Zeit wird Lust: Warum ist es so intensiv, den Orgasmus bewusst hinauszuzögern? Wir schauen uns an, wie Edging funktioniert, welche körperlichen und psychologischen Mechanismen dahinterstecken und wie Paare davon profitieren können. Dabei sprechen wir über Start-Stop-Methoden, hormonelle Effekte und BDSM-Dynamiken. Ausserdem räumen wir mit den hartnäckigsten Mythen auf.

Warum streiten wir eigentlich immer wieder über die gleichen Themen? 💥Hinter jedem Streit steckt ein Bedürfnis und oft unser inneres Kind. Du erfährst, warum Konflikte unvermeidbar sind, wie du sie konstruktiv nutzt und was im Körper beim Versöhnungssex passiert.