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  • Desconstruindo o machismo, o sexo e a pornografia: Claudio Serva, do Prazerele
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    Claudio Serva (@prazerele) é terapeuta tântrico, músico, e fundador do Prazerele, um espaço que estuda a desconstrução do machismo através de caminhos prazererosos e acolhedores.

    Desde criança, Claudio é apaixonado pelos processos de transformação humana e a busca espiritual. Mesmo assim, acabou absorvendo programações da sociedade e trabalhou por mais de 20 anos no universo corporativo e comercial.

    A gota d’água foi quando ele despertou e se percebeu com 40 quilos acima do peso, triste, estressado e vivendo um longo casamento que já não fazia mais sentido. Nessa hora, decidiu que precisava de ajuda.

    E como quem procura, acha, o Claudio viveu em uma prática de respiração do renascimento uma catarse.

    A partir dali resolveu romper com aquela realidade e foi atrás de sua verdade. 

    Emagreceu os 40 quilos, separou-se, encontrou o amor com a Mariana Stock do Prazerela, que foi a convidada do último podcast, saiu do emprego e mudou de cidade.

    Hoje, oferece oficinas de respiração do renascimento e workshops sobre sexo e sexualidade para homens através do Prazerele para ajudar a reprogramar crenças limitantes como:

    “Homem tem que ser garanhão.”

    “A primeira vez foi no puteiro.”

    “Homem não recusa nunca, tem que comparecer.”

    “Mulher para comer ou mulher pra casar?”

    Se você é homem ou mulher, não importa, esse podcast, assim como os últimos que falam sobre sexualidade, é um serviço de utilidade pública.

    É mais uma entrevista valiosa em nosso caminho de evolução do medo para o amor, equilibrando corpo, mente e alma.

    Vamos viajar? 👨‍🚀

    E agora, sem mais delongas, vamos ao que interessa!



    // ouça em podcast 🎧:



    // links e referências:

    • instagram do Prazerele: clique aqui

    filmes e documentários:

    • Eu não sou um homem fácil: clique aqui

    • The Mask you Live In: netflix  youtube

    • Precisamos falar com os homens: clique aqui  

    curso:

    •  sexo e sexualidade, uma conversa entre homens: clique aqui


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    53 min
  • E “de resto”? Tudo certo?
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    “E o resto? Tudo certo?”

    “Resto? Que resto?”

    “Tudo está fantástico!”

    Foi mais ou menos essa a conversa que tive com um de meus mestres, algumas semanas atrás.

    Com 0 tolerância pra papo furado, ele respondeu com sinceridade:

    “Não existe resto meu caro, só existe tudo!” 

    Acho que foi uma das poucas vezes que recebi uma resposta não padrão para essa pergunta tão banal e padrão do cotidiano.

    Meu mestre tem razão: o “resto” é só uma ilusão, criada para que a mente possa entender o “tudo”.

    Quando o relacionamento amoroso não vai bem, o trabalho também não vai.

    Quando o financeiro tá “mais ou menos”, isso afeta nossa saúde mental, pois não temos a base necessária para suprir nossas necessidades.

    Quando não temos base para nossas necessidades de macaquinho, não temos espaço mental para compreender o espírito.

    E ao mesmo tempo, se não realizamos o espírito, a batalha pelas necessidades se faz árdua e sem sentido.

    Mas a mente é assim, infelizmente.

    Ela precisa separar a “minha vida” em “profissional”, “sexual”, “familiar”, “pessoal”, “financeira”, “física”, “emocional”, “espiritual”…..

    É o melhor que ela pode fazer.

    É da natureza da mente observar o universo e tentar encaixar tudo em um rótulo. 

    Ela não vê o arco íris, um espectro múltiplo de cores e entende que todas tem a mesma origem.

    Não.

    Ela vê preto e branco. Vermelho, laranja, amarelo, azul, verde….

    Aaaa, mas e esse azul mais esverdeado?

    Azul petróleo.

    E esse laranja avermelhado?

    Salmão.

    …….

    A mente é categórica e binária. Está no código fonte dela ser assim.

    É 0 ou 1.

    E ponto.

    Você, ser humano, pouco pode fazer para modificar a natureza dela.

    Quer reclamar? Vai falar com o criador.

    A grande sacada, o grande “hack” da matrix está aqui:

    Se eu posso observar a mente, e apenas aceitar essa programação binária dela de fábrica, a vida fica muito melhor.

    A mente não consegue olhar para “tudo” ao meu redor, inclusive a mim mesmo e entender que somos todos parte de algo muito mais grandioso.

    Quando ela chega um pouquinho mais perto dessa verdade, ela espana.

    Dá bug. Tela azul.

    Ela tem medo.

    Medo de se dissolver.

    Medo de não ter mais serventia.

    Chega a ser triste, e belo ao mesmo tempo.

    Como posso ser “só” esse macaquinho super desenvolvido, e ao mesmo tempo tudo?

    Como pode o mesmo sopro de vida que faz meu coração bater ser o mesmo que sustenta todo esse universo que olho, cheiro, sinto, toco e experiencio?

    Quando aceito a natureza da mente, exatamente como ela é, entendo a frase de Rupert Spira:

    “Leave the mind as it is, and be as you are.” (Deixe a mente como está, e seja como você é.)

    Deixo a mente como está, e apenas existo e sou.

    Ela pode trazer os pensamentos mais nefastos ou mais maravilhosos, mas eles pouco influenciam na verdade do meu coração.

    Verdade essa que fica cada vez mais presente, sentindo apenas o meu respirar.

    Observo o universo ao meu redor e aos poucos crio a aceitação de que “Eu” sou algo muito além dessa mente binária e categórica.

    E essa aceitação me faz observar e diluir em todo esse universo que “penso” que experimento…

    Mais próximo do “Tudo”, e mais longe do “resto”.

    Ou será que próximo e longe também não são a mesma coisa?

    E “tudo” e “resto” também? 😉



    Por hoje é só….

    Até a nossa próxima viagem, aprecie a superfície com sabedoria. 👨‍🚀🌌

    Nos vemos na próxima sexta.

    E se você curtiu a nossa viagem hoje, compartilhe esse texto com aquela pessoa que precisa filosofar com você ;D

    &l...

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    7 min
  • Terapia orgástica e o empoderamento do prazer feminino: Mariana Stock, da Prazerela
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    Mariana Stock (@prazerela) é terapeuta tântrica por paixão, doula por amor ao universo feminino, e comunicadora e psicanalista por formação.

    Durante 10 anos, a Miri trilhou uma carreira corporativa, um período onde ela diz que tinha tudo: emprego dos sonhos, carro do ano, casamento perfeito.

    Tinha tudo, mas não tinha o prazer de ser ela mesma.

    Foi quando se separou, pediu demissão e partiu em uma jornada para se reencontrar.

    Hoje, ela entendeu sua missão: estudar o universo feminino e apoiar mulheres a se empoderarem pelo caminho do prazer: das escolhas, do corpo e da alma.

    Prazer de ser mulher.

    Foi assim que surgiu a Prazerela(@prazerela): uma iniciativa que oferece oficinas para empoderar através do prazer.

    A Prazerela convida as mulheres a esquecer qualquer preconceito, tabu e julgamento existente para se abrirem a novas possibilidades.

    E eu, Renato, observando toda essa transformação de longe, fiz questão de conhecer o espaço da Prazerela e bater um papo com a Miri para que você também possa se abrir a novas possibilidades de prazer e entenda melhor tanto o universo de prazer quanto o universo feminino.

    De uma forma desconstruída, sem tabu, com naturalidade e humanidade.

    Como sempre, uma conversa que nos eleva enquanto seres humanos.

    Vamos viajar?

    E agora, sem mais delongas, vamos ao que interessa!



    // ouça em podcast 🎧:



    // links e referências:

    • instagram da Prazerela: clique aqui

    • site da Prazerela: clique aqui

    • instagram do Prazerele: clique aqui

    filmes:

    • Eu não sou um homem fácil: clique aqui

    • A arte de amar: clique aqui

    livros, de Regina Navarro Lins:

    • A cama na varanda: clique aqui

    • Novas formas de amar: clique aqui




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    1 hr 7 min
  • Precisamos falar sobre Sexualidade
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    Eu tenho uma confissão para fazer.

    Quando comecei o podcast do Hack Life, eu era um garoto.

    Um garoto ludibriado que buscava a todo custo uma figura de pai “perfeita” em que pudesse me espelhar. Novas referências do que era ser um “homem”.

    Mas a vida é sábia, e me ensinou um dia após o outro que nesse mundo não existe perfeição. Que se eu quiser a luz, vou ter que ver toda a sombra que aparece com ela.

    Todos os maiores ídolos que eu algum dia construi em minha mente foram dilacerados pela realidade.

    É assim que uma criança ludibriada pensa: ela não vê o espectro todo, ela vê de forma binária.

    Ou ama, ou odeia.

    Quando realizei essa verdade em corpo, mente e alma, resolvi dar os primeiros passos para me tornar o ser humano que gostaria.

    Percebi que não adiantava mais buscar referências externas de como eu deveria ser.

    Por que esse ser humano só existe no meu coração, em mais lugar nenhum.

    Essa semana a vida  jogou um balde de água fria na minha cabeça, quando descobri que um dos meus ídolos, John Lasseter, co fundador da Pixar Animation Studios, vai sair da companhia que ele fundou ao final de 2018 por algumas denúncias de abuso.

    E antes de seguir, meu querido leitor, eu lhe peço, por favor, que você inspire e expire diversas vezes e perceba que eu não vou tomar lados nesse texto. Como sempre, os textos da sextaFilosofal servem para ilustrar uma situação do cotidiano para abrir uma reflexão.

    Eu não quero saber se você concorda ou não. 

    Não existe o que concordar.

    Não existem dedos a serem apontados.

    Durante o texto, eu vou sim usar rótulos duros. Não com o intuito de acusar, mas para que você possa refletir. 

    Refletir sobre a realidade.

    Entenda que esse texto traz personagens reais, mas a partir do momento em que eu começar a escrever sobre eles e rotular, eles se transformam em personagens fictícios. 

    Que só existem na minha mente, em mais lugar nenhum. 

    Simplesmente por que eu não conheço esses seres humanos. Tudo que sei é por um “telefone sem fio” de 2 ou 3 artigos que li. E espero que você em toda a sua consciência saiba que isso não é nada perto de tudo que um ser humano realmente é.

    Isso vale não só pra sextaFilosofal, mas para qualquer coisa que você ler ou ouvir, seja na TV, jornal, internet ou fofocando sobre seu primo, ok?

    Faz sentido?

    Esse texto serve para te convidar a enxergar além da sua própria hipocrisia e veja a si mesmo nos personagens citados. 

    A partir dessa reflexão, espero que possa atuar melhor nesse mundo. A partir do amor, não do medo.

    Preparado(a)? Então vamos viajar:

    Seguindo a onda crescente do movimento #MeToo nos Estados Unidos, que faz denúncias de abuso nas grandes corporações, uma ex funcionária da Pixar fez barulho ao escrever um artigo sobre o ambiente machista que existe na Pixar.

    Segundo ela, seu superior falou diretamente que ela não poderia participar das reuniões semanais de um projeto pois John Lasseter tinha um “problema para se controlar diante de mulheres mais jovens”.

    Por que isso acontece?

    Porque homens e mulheres continuam sendo meninos e meninas no corpo de adultos.

    Vivemos tão anestesiados pelo nosso estilo de vida destrutivo que nossa psique não sabe lidar corretamente com as energias que passam pelo nosso ser de corpo, mente e alma.

    E mais: esses meninos e meninas subordinados não fazem frente ao que veem de errado no mundo, e se omitem.

    Se Lasseter realmente tinha um comportamento abusivo, eu não sei dizer.

    Tudo que sei é o que li nos artigos.

    Pode ser verdade.

    Como também pode ser só uma “aumentadinha básica”, que todos sabemos que existe.

    Mas vamos entrar no campo de suposições por um momento e supor que sim, que ele realmente tinha um comportamento machista e abusivo.

    Como vivemos com base no medo,

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    17 min
  • Yoga, família, relacionamentos, atitude, entrega e amor: Renato Stefani
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    Nos episódios do Hack Life Cast o meu trabalho é buscar empreendedores, yogis, artistas, empresários, neurocientistas, atletas de alta performance… seres humanos nas mais diversas áreas de atuação para que você possa se inspirar a buscar a sua própria capacidade máxima criativa.

    Hoje, os papéis serão invertidos, e meu grande parceiro Ian Borges (@ianpborges) é quem me entrevistou, em um episódio gravado originalmente para o canal dele, o Lifestyle Hacking. O Ian é empreendedor e nômade digital além, claro, de ser um legítimo astronauta formado na Hack Life School.

    Acredito que esse papo seja uma grande oportunidade para você conhecer melhor quem é o Renato Stefani, esse macaquinho que vos digita e que criou o Hack Life.

    Durante o papo você vai aprender:

    • Quais são as minhas virtudes e valores?

    • Por que eu sempre assino os emails com “atitude, entrega e amor”.

    • O que aprendi a falar não ao longo dos anos.

    • O que é Yoga e meditação na sua essência e pureza.

    • Por que eu deixo o celular “de castigo” das 20h até às 12h do dia seguinte.

    • Como é a minha rotina de manhã e quais são os rituais chave para me conectar e começar o dia.

    Como sempre, um papo leve, simples, divertido que conecta corpo, mente e alma e nos faz expandir.

    Vamos viajar?

    O mundo em que vivemos está repleto de distrações e informações.

    Fica cada vez mais difícil filtrar o que é relevante perante a avalanche de conteúdo que temos à nossa disposição.

    Mas chega um momento em que percebemos novas perguntas surgindo dentro de nossos corações.

    Perguntas cujas respostas estão além do que o Google pode oferecer.

    Além de qualquer fórmula mágica ou referência externa.

    Existe um lugar dentro de você que possui essas respostas.

    O grande problema é: ninguém nunca te ensinou a olhar para ele.

    Ninguém te ensinou a parar e sentir o seu corpo para instintivamente saber o que, quando e como comer, indo além das fórmulas e dietas secretas da moda.

    Todo dia aparecem novas informações e artigos científicos, e você não sabe mais em quem confiar.

    Com glúten, sem lactose, ou com lactose e sem glúten?

    Parece que tem um monte de “experts” com a fórmula mágica do sucesso, mas curiosamente parece que você não se encaixa em nenhuma.

    Ninguém te ensinou a cuidar e exercitar a sua mente, indo além do excesso de conteúdo inútil e superficial das redes sociais que não tem outro objetivo senão nos anestesiar da realidade.

    Você assiste pessoas vivendo a vida que você queria pelo YouTube ou Instagram, enquanto continua em sua “vidinha medíocre”.

    Perdemos o contato com nós mesmos e nossa alegria, gerando lentidão e confusão mental.

    O ego humano está fora de controle, o que faz com que a depressão seja hoje a doença mais comum do planeta. (De acordo com a ONU, 800 mil pessoas cometem suicídio por ano)

    A culpa não é nossa. As escolas não nos ensinam a SER humano…

    Ninguém nos ensinou que a mente é como uma criança mimada, que nunca vai estar satisfeita com nada, e sempre vai inventar mais historinhas de que “um, dia, quando você tiver X, você vai ser feliz”.

    Você já cansou disso. Você quer ser feliz agora.

    Você quer aprender a viver o aqui e agora, com leveza, simplicidade e diversão.

    Você quer aprender a desligar a sua mente mimada, julgadora e inquieta.

    Você já aprendeu que fazer as coisas na porrada e na “alta performance” só levam ao esgotamento e estresse mental.

    Você quer aprender a viver de uma nova maneira.

    Você quer aprender a aliar a vida material com a espiritual.

    Você quer aprender a lidar com o dinheiro de uma nova maneira, no fluxo da abundância, da confiança e da entrega.


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    58 min
  • Seja feliz em primeiro lugar e a vida prospera. do contrário, a vida empaca.
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    Astor tem seus 30 anos de idade, um jovem moderno do século 21.

    De uns anos para cá, ele se percebeu incomodado com a vida que leva.

    Ele olha ao seu redor e vê que o mundo já não é mais o mesmo.

    Por onde passa, observa muito medo em relação à economia e política, junto a uma competição sem sentido por empregos que não estão alinhados a sua essência. Em algum momento disseram para ele que, para ser bem sucedido, é preciso correr atrás do dinheiro e somente isso importa.

    Ele carrega essa programação até hoje.

    Astor trabalha das 7h as 19h para produzir como uma máquina e mal tem tempo para almoçar.

    Sente-se esgotado e desmotivado, tem tido dificuldade em focar em suas obrigações e quando percebe o dia já passou.

    Percebe que não fez metade das atividades que deveria ter concluído e, para resolver isso, acaba trabalhando em casa depois do expediente e deixa de lado aquilo que mais gosta de fazer como praticar atividades físicas para ter mais saúde e disposição, nutrir suas relações de forma genuína, fazer aquela viagem para recarregar as energias ou simplesmente ir no parque passear, ler um livro, fazer algo que eleve sua energia e bem estar.

    Se sente desconectado e não consegue enxergar a conectividade entre tudo e todos e seu papel na teia da vida. Às vezes até se irrita com quem vem com esse papo “hippie besta e hipócrita”.

    Como é de se esperar, dorme tarde e dorme mal, acorda pior do que foi dormir e isso faz com que tenha dificuldade em lidar com os sentimentos e emoções que surgem com mais um dia de trabalho.

    Em algum momento, Astor achou que comprar um cachorro iria ajudar a ter companhia, mas o que acontece é que o bichinho fica em casa quase o dia inteiro sozinho, o que faz Astor comprar “brinquedinhos” para suprir essa falta de tempo com ele.

    Esse modo de levar a vida gera uma ansiedade enorme, e Astor acaba descontando na comida.

    Inconscientemente come errado e acha que testando a dieta da moda vai resolver o problema, afinal, falaram pra ele que o “vilão atual é o glúten e a lactose”...

    De repente, Astor se percebe completamente dominado pela mente em uma espiral negativa de pensamentos que não consegue fugir.

    Para amenizar essa dor, gasta preciosas horas nas rede sociais, acreditando que elas lhe trarão algum benefício. Lá, parece que todos seus amigos estão felizes, decididos e de bem com a vida.

    Ver os outros é maravilhoso… mas…. falta energia interna para realizar o mesmo.

    Astor já não sabe mais quem ele é, do que ele gosta, no que ele é bom e não sabe como sair dessa situação. Ele sabe que precisa mudar, que a vida não é isso, mas…. tem medo de arriscar, mudar, tentar algo novo. Ele se percebe enjaulado, como se fosse um macaquinho domesticado. 🙈

    O mundo moderno o fez desconectar de si mesmo, a ponto de não saber mais quais são suas reais necessidades, e quais são as suas distrações.

    Nesse ponto, Astor já acumulou uma série de maus hábitos que o mantém nessa zona negativa de insegurança e sonha com o dia em que quebrará esse ciclo vicioso negativo.

    Como recebeu de programação da sociedade, ele busca incessantemente uma fórmula mágica, um “hack” mirabolante para acabar com a sua dor, que a sua mente insiste em falar que acontecerá em um “click”, do dia pra noite…

    Ele começou a investir pesado em cursos e mais cursos, livros e mais livros só para se perceber no mesmo lugar de sempre.

    Ele olha no espelho e continua se vendo como um menino no corpo de um homem.

    Parece que o vazio nunca acaba.

    Cadê a pílula mágica azul que me prometeram para sair da MATRIX? 😫

    “Uma longa jornada começa com um primeiro passo.” – Lao Tse

    E aí vem o Astor novamente e diz: “Mas qual o primeiro passo? Não sei o que fazer,

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    14 min
  • Alessandra Rancan, pentacampeã brasileira de pole dance: como conciliar paixão, empreendedorismo, alta performance e seu hobby favorito
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    Alessandra Rancan (@lekarancan) é a única pentacampeã brasileira de pole dance e campeã panamericana na modalidade pole sports. 

    Ela vive e respira pole dance 24h por dia e emana muita alegria e leveza no que faz.

    Ela mostra na prática que é sim possível empregar paixão, carinho e propósito em cada atividade que fazemos. Uma entrevista perfeita para continuar o assunto da última sextaFilosofal, quando falamos de propósito.

    Durante nossa tarde juntos, ela dividiu os “segredos” para dar conta de ser uma atleta de alta performance que já ganhou 5x o campeonato brasileiro, uma exímia professora e empreendedora de seu próprio estúdio, onde ensina a sua arte para todos que estiverem dispostos 😃

    Algumas perguntas que a entrevista com a Ale pode ajudar você a refletir:

    • Como dividir o tempo para conciliar ser uma atleta, professora e empreendedora durante a semana?

    • Quais são os horários de treino? Como é a dieta em épocas de competição?

    • Como seguir a sua intuição e saber diferenciar de pensamentos que nos sabotam?

    • Como foi a transição do trabalho de bater ponto das 9h às 17h para hoje ser uma atleta bem sucedida com seu próprio espaço, dona da sua própria rotina?

    • Quais são os maiores desafios em ser uma atleta com pouco patrocínio?

    Como sempre, um papo leve, simples, divertido que conecta corpo, mente e alma e nos faz expandir. 

    Vamos viajar?

    // links e referências:

    • perfil da Ale (@lekarancan): clique aqui

    • perfil do estudio de Pole Dance: Rancan Pole Company (@rancanpolecompany): clique aqui

    • contribua com a Ale para competir e ganhar seu primeiro campeonato mundial: engorde a vakinha clicando aqui

    • curso teórico e prático de flexibilidade, Flex Secrets: clique aqui

    // convite para o  //  método Hack Life :

    O método Hack Life é uma experiência online que permite a você reprogramar corpo, mente e alma em 5 semanas.

    Para você, que deseja desinstalar _________  da sua vida.

    Quais são as velhas programações de escassez que você quer rever? (preguiça, falta de vontade, ansiedade, falta de propósito, medo, procrastinação, indecisão, angústias, incertezas, inseguranças, vazio…)

    Para você, que deseja instalar _________  na sua vida.

    Quais são as novas programações de abundância que você deseja? (propósito, alegria, foco, produtividade, plenitude, leveza, simplicidade,  energia, felicidade, bem estar, equilíbrio, consciência…..)

    Através da união entre o que existe de mais avançado em tecnologia do mundo moderno com a sabedoria milenar de escolas filosóficas como o Yoga (a ciência de fundir o ser humano ao universo)...

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    1 hr 6 min
  • Pare de procurar o seu propósito
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    “Deus veio e criou o universo, os planetas, a natureza e os animais…. ai chegou o Satanás e criou o ser humano…” – ouvi essa frase semana passada andando no metrô, na conversa de uma mulher falando como foi seu dia atendendo a clientes.

    O ser humano tem uma capacidade destrutiva de tirar o chapéu.

    Fico impressionado como conseguimos transformar até mesmo coisas genuínas e divinas em algo sombrio e martirizante.

    Como tenho observado acontecer na “economia da gratidão”.

    A “economia da gratidão” presta um grande desserviço à humanidade ao tratar o desenvolvimento espiritual como algo lindo maravilhoso, onde todos os seus problemas vão terminar em um piscar de olhos:

    “Por que quando você encontrar o seu propósito, você vai sentir um encaixe, você vai criar o seu negócio, vai dizer adeus a seu chefe, vai largar tudo para vender brigadeiro gourmet, virar nômade digital trabalhar viajando ou vender coco na praia….”

    E sabe o que é o pior?

    Nós caímos nessa. E depois ficamos nos martirizando:

    “Ooooh, céus, Ohhh vida! Não achei meu propósito ainda! O que farei?”

    // o que é o propósito?

    Você nunca vai encontrar seu propósito porque o seu propósito não pode ser colocado em palavras.

    Simples assim.

    Durante a minha própria jornada, tentando encontrar significado e preenchimento para a minha existência, das definições que encontrei para propósito, as melhores foram:

    “Manifestar o propósito significa exalar a fragrância do Ser que nos habita. E essa fragrância é o amor que se encontra adormecido. O propósito só pode se manifestar quando já despertamos pelo menos um tanto desse amor” – Sri Prem Baba

    “Devido ao grau de contaminação da mente coletiva, é muito difícil ter a certeza de que estamos trilhando nosso propósito (dharma). Qual o antídoto? Faça o que quer que esteja manifesto a sua frente no seu melhor.” – Pedro Nebesnyj

    Isso foi o que eu ouvi, e senti.

    O que experienciei….. foi outra coisa.

    No começo, tentei colocar em palavras o que sentia aqui dentro que era a minha grande missão:

    “Construir a plataforma definitiva para lifehacking.”

    “Transformar a vida das pessoas.”

    “Conectar com a fonte da vida, Deus, em todos os meus atos.”

    Foi quando percebi que o propósito é como o próprio amor que sinto: não dá para colocar em palavras.

    Como escrito por Prem Baba: “é a própria fragrância do ser”, é como se fosse uma flor exalando um perfume, sem cessar.

    Foi quando percebi que exalo meu propósito simplesmente existindo.

    Ele transcende qualquer atividade ou racionalização da mente.

    Eu atuo no meu propósito enquanto escrevo esse texto para você.

    Eu atuo no meu propósito enquanto faço entrevistas para o Hack Life Cast.

    Eu atuo no meu propósito quando dou aulas de Yoga, ou atendo meus clientes na massoterapia Ayurveda, realizo palestras, aulas e retiros.

    Mas eu também atuo no meu propósito quando limpo o chão da minha casa.

    Eu atuo no meu propósito quando limpo o xixi e o cocô do Hórus, meu cachorro.

    Eu atuo no meu propósito quando deixo de lado todos os meus “quereres” e me sacrifico pelo próximo. Quando estou cansado, mas mesmo assim cozinho um jantar para a minha mulher que chega mais tarde em casa.

    Eu atuo no meu propósito quando escolho amar a minha família, meus amigos e todos os seres vivos, todos os dias.

    Às vezes a mente vem e brinca comigo, pensa que meu propósito lindo e grandioso seria virar um nômade digital, ganhar dinheiro e ficar viajando pelo mundo totalmente desapegado…

    É um sinal para voltar para o aqui e o agora e lembrar do que é necessário, não do que é distração. E reafirmar o que é

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    11 min
  • Oberom: é possível viver de luz? conheça o processo dos 21 dias para reprogramar seu corpo
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    Alguns anos atrás, um amigo próximo relatou que passou 21 dias sem comer, em um retiro chamado “o processo dos 21 dias”.

    Nesses 21 dias, o corpo passa por uma verdadeira reprogramação para aprender a se alimentar exclusivamente de “luz”, do prana (palavra sanskrita para “energia cósmica”) que vem do Sol.

    Como era cético na época, comecei a pesquisar sobre o assunto, e algumas conexões em comum me levaram ao Oberom, que faz parte da família em Minas Gerais que realiza os retiros, para tirar a prova.

    Oberom se declara um “ativista pró consciência” que dissemina as práticas do Yoga, meditação e veganismo como ferramentas para que outros possam também atingir um contato com o seu Eu Maior.

    A sua história e de sua família são o exemplo vivo de uma vida simples com pensamento elevado.

    Durante a nossa conversa, vamos fundo em temas polêmicos, sobre a própria questão do retiro dos 21 dias sem comer, que bate de frente com muitos “estudos científicos” do que é nutrição de fato, sobre o delicado tema da alimentação vegana, sobre como conscientizar pelo amor, e não pelo medo de ser um “eco chato”, e também quais são os motivos do Oberom não ter um celular.

    Um papo leve, simples, divertido que conecta corpo, mente e alma e nos faz expandir.



     





    // ouça em podcast 🎧:





    // contribua com o Hack Life:

    E antes de partir para essa jornada, quero te contar um pouco mais sobre o processo que estamos passando no Hack Life:

    O Hack Life foi fundado em 2015 e desde então existe enquanto empresa pela renda dos nossos cursos, retiros e palestras.

    Esse ano, em janeiro, percebi que esse modelo de negócios nos fazia operar com base em uma certa escassez, e que era necessário uma reinvenção.

    O primeiro passo que tomamos foi erradicar o gasto em propagandas para 0.

    Essa estratégia radical foi necessário para me fazer aprender a confiar. Confiar que, se o trabalho for bem feito, as pessoas alinhadas virão naturalmente.

    E agora, para dar mais um passo em direção à abundância, vamos nos abrir para receber contribuições, onde cada um que consome o conteúdo do Hack Life pode fazer a diferença de acordo com suas condições. Dessa forma, nos unimos pela consciência, ao invés de nos limitarmos por questões financeiras.

    Para começar, vamos deixar apenas o botãozinho para você “assinar” o Hack Life de uma forma mais íntima. Conforme a coisa vai ganhando corpo, vamos sentir para onde o Hack Life vai nos guiar.

    Vem viajar com a gente?

    De cara, já tenho algumas ideias, que podem ser viabilizadas de acordo com o volume da nossa comunidade:

    • receber a sextaFilosofal pelo WhatsApp

    • um grupo de estudos para discutirmos os temas da sextaFilosofal

    • grupo de estudos de livros, os primeiros serão:

    – Cultivando a Energia Sexual Masculina, de Mantak Chia

    – Reinventando as Organizações

    – King Warrior Magician Lover

    • encontros mensais online para evolução contínua.

    A nossa sugestão de valor, se você não sabe quanto contribuir, é de R$39,50 (o valor de um bom almoço ou jantar).

    Mas lembre-se, se você pode contribuir com R$16, R$44, R$80, R$80000, não importa.

    O que importa é a sua intenção e carinho com o Hack Life, o que ele traz de valor e transformação para sua vida.

    Eu, Renato, tenho muito carinho e apreço por todas as experiências que me transformam, e faço questão de estar perto delas.

    São o que chamo de “experiências e pessoas mestres”.

    Afinal de contas, eu estou aprendendo o tempo todo. Todos são professores e todos me ensinam alguma coisa.

    Mas são apenas os mestres que realmente transformam a minha vida.

    E estar perto dos mestres me faz querer viver cada vez mais.

    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit renatostefani.substack.com
    1 hr 9 min
  • Como deixar o medo de lado e agir a partir do amor
    🎧 < clique aqui para ouvir em podcast />

    Na sextaFilosofal de hoje, resolvi fazer algo um pouquinho diferente: hoje vou te dar acesso para assistir a aula “amor X medo”, que faz parte do  //  método Hack Life: uma experiência online de aprendizagem, onde por 5 semanas formamos um grupo que aprende a reprogramar corpo, mente e alma.

    O método Hack Life é o principal motivo pelo qual o Hack Life existe.

    O Hack Life não é um blog, não é a sextaFilosofal, nem o podcast, muito menos um perfil bonitinho no Instagram ou um canal massa no YouTube…. 😅

    O Hack Life é uma escola para transformação do ser humano. 🧘👨‍🚀🚀

    O Instagram, a sextaFilosofal, o podcast, o blog, todos servem com o propósito de divulgar o nosso trabalho.

    É no método Hack Life que o trabalho gostoso da transformação realmente acontece.

    E hoje, para que você possa sentir um pouco do que é ser um astronauta da nossa jornada, você vai poder acessar nosso portal e assistir a aula “amor X medo”, do módulo #1 completa!

    Espero que você desfrute e curta muito! Todo nosso portal foi desenhado nos mínimos detalhes para que nossos astronautas tenham a melhor experiência enquanto aprendem a criar uma vida leve, simples, divertida e equilibrada.

    < clique aqui para assistir a aula amor X medo />

    E para saber mais sobre o  //  método Hack Life: reprograme corpo, mente e alma em 5 semanas:

    < clique aqui para mais informações do método Hack Life />

    Aguardo sua mensagem falando o que achou depois ok? ;D



    // frase para você filosofar

    #pt

    “Quando se trabalha com arte, você cria, e então deixa para trás…. a sua melhor obra sempre tem que ser a próxima.”

    # Daniel Watson, CEO da Angelsword



    // ouça em podcast 🎧:



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    17 min

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